Idag ska jag prata om personlig testning av Canyon CNS-SB41BG fitnessarmband, jag kommer att berätta i detalj om alla dess funktioner, jag kommer att ge fördelar och nackdelar. Jag har aldrig använt sådana enheter förut, så jag har inget att jämföra med, men jag kommer att vara så objektiv som möjligt och dölja inte bristerna.
Utseende och användbarhet
Armbandet finns i två färgalternativ - svartgrön och svartgrå. Jag fick den första. I lådan ser armbandet ut så här:
Och redan uppackad:
Det ser bra ut på handen, detta är förtjänsten hos den gröna färgen. Grå, verkar det för mig, skulle inte se så fördelaktigt ut:
Sammantaget passar armbandet bekvämt. Handen under den svettas inte utan fysisk ansträngning. Själva fodralet är tillverkat av metall och plast och remmen är gjord av silikon.
Skärmstorlek - 0,96 tum, upplösning 160x80. Informationen visas i ett användarvänligt gränssnitt, ljusstyrkan är bra, men det är synd att du inte kan ändra den - du kan inte se den mycket tydligt i solen.
Fitnessarmbandet har IP68-skydd, vilket gör att du kan duscha med det, gå till poolen eller simma i havet. Och det är verkligen så, när det kommer i vattnet fortsätter det lugnt att arbeta.
USB-laddning, tillräckligt kort vilket inte alltid är bekvämt. Och principen om att ladda sig själv är också nödvändig - du måste matcha 3 elektroder på laddaren och fodralet. Samtidigt kan de lätt glida av, varför ett par gånger laddades mitt armband inte helt. Armbandet laddas snabbt, det räcker 2-5 timmar, beroende på graden av urladdning. Samtidigt, om du inte aktiverar pulsmätning under lång tid, räcker det enkelt med laddningen i minst 5 dagar.
Allmän funktionalitet
Armbandet har bara en peksknapp, skärmen är inte en pekskärm. Ett tryck betyder att du växlar vidare genom menyn, håller ned - val av denna meny eller går ut till huvudmenyn. Att hantera funktionaliteten visade sig vara ganska enkel, det tog cirka 10 minuter, och detta i avsaknad av detaljerade instruktioner (som, om så önskas, kan laddas ner från tillverkarens webbplats).
CNS-SB41BG fungerar tillsammans med en telefon, och dess operativsystem är inte viktigt, det finns applikationer för både Android och iOS. Efter installation av applikationen ställs användarparametrarna in:
Därefter måste du ansluta till armbandet med Bluetooth och lägga till det på de anslutna enheterna.
I framtiden överför armbandet automatiskt data till telefonen när Bluetooth är på. Det är dock inte nödvändigt att hålla dem mycket nära. Instruktionerna säger att du kan stänga av Bluetooth för klockan för att spara batteri, men jag kunde fortfarande inte hitta hur man gör det.
Huvudskärmen visar följande:
- aktuellt väder (data hämtas från telefonen, om telefonen är långt borta, kommer vädret inte att vara relevant);
- tid;
- Bluetooth-ikon;
- laddningsindikator;
- veckodag;
- datum.
Genom att hålla ned knappen kan du ändra utseendet på huvudskärmen, det finns tre av dem:
Således kan du få skärmen att se ut som en vanlig klocka.
Själva huvudskärmen visas när du håller ned knappen (cirka 2-3 sekunder) eller när du lyfter handen och vrider klockan mot ditt ansikte (gestsensor). I det här fallet fungerar det andra alternativet ungefär 9 gånger av 10 - allt beror på handens position. Bland bristerna här är den korta visningstiden för information på skärmen, den bleknar ganska snabbt och denna period kan inte justeras.
Genom att trycka en gång på peksknappen från huvudmenyn växlar du till andra objekt. Se sekventiellt:
- Steg;
- distans;
- kalorier;
- sömn;
- puls;
- övningar;
- meddelanden;
- nästa meny.
Låt oss överväga dem mer detaljerat.
Steg
Den här menyn visar antalet steg som tagits per dag:
Det återställer sig, som alla andra liknande objekt, klockan 12 på natten.
Denna information visas också på programmets huvudskärm, du kan också se där hur många procent av det dagliga värdet (som vi ställer in i användarinställningarna) är färdiga:
För att mäta antalet steg har klockan en inbyggd stegräknare eller en stegräknare. När du går / springer fungerar det ganska exakt, även om du inte vinkar med armarna, till exempel när du går på ett löpband håller jag handtagen framför mig, men steg räknades helt. Du bör dock vara försiktig för de människor som, när du arbetar, utför åtgärder med händerna, stegräknaren kan räkna dem som steg. I det här fallet är det bättre att ta av armbandet medan du arbetar och bära det bara under aktivitet.
Statistiken visar antalet steg efter dagar och veckor, deras summa och genomsnittligt antal:
När den erforderliga dagstaksten har passerat kommer armbandet att informera dig om detta och visa ett meddelande: ”Utmärkt, du är bäst!”.
Avstånd täckt
Den här menyn visar det sträcka som har rest:
Klockan har ingen GPS-tracker, så beräkningar görs med en formel baserad på steg och användardata. Jämfört med avläsningarna på löpbandet är detta ganska korrekt.
Tyvärr visas av någon anledning inte denna indikator i applikationen. Därför kan statistiken över det genomsnittliga avståndet inte visas.
Kalorier
Den här menyn visar de förbrända kalorierna per dag:
De beräknas också enligt vissa formler baserat på användaraktivitet och data. Men för människor som vill förstå på detta sätt hur många kalorier de spenderar per dag, fungerar den här metoden inte. Tydligen tas endast kalorierna som spenderas under aktivitetsperioden i beaktande, och vår kropp tillbringar dem även i vila. För sådana ändamål är det därför bättre att använda formler baserade på längd, vikt, ålder, procentandel fett och dagligt aktivitetsförhållande.
Kalorier, som avstånd, överförs inte till mina applikationer, även om det finns fält för detta, men alltid med nollor (du kan se statistiken över steg i en vecka i skärmdumpen).
Sömn
Den här menyn visar den totala sömntiden:
Att somna och vakna spelas in med en accelerometer och en pulsmätare. Du behöver inte sätta på något, du går bara och lägger dig och på morgonen visar armbandet information om sömn. När du överför data till applikationen kan du också se tiden för att somna, vakna, djupt och REM-sömn:
Uppgifterna överförs normalt till applikationen, men när en ny vecka anländer, av någon anledning tappade jag diagrammet för den föregående, var bara genomsnittliga indikatorer kvar:
Samtidigt kan det noteras att sömnspårning inte är helt korrekt. Till exempel, under hela veckan registrerades mitt uppvaknande under perioden 07:00 till 07:10, och även om jag ofta vaknar vid den här tiden, sover jag i ytterligare 2-3 timmar och ganska djupt, som jag drömmer. Armbandet fixar inte detta. Han spelade inte in dags sömn under en timme. Som ett resultat, enligt applikationen, är min genomsnittliga sömn bara 4 och en halv timme, även om det faktiskt handlar om 7.
Pulsmätare
Den aktuella hjärtfrekvensen visas här:
När menyn är påslagen behöver armbandet 10-20 sekunder för att börja mäta. En pulsmätare används vars funktion baseras på metoden för infraröd fotopetysmografi. För korrekt funktion är det önskvärt att sensorn på baksidan av fodralet sitter tätt mot handleden.
Om du slår på den tillräckligt länge, till exempel under en 2-timmars träning, tappar batteriet mycket snabbare. Indikatorerna är i allmänhet korrekta, avvikelsen med pulsmätaren inbyggd i kardioutrustningen är + -5 slag i genomsnitt, vilket är obetydligt. Av minuserna - ibland visar armbandet plötsligt en kraftig minskning av hjärtfrekvensen med 30-40 slag och återgår sedan till det aktuella värdet (även om det faktiskt inte finns något sådant fall, skulle det vara känsligt under monotont lågintensivt arbete, och hjärtfrekvensmätaren för kardioutrustning visade inte detta) Jag försökte också övervaka pulsen under styrketräning - det fanns lite konstiga indikatorer. Till exempel, i början av tillvägagångssättet var pulsen 110, i slutet - 80, även om den i teorin bara borde öka.
Du kan inte heller ställa in gränserna för acceptabel hjärtfrekvens, som i vissa professionella pulsmätare.
Själva hjärtfrekvensdata överfördes och sparades inte i applikationen. Det högsta som finns där är det aktuella hjärtfrekvensvärdet när menyn på klockan är på och Bluetooth är på på telefonen:
Men han sparar inte heller dessa uppgifter, statistiken är helt tom:
Du kan också aktivera pulsmätningar i applikationen var 10, 20, 30, 40, 50 eller 60 minuter under vilken tidsperiod som helst:
Om applikationen är öppen kan du se resultatet av den senaste mätningen. Men dessa uppgifter sparas inte heller i statistiken.
Som ett resultat är denna sensor endast lämplig för att övervaka hjärtfrekvensen i vila eller vid gång / jogging och andra liknande belastningar.
Övningar
I det här avsnittet kan du göra individuella mätningar för steg, kalorier och hjärtfrekvens. De summeras i dagspriset, men de kan ses separat. Detta är till exempel nödvändigt om du vill se hur mycket du spenderade på en körning, men du är ovillig att beräkna steg och annan data från totalen. Dessa data lagras också i "aktiviteten" i applikationen (men återigen inte allt, mer om det nedan).
Det finns tre typer av träning: promenader, löpning, vandring.
För att komma åt dessa undermenyer måste du hålla ned peksknappen på huvudmenyn "Övningar". För att börja träna måste du välja ett av de tre lägena och hålla ned knappen igen. Som ett resultat kommer fyra skärmar att visas, som visar träningstid, antal steg, kalorier och hjärtfrekvens (det är synd att det inte finns något avstånd):
För att avsluta träningen måste du hålla ned knappen igen i några sekunder. I det här fallet kommer armbandet att ge oss det redan bekanta meddelandet: "Utmärkt, du är bäst!".
Statistiken kan ses i bilagan:
Tyvärr visas bara tiden och antalet steg här, kalorier och hjärtfrekvens är inte synliga (0 för steg i denna skärmdump för de träningspass där de verkligen inte var, detta är inte ett fel).
Andra funktioner
Telefonaviseringar
I applikationsinställningarna kan du aktivera att ta emot meddelanden från telefonen om samtal, SMS eller andra händelser från vissa applikationer:
När ett meddelande tas emot kommer en del av det att visas på klockskärmen (det ingår vanligtvis inte helt) och en vibration kommer att visas. Sedan kan de mottagna aviseringarna visas i menyn "Meddelanden":
Vkontakte saknas i listan över ansökningar.
Hitta din telefon och titta på
Om din telefon har Bluetooth aktiverat och finns i närheten kan du hitta den genom att gå till nästa meny:
Och sedan "Hitta min telefon":
Telefonen vibrerar och piper.
En omvänd sökning är också möjlig från appen.
Fjärrkontroll för kamera
I applikationen kan du aktivera fjärrkontroll av telefonens kamera från armbandet. För att ta en bild behöver du bara trycka på beröringsknappen. Undermenyn i sig finns också under Nästa-menyn.
Uppvärmningspåminnelse
I appen kan du aktivera en påminnelse om uppvärmning. Till exempel så att du får en avisering varje timme på jobbet och att du blir distraherad i 5 minuter och gör en uppvärmning.
Väckarklocka
I applikationen kan du också ställa in 5 olika larm för alla veckodagar eller en gång:
Resultat
I allmänhet utför detta fitnessarmband sina huvudfunktioner - spårning av aktivitet och hjärtfrekvens. Tyvärr mäts inte alla data korrekt, men det här är ingen professionell pulmeter och priset är mycket lågt. Dessutom sparas inte alla data i applikationen, men dessa är snarare anspråk på själva applikationen, jag hoppas att detta kommer att fixas.
Du kan till exempel köpa ett armband i webbutiker här - https://www.dns-shop.ru/product/176d02f634d41b80/fitnes-braslet-canyon-cns-sb41bg-remesok-zelenyj/
