.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
  • Huvud
  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
Delta Sport

Värmesalvor - handlingsprincip, typer och indikationer för användning

Värmesalvor används för lokal behandling, oftast i syfte att lindra smärta vid olika sjukdomar i leder, muskler, ligament, senor och andra delar av muskuloskeletala systemet. Sådana medel lindrar svullnad väl vid inflammation, minskar smärtintensiteten och aktiverar blodcirkulationen i det drabbade området.

De kan också användas för mekaniska skador, till exempel blåmärken, men de ordineras vanligtvis när skadan redan läker. Vissa ”experter” rekommenderar också användning av värmande salvor och krämer för att bekämpa celluliter och minska kroppsfett i problemområden, men sådana metoder är inte vetenskapligt underbyggda.

Funktionsprincip

Salvkomponenterna tränger inte djupt in i huden, de aktiva substanserna startar ett antal processer på ytan som hjälper till att lindra svullnad, inflammation, etc. Blod flyter mer aktivt till det område där balsam eller kräm appliceras, på grund av vilken den kända värmen känns av alla. På grund av den ökade blodcirkulationen förbättras metaboliska processer, penetrering av nödvändiga ämnen och syre i cellerna ökar.

Dessutom verkar de aktiva substanserna i uppvärmande externa medel på smärtreceptorer och blockerar en nervimpuls. Med detta uppnås en smärtstillande effekt, mjuka vävnader slappnar av, obehag försvinner.

Man tror att på grund av ökad blodcirkulation är dessa salvor också effektiva för att bekämpa överflödigt fett och manifestationer av den så kallade "apelsinskal". De processer som sker under utvecklingen av celluliter påverkar emellertid de djupare lagren av vävnader, i vilka komponenterna i salvor och krämer inte tränger in. Samtidigt kan aktivering av blodcirkulationen verkligen ge viss effekt om du kombinerar deras användning med nödvändig fysisk aktivitet.

Typer och sammansättning

Uppvärmningsmedel kan vara av syntetiskt eller vegetabiliskt ursprung. Skillnaden är att den förra som regel inte innehåller mer än två eller tre aktiva komponenter. Dessa ämnen tillsätts i ganska höga koncentrationer och väljs på ett sådant sätt att de kompletterar och förstärker varandras verkan. Örtsalvor innehåller flera (ibland upp till 20) komponenter samtidigt. De är närvarande i låga koncentrationer, och deras effekt uppnås genom en kombination av den milda verkan hos var och en.

De viktigaste komponenterna i värmande salvor är:

  • icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (ibuprofen, diklofenak, nimesulid);
  • antiinflammatoriskt medel, appliceringsplatsen för dimexid eller dimetylsulfoxid;
  • alkoloid capsaicin (finns i peppar);
  • bi eller ormgift;
  • terpener och terpenoider (kamfer, terpentin);
  • växtextrakt.

Kondroprotektorer bör särskiljas i en separat grupp, dvs. läkemedel för behandling av leder och ben. Dom är:

  1. Första generationen: beredningar av naturligt ursprung baserat på djur- eller växtbrosksextrakt.
  2. Andra generationen: monopreparat som innehåller ett av följande ämnen - glukosamin, kondroitinsulfat eller renad hyaluronsyra.
  3. Tredje generationen: kombinerade agenser som glukosamin med kondroitinsulfat, ibland tillsätts andra komponenter.

Det bör noteras att kliniska studier av kondroprotektorer har visat att de är effektiva för att skydda brosk, men praktiskt taget värdelösa för dess restaurering.

Indikationer

Läkare ordinerar värmesalvor för:

  • ledinflammation
  • artros;
  • osteokondros;
  • lumbago;
  • radikulit;
  • intervertebrala bråck;
  • interkostal neuralgi;
  • andra reumatiska sjukdomar;
  • ledvärk som reaktion på hypotermi.

Idrottare använder dessa salvor för att förbereda muskler för intensiva träningspass. På grund av verkan av aktiva komponenter värms upp muskelvävnader före träning och är därför mindre skadade, vilket förhindrar att de sträcker sig och skadas. Medel för en sådan åtgärd hjälper till att lindra trötthet och spänningar från muskler efter träning.

Uppvärmningssalvor ordineras också för olika mekaniska skador i muskuloskeletala systemet (förskjutningar, blåmärken, tårar och brott i ligamenten). Dessa medel kan dock inte användas omedelbart efter skada.

Först och främst rekommenderas att använda salvor med en svalande effekt, till exempel med mentol, för bedövningseffekt och lindra inflammation. Det lindrar smärta. Dessutom kan en kall kompress appliceras på det skadade området. Sådana åtgärder minskar inflammationsområdet, lindrar vävnadssvullnad och har en smärtstillande effekt. Efter några dagar kommer läkaren ofta att ordinera värmande salvor för att ytterligare behandla skadan.

Kontraindikationer

Det är osäkert att använda salvor med värmande effekt om en person lider av intolerans mot produktens komponenter eller allergiska reaktioner. De aktiva substanserna i dessa läkemedel har en stark effekt på huden, därför kan de framkalla ganska intensiva negativa reaktioner.

Det rekommenderas inte att använda värmesalvor för personer med tunn och känslig hud. Applicering kan orsaka irritation, rodnad, obehag och ömhet. Reaktionen kan vara mycket uttalad, upp till en brännskada.

Du kan inte använda dessa salvor och för artrit som har en infektiös etiologi eller uppstår med tillägg av en infektion. Med sådana patologier stiger den lokala temperaturen, och användningen av läkemedlet kommer bara att förbättra denna reaktion. Vid höga temperaturer kommer vissa smittsamma ämnen att multipliceras ännu snabbare, vilket förvärrar inflammation och kan leda till utvecklingen av en purulent process.

Applicera inte salvor på skadad hud om det finns sår, repor eller andra skador. I detta fall kommer de aktiva komponenterna att framkalla en ökning av smärtan.

Det rekommenderas inte att använda värmesalvor för personer som lider av hudpatologier som manifesteras i form av pustler eller andra formationer och hudutslag.

Möjliga biverkningar

De vanligaste biverkningarna vid användning av externa medel är utslag, rodnad och klåda, orsakad av en allergi mot läkemedlets komponenter. Om efter applicering observeras negativa hudreaktioner, tvätta omedelbart resterna av produkten med vatten och behandla sedan huden med vegetabilisk olja.

Om bruksanvisningen inte följs kan mer uttalade biverkningar uppstå: allvarliga allergiska reaktioner, yrsel, svaghet.

De bästa produkterna med en uppvärmande effekt

Vid bedömningen av värmesalvor som används av idrottare intar följande läkemedel de första positionerna:

Nikoflex

Ett kombinerat medel med lokal irriterande och smärtstillande effekt, innehåller capsaicin, liksom föreningar som minskar inflammatorisk process och vävnadssvullnad, inte brinner, orsakar inte obehag.

Capsicam

Innehåller dimetylsulfoxid, kamfer och tuggummi terpentin, har en bedövningsmedel, vasodilaterande, irriterande effekt.

Finalgon

Den innehåller två aktiva substanser: nonivamid (analog med capsaicin, erhållen artificiellt) och nicoboxil (förstärker effekten av nonivamid), medlet har en vasodilaterande effekt, stimulerar hudreceptorer och upprätthåller därmed en långvarig känsla av värme.

Gay ben

Antiinflammatorisk gel, innehåller metylsalicylat och mentol, lindrar muskelsmärta bra, hjälper till att övervinna trötthet efter intensiva träningspass.

Apizartron

Läkande salva baserad på bin gift, innehåller också metylsalicylat, lindrar inflammation, minskar intensiteten av smärta, men har en skarp, minnesvärd och ganska obehaglig lukt.

Viprosal

Produkten innehåller flera aktiva komponenter samtidigt (huggorm, kamfer, terpentin, salicylsyra), har en lokal irriterande effekt, lindrar smärta, utvidgar blodkärlen, vilket förbättrar näringen av de drabbade vävnaderna.

Andra medel

Även goda värmesalvor är:

  • Bystrumgel, Fastum gel, Valusal, Ketonal, Ketoprofen Vramed - alla preparat innehåller ketoprofen, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. De ordineras för smärta i leder och rygg, inflammation och svullnad i mjukvävnader.
  • Voltaren Emulgel, Diklovit, Diclofenac - alla produkter innehåller den viktigaste aktiva ingrediensen diklofenak. Det tillhör också klassen NSAID, har uttalade smärtstillande, antiinflammatoriska och febernedsättande effekter.
  • Menovazin - tillhör gruppen av lokalbedövningsmedel i kombinationer. Det finns tre huvudsakliga aktiva ingredienser: bensokain, prokain, racementol.
  • Troxevasin, Troxerutin Vramed - den huvudsakliga substansen i dessa salvor är troxerutin. Avser den farmakologiska gruppen av angioskyddare och mikrocirkulationskorrigatorer (dvs läkemedel som ökar blodflödet i små kärl och kapillärer, minskar deras bräcklighet och ömtålighet, förbättrar blodflödet);
  • Espol - innehåller paprika-extrakt av paprika. Avser en grupp lokala irriterande ämnen av växtbaserade ursprung.
  • Balm Efkamon med en uppvärmande effekt - innehåller många komponenter, inklusive mentol, kamfer, metylsalicylat, eukalyptus, senap och kryddnejlika olja, tinktur av paprika, syntetisk tymol, hydroklorid, etc. Har en lokal irriterande effekt.
  • Sofia grädde - innehåller bin gift.
  • Venoruton-gel är ett angioskyddande medel, innehåller rutosid.
  • Dolobene, Traumeel S - de tre huvudkomponenterna är natriumheparin, dexpantenol och dimetylsulfoxid. De har antiinflammatoriska, avsvällande medel och lokala smärtstillande effekter.

De mest effektiva homeopatiska läkemedlen:

  • grädde-balsam Zhivokost;
  • Traumeel S;
  • Zeel T (mål T);
  • balsam Sabelnik;
  • gelbalsam Comfrey.

Användning av värmande salvor

Det är nödvändigt att använda värmesalvor med försiktighet, med tanke på de möjliga konsekvenserna. Om vi ​​pratar om behandling av sjukdomar i muskuloskeletala systemet eller skador, utses utnämningen av alla läkemedel, inklusive för extern användning, av en läkare efter undersökning och undersökning. Oberoende och okontrollerad användning kan leda till en förvärring av den patologiska processen.

För behandling av salvor används de i kurser, vars varaktighet också bestäms av läkaren. Som regel föreskrivs läkemedlet i 1-2 veckor tills symtomen försvinner helt och botar. Det appliceras på det drabbade området 2-3 gånger om dagen. Du kan göra en lätt sportmassage för att förbättra effekten.

Värmande krämer appliceras inte under täta, pressande bandage, eftersom långvarig exponering för huden utan tillgång till luft kommer att framkalla en kemisk brännskada. För bättre uppvärmning är det tillåtet att kort täcka hudens behandlade områden med en trasa som låter luft passera bra.

Salvor med en uppvärmande effekt kan appliceras uteslutande på huden och ska inte skadas. Kontakt med slemhinnor är mycket smärtsam och kan påverka deras tillstånd negativt. Om detta inträffar av misstag bör du genast tvätta produkten med vatten.

Alla yttre salvor har en symtomatisk effekt: de lindrar ömhet, minskar de yttre manifestationerna av inflammation. Men de påverkar inte på något sätt förloppet av den patologiska processen och eliminerar inte orsakerna till sjukdomen.

Instruktioner för användning för idrottare

Innan träning är det nödvändigt att applicera 2-5 mg salva på de områden där arbetsmusklerna är belägna.

  • Om det ska träna benen, behandlas anklarna, knälederna, medlet fördelas över lårytorna, benen och fötterna.
  • Innan ett generellt träningspass rekommenderas att göra en massage med en värmande salva, träna ryggmusklerna från nacken till nedre delen av ryggen, kragezonen, axlar och armar och ben.

Man bör komma ihåg att svett förbättrar effekten av aktiva substanser. Därför, om du svettar mycket, måste du välja ett läkemedel med en mildare effekt. Annars kan allvarlig sveda och smärta uppstå. Det är viktigt att välja en värmande salva med hänsyn till hudtypen, eftersom alltför aktiva komponenter, förbättrad av svettens verkan, kan framkalla en kemisk brännskada.

Titta på videon: Det som händer i Arktis, stannar inte i Arktis om klimatet, permafrosten och isbjörnen (Maj 2025).

Tidigare Artikel

Allmän fysisk kondition (GPP) för löpare - lista över övningar och tips

Nästa Artikel

Löpningstights för män. Granskning av de bästa modellerna

Relaterade Artiklar

Civilförsvar i organisationen: var ska man starta civilt försvar på företaget?

Civilförsvar i organisationen: var ska man starta civilt försvar på företaget?

2020
Hur man väljer rätt löpband för ditt hem. De bästa simulatormodellerna, recensionerna, priserna

Hur man väljer rätt löpband för ditt hem. De bästa simulatormodellerna, recensionerna, priserna

2020
Vad är kreatinfosfat och vilken roll har det i människokroppen

Vad är kreatinfosfat och vilken roll har det i människokroppen

2020
Bänkpress

Bänkpress

2020
Löpning och ländryggssmärta - hur man undviker och hur man behandlar

Löpning och ländryggssmärta - hur man undviker och hur man behandlar

2020
Sport Leggings för män

Sport Leggings för män

2020

Lämna Din Kommentar


Intressanta Artiklar
Fartyg till maraton på 2 timmar och 42 minuter

Fartyg till maraton på 2 timmar och 42 minuter

2020
Quest Protein Cookie - Protein Cookie Review

Quest Protein Cookie - Protein Cookie Review

2020
Horisontellt träningsprogram

Horisontellt träningsprogram

2020

Populära Kategorier

  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
  • Visste du
  • Fråga Svar

Om Oss

Delta Sport

Dela Med Dina Vänner

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
  • Visste du
  • Fråga Svar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport