.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
  • Huvud
  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
Delta Sport

Marathon of desert steppes "Elton" - tävlingsregler och recensioner

Många löpare och deltagare i tävlingar och maraton känner till ett sådant evenemang som All-Russian Marathon of Desert Steppes "Elton", som hålls i Volgograd-regionen. Både nybörjare och vanliga proffsdeltagare blir deltagare i maraton. Alla måste övervinna tiotals kilometer under den heta solen runt Lake Elton.

Närmaste maraton planeras till slutet av våren 2017. Om hur detta evenemang hålls, om dess historia, arrangörer, sponsorer, plats, avstånd, liksom reglerna för tävlingen, läs den här artikeln.

Marathon of desert steppes "Elton": allmän information

Dessa tävlingar är verkligen unika på grund av den mest intressanta naturen: Eltons saltsjö, halvökenplatser där flockar av hästar betar, fårflockar där taggiga växter växer och det finns nästan ingen civilisation.

Framför dig är bara horisontlinjen, där himlen är ansluten till marken, framför det finns nedfarter, stigningar - och du är ensam med naturen.

Enligt maratonlöparna mötte de på avstånd ödlor, örnar, ugglor, rävar, ormar. Det är anmärkningsvärt att dessa tävlingar deltar inte bara av deltagare från olika delar av Ryssland utan också från andra länder, till exempel USA, Tjeckien och Kazakstan, samt Republiken Vitryssland.

Arrangörer

Tävlingar hålls av en domarpanel, som inkluderar:

  • maratonchefen med högsta myndighet;
  • överdomaren för maraton;
  • seniorarrangörer på alla typer av avstånd;

Domarpanelen övervakar efterlevnaden av maratonreglerna. Reglerna kan inte överklagas och det finns ingen överklagandekommitté.

Platsen där tävlingarna hålls

Evenemanget hålls i Pallasovsky-distriktet i Volgograd-regionen, nära sanatoriet med samma namn, sjön och byn Elton.

Lake Elton, i närheten av vilken maratonet äger rum, ligger på en höjd under havsnivån. Denna plats anses vara en av de hetaste platserna i Ryssland. Det har mycket saltvatten, som i Döda havet, och på stranden finns snövita saltkristaller. Det är vad deltagarna i maraton springer runt.

Det finns flera avstånd i maraton - från kort till långt - att välja mellan.

Historia och avstånd från detta maraton

De första tävlingarna på Lake Elton hölls tillbaka 2014.

Längdåkning "Elton"

Tävlingen ägde rum den 24 maj 2014.

Det fanns två avstånd på dem:

  • 55 kilometer;
  • 27500 meter.

Andra "Cross Country Elton" (höstserie)

Tävlingen ägde rum den 4 oktober 2014.

Idrottare deltog på två avstånd:

  • 56.500 meter;
  • 27500 meter.

Tredje maraton av ökenstepper ("Cross Country Elton")

Detta maraton ägde rum den 9 maj 2015.

Deltagarna täckte tre avstånd:

  • 100 kilometer
  • 56 kilometer;
  • 28 kilometer.

Det fjärde maratonet av ökensteppor

Detta lopp ägde rum den 28 maj 2016.

Deltagarna deltog på tre avstånd:

  • 104 kilometer;
  • 56 kilometer;
  • 28 kilometer.

5th Desert Steppes Marathon (Elton Volgabus Ultra-Trail)

Dessa tävlingar kommer att hållas i slutet av maj 2017.

Så de börjar den 27 maj klockan halv åtta på kvällen och slutar den 28 maj klockan tio på kvällen.

För deltagare presenteras två avstånd:

  • 100 kilometer ("Ultimate100miles");
  • 38 kilometer ("Master38km").

Tävlande startar från Kulturhuset i byn Elton.

Race regler

Alla, utan undantag, som deltar i dessa tävlingar måste ha med sig:

  • ett läkarintyg utfärdat tidigast sex månader före maraton;
  • försäkringsavtal: hälso- och livförsäkring och olycksfallsförsäkring. Det måste vara giltigt även på maratondagen.

Idrottaren måste vara minst 18 år och på Ultimate100miles avstånd måste vara minst 21 år.

Vilka saker du behöver ha med dig för att bli antagen till maraton

Idrottare-maratonlöpare måste ha utan att misslyckas:

På avståndet "Ultimate100miles":

  • ryggsäck;
  • vatten i en mängd av minst en och en halv liter;
  • mössa, basebollmössa, etc.
  • mobiltelefon (du ska inte ta MTS-operatören);
  • Solglasögon;
  • solkrämskräm (SPF-40 och högre);
  • strålkastare och blinkande baklykta;
  • mugg (inte nödvändigtvis glas)
  • strumpor av ull eller bomull;
  • filt;
  • vissla;
  • haklappsnummer.

Som extrautrustning för deltagarna på detta avstånd bör du ta till exempel:

  • GPS-enhet;
  • kläder med reflekterande insatser och långa ärmar;
  • signalraket;
  • jacka eller vindjacka vid regn
  • fast mat (helst energibarer);
  • elastiskt bandage vid förband.

Deltagarna på avståndet "Master38km" måste ha med sig:

  • ryggsäck;
  • en halv liter vatten;
  • keps, basebollkeps etc. huvudbonad
  • mobiltelefon;
  • Solglasögon;
  • solkrämskräm (SPF-40 och högre).

Direkt före starten kommer arrangörerna att kontrollera deltagarnas utrustning, och i avsaknad av obligatoriska poäng kommer de att ta bort löparen från maraton både i början och på distans.

Hur registrerar jag mig för ett maraton?

Ansökningar om deltagande i den femte maraton i ökensteppen "EltonVolgabusUltra-Trail" accepteras från September 2016 till 23 maj 2017. Du kan lämna dem på evenemangets officiella hemsida.

Maximalt 300 personer kommer att delta i tävlingen: 220 avstånd "Master38km" och 80 - på avstånd Ultimate100miles.

Om du blir sjuk i slutet av april kommer 80% av medlemmens bidrag att återlämnas till dig på skriftlig begäran.

Maratonbana och dess funktioner

Maratonet äger rum i närheten av Lake Elton, i tuff terräng. Rutten läggs under naturliga förhållanden.

Stöd för maratondeltagare under hela distansen

Deltagarna i maraton stöds under hela distansen: mobila och stationära matställen har skapats för dem, och volontärer och bilbesättningar kommer att ge hjälp från arrangörerna.

Dessutom är deltagare som kör Ultimate100miles berättigade till ett individuellt supportteam, som kan bestå av:

  • bilbesättning;
  • volontär i bilen och i de stationära lägren "Krasnaya Derevnya" och "Start City".

Totalt kommer högst tio bilbesättningar att vara på banan.

Entré avgift

Fram till februari nästa år finns följande priser:

  • För idrottare på distans Ultimate100miles — 8 tusen rubel.
  • För maratonlöpare som deltar på distans "Master38km" - 4 tusen rubel.

Från februari nästa år kommer inträdesavgiften att vara:

  • För maratonlöpare Ultimate100miles - 10 tusen rubel.
  • För dem som springer avståndet Master38 km - 6 tusen rubel.

I detta fall gäller förmåner. Så mödrar med många barn och veteraner från militära operationer och stora familjer betalar bara hälften av anmälningsavgiften.

Hur vinnare bestäms

Vinnare såväl som prisutdelare kommer att identifieras bland två kategorier ("män" och "kvinnor"), enligt tidens resultat. Priserna inkluderar koppar, certifikat och presenter från många sponsorer.

Feedback från deltagarna

”Det var svårt nog för mig att hålla takten. Jag ville verkligen ta ett steg. Men jag gav inte upp, jag nådde slutet ”.

Anatoly M., 32 år gammal.

"Fungerade som" lätt ". År 2016 var avståndet svårt - det var mycket svårare än tidigare. Min pappa springer aktivt som en "mästare", det var också svårt för honom. "

Lisa S., 15 år gammal

”Vi har deltagit med min fru i maraton för tredje året,” mästare ”. Rutten går utan problem, men vi förbereder oss separat under året. En sak är dålig - för oss pensionärer finns det inga förmåner för inträdesavgiften.

Alexander Ivanovich, 62 år gammal

”Elton för mig är verkligen en helt annan planet. På den känner du ständigt smaken av salt på dina läppar. Du har ingen skillnad mellan jord och himmel ... Detta är en härlig plats. Jag vill komma tillbaka hit ... "

Svetlana, 30 år gammal.

Marathon of desert steppes "Elton" - tävlingen, som 2017 kommer att hållas i närheten av sjön med samma namn för femte gången, har blivit mycket populär bland löpare - både proffs och amatörer. Hela familjer kommer hit för att titta på den fantastiska naturen, den extraordinära saltsjön och också för att testa sig på distans.

Titta på videon: Gobi Desert Ultra marathon race -250km FULL MOVIE (Maj 2025).

Tidigare Artikel

I vilka fall inträffar skador på Achilles, hur kan jag ge första hjälpen?

Nästa Artikel

Vad är micellärt kasein för och hur man tar det?

Relaterade Artiklar

Vrickningar och tårar i musklerna och ledbanden i underbenet

Vrickningar och tårar i musklerna och ledbanden i underbenet

2020
Kaloribord för snacks

Kaloribord för snacks

2020
Hur man lär sig att springa 400 meter

Hur man lär sig att springa 400 meter

2020
Varför gör lårmusklerna ont över knäet efter en körning, hur man kan eliminera smärtan?

Varför gör lårmusklerna ont över knäet efter en körning, hur man kan eliminera smärtan?

2020
När kan du springa efter en måltid?

När kan du springa efter en måltid?

2020
Steel Power Fast Whey - Whey Protein Supplement Review

Steel Power Fast Whey - Whey Protein Supplement Review

2020

Lämna Din Kommentar


Intressanta Artiklar
Kör för nybörjare

Kör för nybörjare

2020
Sojaproteinisolat

Sojaproteinisolat

2020
Pulsmätare utan bröstband - hur det fungerar, hur man väljer, en recension av de bästa modellerna

Pulsmätare utan bröstband - hur det fungerar, hur man väljer, en recension av de bästa modellerna

2020

Populära Kategorier

  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
  • Visste du
  • Fråga Svar

Om Oss

Delta Sport

Dela Med Dina Vänner

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
  • Visste du
  • Fråga Svar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport