Deformation av foten leder till olika patologier i ryggraden, smärtsamma avlagringar i knän och höftleden. Samtidigt har ett sådant problem blivit utbrett, tidigare diagnos kommer att undvika ett stort antal allvarliga insättningar.
Foten fungerar som en naturlig stötdämpare, den är utformad för att skydda muskuloskeletala systemet från stötar. Ett liknande problem bestäms hemma, för vilket det räcker att vara uppmärksam på de viktigaste symtomen.
Symtom på platta fötter
Man bör komma ihåg att platta fötter kan förekomma med små eller inga symtom. Detta har en negativ inverkan på människokroppen.
De vanligaste symtomen är:
- Hudytan är atypisk; rodnad eller en blå nyans kan förekomma.
- Den snabba trötthet indikerar också platta fötter. Det kan dock förknippas med långa promenader eller bara en stående position.
- Calluses och calluses indikerar att lasten är ojämnt fördelad.
- Svullnad i armar och ben. Det kan indikera uppkomsten av andra sjukdomar.
- Utseendet på regelbunden smärta i ryggen.
- Dålig hållning och gångförändring.
- Förändring av fotlängd.
- Utseendet på frekventa anfall.
- Ojämnt skoslitage, slitage på rygg och innersula. Om sulan är sliten ojämnt efter flera dagars användning av nya skor, ska du kontakta en specialist.
- Deformitet på 2 eller 3 tår. Detta symptom utvecklas först i det sista stadiet av sjukdomen. I det här fallet blir deformationen av fingrarna anledningen till att det blir svårt att hålla balansen när man går.
Några av ovanstående tecken indikerar utvecklingen av andra problem. Endast en professionell kan ställa den slutliga diagnosen när han utför olika studier, inklusive röntgen.
Hur förstår du att du har platta fötter?
De första tecknen kan utvecklas gradvis, så att de inte uppmärksammar dem omedelbart. För att spara pengar på att gå till läkare kan du använda två metoder för självbestämning hemma.
De är som följer:
- Använda utskrifter. Denna metod anses vara mindre korrekt, men den är ganska enkel att genomföra.
- Friedlands metod. Det ger mätning av en linjal, de beräkningar som utförs kännetecknas av hög noggrannhet.
Det är ganska enkelt att genomföra dem. Om du får ett positivt resultat bör du rådfråga en läkare.
Med fotavtryck
Under en lång period användes en metod som baserades på att få fotspår.
Det kännetecknas av följande funktioner:
- Proceduren kräver färg och ett tomt pappersark. Foten kan behandlas med lysande grönt, jod, bläck och andra liknande ämnen. Det ämne som används bör inte vara för flytande, eftersom det annars inte är klart mönster.
- När foten har fästs på ett papper visas en ritning på den. Slutsatsen görs beroende på ålderskategori. Med åldersförändring justeras fotens anatomi, vilket bör beaktas under proceduren.
En helt målad yta indikerar att en patologi har dykt upp och en specialist bör konsulteras.
Friedlands podometriska metod
I vissa fall kan Friedland-metoden tillämpas.
Dess funktioner är som följer:
- Mätning av fothöjd och benlängd från häl till stortå. En styv linjal kan användas för detta.
- Bågens höjd multipliceras med 100 och divideras med fotens längd.
- Om resultatet ligger i intervallet 29-31, finns det ingen patologi. Alla andra värden indikerar att du måste kontakta en specialist.
Med den här metoden kan du exakt bestämma fotens tillstånd.
Hur identifierar man platta fötter hos små barn?
Hos vuxna och barn testas platta fötter på olika sätt.
Vid kontroll av barn beaktas följande punkter:
- Ett skår mindre än hälften av foten indikerar grad 1 sjukdom.
- Om fördjupningen tar mindre än en tredjedel är sjukdomen grad 2.
- Klass 3 placeras i frånvaro av ett hack.
Glöm inte att flera typer av platta fötter kan urskiljas. Därför bör endast en specialist ställa en diagnos.
Anledningarna till utvecklingen av platta fötter
Det finns ett stort antal olika orsaker som leder till utvecklingen av platta fötter.
De vanligaste är:
- Brist eller överbelastning. Detta inträffar när fel skor väljs. När de första tecknen visas rekommenderas att byta till bekväma skor, till exempel sneakers.
- Studier har visat att sjukdomen i 3% av fallen överförs från föräldrar. I detta fall ställs diagnosen i tidig ålder, varefter en viss behandling ordineras. Om problemet inte löses i tid kan allvarliga sjukdomar utvecklas.
- I vissa fall utvecklas problemet med rakitis, diabetes eller poliomyelit. Dessa sjukdomar kan leda till platta fötter i varierande grad.
- Att gå i höga klackar leder också till platta fötter. Detta beror på felaktig fördelning av belastningen.
- Övervikt bestämmer effekten av hög belastning, vilket orsakar detta problem. Behandlingen innebär inte bara att välja rätt skor, utan också gå ner i vikt genom träning eller diet.
Med snabb behandling kan sannolikheten för att utveckla sjukdomen uteslutas. Den föreskriver användning av speciella innersulor eller skor, genomgång av specialoperationer.
Platta fötter är ett vanligt tillstånd. Dess symtom kan orsaka många problem, och konsekvenserna blir orsaken till utvecklingen av olika sjukdomar.
