Ibland vill du verkligen ha något sött och mycket ofta är det sylt, sylt eller till exempel honung som finns till hands. Det senare är nästan säkert i varje viktminskande hem, för det är vanligt att ersätta socker med det. Trots hur många "godis" som äts - en halv burk eller en sked, måste de dock tas med i din kost. Kaloritabellen med sylt, sylt och honung hjälper dig att skapa rätt balanserad kost.
Produkt | Kaloriinnehåll, kcal | Kolhydrater, g i 100 g | Fetter, g per 100 g | Proteiner, g i 100 g |
Aprikospuré | 38,3 | 9 | 0,9 | 0,1 |
Aprikos sylt | 209,56 | 51,5 | 0,5 | 0,05 |
Aprikoser, konserverade (halvor eller bitar) | 38,3 | 9 | 0,9 | 0,1 |
Kvitten, konserverad (halvor eller bitar) | 42,9 | 9,6 | 0,6 | 0,5 |
Lingon sylt | 244,3 | 64,6 | 0,2 | 0,1 |
Lingon-sylt på vitryska | 191,1 | 50,4 | 0,2 | 0,1 |
Lingon sylt med kanel och kryddnejlika | 243,7 | 64,4 | 0,2 | 0,1 |
Pitted körsbär sylt | 219,4 | 58 | 0,3 | 0,07 |
Päron sylt | 214,6 | 56,8 | 0,1 | 0,1 |
Ungersk aprikos sylt | 241,5 | 64 | 0,3 | 0,04 |
Kvitten sylt | 273 | 70,6 | 0,4 | 0,2 |
Vattenmelon Skal Jam | 219,9 | 58,4 | 0,2 | 0,03 |
Berberis sylt | 203,7 | 54,3 | 0 | 0 |
Lingon sylt | 244,3 | 64,6 | 0,2 | 0,1 |
Lingon och äpple sylt | 247,1 | 65,4 | 0,2 | 0,1 |
Lingon-sylt på vitryska | 191,1 | 50,4 | 0,2 | 0,1 |
Lingon sylt med kanel och kryddnejlika | 243,7 | 64,4 | 0,2 | 0,1 |
Pitted körsbär sylt | 219,4 | 58 | 0,3 | 0,07 |
Crowberry sylt | 217,8 | 57,9 | 0,06 | 0,05 |
Blåbär och hallon sylt | 229,1 | 60,5 | 0,2 | 0,1 |
Päronstopp | 273 | 70,8 | 0,3 | 0,2 |
Kaprifol sylt | 218,2 | 58,2 | 0 | 0 |
Ris sylt | 295,9 | 78,9 | 0 | 0 |
jordgubbssylt | 285 | 74 | 0,3 | 0,1 |
Hallonsylt | 273 | 70,4 | 0,6 | 0,2 |
Mandarin Jam | 294 | 75,9 | 0,7 | 0,2 |
Peach Jam | 258 | 66,8 | 0,5 | 0 |
Chokeberry jam | 387 | 74,8 | 0,4 | 0 |
Plommonsylt | 288 | 74,2 | 0,4 | 0,3 |
Mogen aprikos sylt | 160,9 | 39,6 | 0,7 | 1,1 |
Zest sylt | 174,3 | 45,9 | 0,4 | 0,04 |
Äpple sylt | 265 | 68,2 | 0,4 | 0,3 |
Havtorn sylt | 164,6 | 34,4 | 0,7 | 3,7 |
Havtorn sylt | 164,6 | 34,4 | 0,7 | 3,7 |
Inlagda druvor | 65,5 | 15,4 | 0,6 | 0,6 |
Konserverade körsbär | 44,8 | 10,6 | 0,8 | 0,2 |
Inlagda körsbär | 44,8 | 10,6 | 0,8 | 0,2 |
Konserverade päron | 42,9 | 10,3 | 0,4 | 0,3 |
Jam aprikos | 209,5 | 51,5 | 0,4 | 0,05 |
Päron sylt | 211,7 | 55,9 | 0,2 | 0,2 |
Kvitten sylt | 222,8 | 58,9 | 0,2 | 0,1 |
Hagtorn och äpple sylt | 89,4 | 23,5 | 0,1 | 0,1 |
Svart fläderbärssylt | 189 | 50,4 | 0 | 0 |
Mandarin sylt | 276 | 71,8 | 0,3 | 0 |
Svarta vinbärssylt | 284 | 72,9 | 0,6 | 0,1 |
Kanderade russin mosade | 257,1 | 68,6 | 0 | 0 |
Kiwipuré | 47 | 8,2 | 0,8 | 0,4 |
Aprikostkompott, konserver | 89 | 21,7 | 0,2 | 0 |
Kvittenkompott, konserver | 82 | 19,7 | 0,4 | 0,3 |
Körsbärskompott, konserver | 101 | 23,7 | 0,6 | 0,3 |
Päronkompott, konserver | 74 | 18,1 | 0,2 | 0,2 |
Persikokompott, konserver | 88 | 21,6 | 0,3 | 0 |
Körsbärskompott, konserver | 87 | 20,6 | 0,5 | 0,2 |
Äppelkompott, konserver | 93 | 22,3 | 0,2 | 0,2 |
Acacia älskling | 335 | 71,0 | 0,8 | 0,0 |
Linden älskling | 323 | 79,7 | 0,6 | 0,0 |
Maj älskling | 304 | 82,4 | 0,3 | 0,0 |
Honungsdagg älskling | 328 | 80,3 | 0,8 | 0,0 |
Solros honung | 314 | 14,6 | 3,8 | 4,3 |
Honung med propolis | 324 | 80,3 | 0,0 | 0,0 |
Konserverade persikor (halvor eller bitar) | 40,1 | 9,5 | 0,9 | 0,1 |
Aprikos sylt | 241,5 | 64 | 0,3 | 0,04 |
Kvitten sylt | 216 | 56,8 | 0,3 | 0,2 |
Hawthorn sylt | 167,8 | 44,7 | 0 | 0 |
Morot sylt | 282 | 65,8 | 0,5 | 0,4 |
Äpple sylt | 250 | 65 | 0,4 | 0 |
Orange podvarka | 268 | 66,3 | 0,4 | 0,1 |
Kiwisoppa | 243 | 58,9 | 0,4 | 0,2 |
Morotmatlagning | 271 | 65,8 | 0,5 | 0,4 |
Svart fläderburspuré | 170,1 | 45,4 | 0 | 0 |
Äppelpuré | 82 | 19 | 0,6 | 0,2 |
Konserverade plommon | 41,9 | 9,6 | 0,8 | 0,3 |
Inlagda plommon | 41,9 | 9,6 | 0,8 | 0,3 |
Äpplen i sirap, konserver | 48 | 11,5 | 0,2 | 0,1 |
Du kan ladda ner hela tabellen så att du alltid kan räkna kalorier här.