Visst har många av er hört talas om denna typ av triathlon som Ironman. Det är här man först simmar nästan 4 km, sedan går man lite mer än 180 km och i slutet av all den här orgien springer man också ett helt maraton, det vill säga 42 km 195 meter... Och allt detta görs utan vila.
Jag har alltid drömt om att delta i det. Men hittills ingår det inte i de omedelbara målen - det är ett smärtsamt dyrt företag ur ekonomisk synvinkel. Men i drömmarna om någon långvarig idrottare, så att säga, bör det alltid finnas en Ironman. Men när jag börjar prata om den här tävlingen till människor som antingen är långt ifrån sport eller går in för sporter där uthållighet inte är särskilt nödvändig, är den första frågan de frågar mig - varför behöver jag det här, är det för mycket belastning för kroppen?
Simning
Jag måste säga genast att jag simmar som en yxa. Nu började jag träna simning, men jag tål inte mer än 200-300 meter fri - min styrka tar slut. För en Ironman, i vilken du måste simma 4 km, är detta väldigt sorgligt.
Men faktiskt är 4 km simning i lugn takt inte så svårt att träna. Jag ser ofta farmor på stränderna som kan simma i vattnet i timmar i vilken stil som helst, förutom fjäril. Och samtidigt känner de sig bra och för dem är det inte Gud som vet vilken typ av belastning. Så du kan förbereda dig för simning utan extra ansträngning? Och det visar sig att den första arten, som förresten anses vara minst viktig för det slutliga resultatet, tolereras lugnt av någon farmor-badare som älskar att simma? Då kan jag, och vem som helst kan. Det skulle finnas en önskan.
En cykel
Jag älskar att cykla. Du lägger ett kilo på 25 saker på bagageutrymmet och kör någonstans 150 kilometer från staden. Jag sov natten i ett tält. Och du går tillbaka, annars måste du arbeta på måndag. Och jag tar alltid flera kamrater med mig - inte idrottare alls, bara cyklister. Vi går med små stopp. Men vi kan klara oss utan dem. Vi stannar oftare för att gå till buskarna på "affärer" och vänta på eftersläpna, om någon inte följer ledarnas takt. Och så är det fullt möjligt att köra 180 km på en tom cykel, och till och med på en cykel. Vi är vana vid att köra hybrider och åka längdskidåkning. Så det här steget är inte heller hemskt.
Ja, jag håller med, efter en simtur på 4 km är 180 km inte så lätt att övervinna. Men om mormor, efter två timmars simning, kommer ut ur vattnet i ett glatt humör, kan vi, unga människor, säkert simma avståndet för att inte spendera all vår kraft på henne. Vi kommer inte att slå rekord utan bara att övervinna Ironman.
Maraton
Och slutligen det mest "läckra" mellanmålet. Jag vet inte hur jag ska springa maraton efter simning och cykling, för det är väldigt svårt att springa ensam. Och här börjar du redan med fickan höfter från cykel och händer från simning.
Även om du å andra sidan springer samma maraton i lugn takt är det fullt möjligt att motstå, om du naturligtvis är redo för det. Till exempel, om du springer ett separat maraton på 3 timmar, kan du på något sätt krypa ut efter att ha cyklat 180 km på 5 timmar. Det här är min personliga åsikt. Faktum är att vem vet hur kroppen kommer att bete sig.
Som ett resultat drar jag för mig själv att denna Ironman inte är så läskig. Men det vinkar att delta i det.
