.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
  • Huvud
  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
Delta Sport

2019 körning: den största löpstudien någonsin

Det är världens första globala löpande analys. Det täcker resultat 107,9 miljoner lopp och över 70 tusen sportergenomfördes 1986 till 2018. Hittills är detta den största studien av löpande prestanda någonsin. KeepRun har översatt och publicerat hela studien, du kan studera originalet på RunRepeat-webbplatsen på den här länken.

Viktiga resultat

  1. Antalet deltagare i tävlingar minskade med 13% jämfört med 2016. Då var antalet personer som passerade mållinjen ett historiskt maximum: 9,1 miljoner. I Asien fortsätter dock antalet löpare att växa fram till i dag.
  2. Människor springer långsammare än någonsin. Speciellt män. 1986 var den genomsnittliga sluttiden 3:52:35, medan den idag är 4:32:49. Detta är en skillnad på 40 minuter och 14 sekunder.
  3. Moderna löpare är de äldsta. 1986 var deras medelålder 35,2 år och 2018 - 39,3 år.
  4. Amatörlöpare från Spanien springer maraton snabbare än andra, ryssarna kör halvmaraton bäst och schweizare och ukrainare är ledarna på 10 respektive 5 km avstånd.
  5. För första gången i historien översteg antalet kvinnliga löpare antalet män. År 2018 stod kvinnor för 50,24% av alla konkurrenter.
  6. Idag, mer än någonsin, reser människor till andra länder för att tävla.
  7. Motivationen för att delta i tävlingar har förändrats. Nu är människor mer oroade över sportprestationer utan fysiska, sociala eller psykologiska motiv. Detta förklarar delvis varför människor har börjat resa mer, börjat springa långsammare och varför antalet människor som vill fira uppnåendet av en viss ålders milstolpe (30, 40, 50) idag är mindre än 15 och 30 år sedan.

Om du vill jämföra dina resultat med andra löpare finns det en praktisk räknare för detta.

Forskningsdata och metodik

  • Uppgifterna täcker 96% av tävlingsresultaten i USA, 91% av resultaten i Europa, Kanada och Australien, liksom större delen av Asien, Afrika och Sydamerika.
  • Professionella löpare utesluts från denna analys eftersom den är tillägnad amatörer.
  • Promenader och välgörenhetslöpning uteslöts från analysen, liksom hinder och annan okonventionell löpning.
  • Analysen omfattar 193 länder som är officiellt erkända av FN.
  • Studien stöddes av International Association of Athletics Federation (IAAF) och presenterades i Kina i juni 2019.
  • Data samlades in från tävlingsresultatdatabaser samt från enskilda friidrottsförbund och tävlingsarrangörer.
  • Totalt inkluderade analysen resultatet av 107,9 miljoner tävlingsresultat och 70 tusen tävlingar.
  • Studiens kronologiska period är från 1986 till 2018.

Dynamik för antalet deltagare i tävlingar

Löpning är en av de mest populära sporterna och har många fans. Men, som bilden nedan visar, har antalet deltagare i längdtävlingar under de senaste två åren minskat avsevärt. Detta gäller främst Europa och USA. Samtidigt blir löpning populär i Asien, men inte tillräckligt snabbt för att kompensera för eftersläpningen i väst.

Den historiska toppen var 2016. Sedan fanns det 9,1 miljoner löpare över hela världen. År 2018 hade antalet sjunkit till 7,9 miljoner (dvs. minskat med 13%). Om man tittar på förändringsdynamiken under de senaste 10 åren har det totala antalet löpare ökat med 57,8% (från 5 till 7,9 miljoner människor).

Det totala antalet deltagare i tävlingen

De mest populära är 5 km distans och halvmaraton (2018 körde 2,1 respektive 2,9 miljoner människor dem). Under de senaste två åren har dock antalet deltagare i dessa discipliner minskat mest. Halvmaratonlöpare minskade med 25% och 5 km körning blev mindre frekvent med 13%.

Avståndet på 10 km och maratonloppet har färre följare - 2018 deltog 1,8 och 1,1 miljoner deltagare. Men under de senaste 2-3 åren har detta antal praktiskt taget inte förändrats och fluktuerat inom 2%.

Dynamik för antalet löpare på olika avstånd

Det finns ingen exakt förklaring till nedgången i löpande popularitet. Men här är några möjliga hypoteser:

  1. Under de senaste tio åren har antalet löpare ökat med 57%, vilket i sig är imponerande. Men, som ofta är fallet, när en sport en gång får tillräckligt med, går den igenom en period av nedgång. Det är svårt att säga om denna period kommer att vara lång eller kort. Hur som helst, den löpande industrin måste ha denna trend i åtanke.
  2. När en sport blir populär dyker upp flera nischdiscipliner inom den. Samma sak hände med löpningen. Till och med för 10 år sedan var maratonet ett livslångt mål för många idrottare, och väldigt få kunde uppnå det. Då började mindre erfarna löpare att delta i maraton. Detta bekräftade att detta test ligger inom amatörernas makt. Det fanns ett sätt att springa, och vid någon tidpunkt insåg extrema idrottare att maratonet inte längre var så extremt. De kände sig inte längre speciella, vilket för många är en av de viktigaste aspekterna av att delta i ett maraton. Som ett resultat uppstod ultramarathon, trail running och triathlon.
  3. Löparnas motivation har förändrats och tävlingen har ännu inte haft tid att anpassa sig till detta. Flera indikatorer indikerar detta. Denna analys visar att: 1) Under 2019 fäster människor mycket mindre vikt vid ålders milstolpar (30, 40, 50, 60 år) än för 15 år sedan och firar därför mindre ofta årsdagen genom att delta i ett maraton, 2) Människor är mer benägna att resa för att delta i tävlingar och 3) Den genomsnittliga sluttiden har ökat betydligt. Och detta gäller inte individer utan i genomsnitt alla deltagare i tävlingen. Själva "demografin" i maraton har förändrats - nu deltar mer långsamma löpare i den. Dessa tre poäng indikerar att deltagarna nu värdesätter upplevelser mer än atletisk prestanda. Detta är en mycket viktig punkt, men den löpande industrin har inte kunnat förändras i tid för att möta tidens anda.

Detta väcker frågan om vad människor föredrar oftare - stora eller små tävlingar. En "stor" tävling övervägs om mer än 5 tusen personer deltar i den.

Analysen visade att andelen deltagare i stora och små evenemang är ungefär densamma: stora evenemang lockar 14% fler löpare än små.

Samtidigt är dynamiken i antalet löpare i båda fallen praktiskt taget densamma. Antalet deltagare i stora tävlingar växte fram till 2015 och små - fram till 2016. Idag tappar dock små tävlingar snabbare - sedan 2016 har det skett en nedgång på 13%. Under tiden minskade antalet deltagare i stora maraton med 9%.

Totalt antal konkurrenter

När folk pratar om löptävlingar menar de vanligtvis maraton. Men de senaste åren täcker maraton endast 12% av alla deltagare i tävlingen (i början av seklet var denna siffra 25%). Istället för full distans föredrar fler och fler människor idag halva maraton. Sedan 2001 har andelen halvmaratonlöpare vuxit från 17% till 30%.

Under årens lopp har andelen deltagare i 5 och 10 km-tävlingar varit oförändrad. Under 5 kilometer fluktuerade indikatorn inom 3% och i 10 kilometer - inom 5%.

Fördelning av deltagare mellan olika avstånd

Avsluta tidsdynamiken

Maraton

Världen saktar långsamt ner. Sedan 2001 har denna process dock blivit mycket mindre uttalad. Mellan 1986 och 2001 ökade den genomsnittliga maratonhastigheten från 3:52:35 till 4:28:56 (det vill säga med 15%). Samtidigt har denna indikator sedan 2001 bara vuxit med 4 minuter (eller 1,4%) och uppgick till 4:32:49.

Global måltid dynamik

Om man tittar på dynamiken i måltiden för män och kvinnor kan man se att män stadigt saktar ner (även om förändringarna har varit obetydliga sedan 2001). Mellan 1986 och 2001 ökade den genomsnittliga sluttiden för män med 27 minuter, från 3:48:15 till 4:15:13 (vilket motsvarar en ökning på 10,8%). Därefter steg indikatorn med bara 7 minuter (eller 3%).

Å andra sidan sänkte kvinnor inledningsvis mer än män. Från 1986 till 2001 ökade den genomsnittliga sluttiden för kvinnor från 4:18:00 till 4:56:18 (upp 38 minuter eller 14,8%). Men i början av 2000-talet förändrades trenden och kvinnor började springa snabbare. Från 2001 till 2018 förbättrades genomsnittet med 4 minuter (eller 1,3%).

Avsluta tidsdynamiken för kvinnor och män

Avsluta tidsdynamiken för olika avstånd

För alla andra avstånd är det en stadig ökning av den genomsnittliga sluttiden för män och kvinnor. Endast kvinnor lyckades övervinna trenden och bara i maraton.

Avsluta tidsdynamik - maraton

Avsluta tidsdynamiken - halvmaraton

Avsluta tidsdynamik - 10 kilometer

Avsluta tidsdynamiken - 5 kilometer

Förhållandet mellan avstånd och takt

Om du tittar på den genomsnittliga löptakten för alla fyra distanserna kommer du omedelbart att märka att människor i alla åldrar och kön presterar bäst i ett halvmaraton. Deltagarna slutför halvmaraton med en mycket högre genomsnittlig hastighet än resten av sträckorna.

För ett halvmaraton är den genomsnittliga takten 1 km på 5:40 minuter för män och 1 km på 6:22 minuter för kvinnor.

För ett maraton är den genomsnittliga takten 1 km på 6:43 minuter för män (18% långsammare än halvmaraton) och 1 km på 6:22 minuter för kvinnor (17% långsammare än halvmaraton).

För ett avstånd på 10 km är den genomsnittliga takten 1 km på 5:51 minuter för män (3% långsammare än halvmaraton) och 1 km på 6:58 minuter för kvinnor (9% långsammare än halvmaraton) ...

För ett avstånd på 5 km är den genomsnittliga takten 1 km på 7:04 minuter för män (25% långsammare än halvmaraton) och 1 km på 8:18 minuter för kvinnor (30% långsammare än halvmaraton) ...

Genomsnittlig takt - kvinnor

Genomsnittlig takt - män

Denna skillnad kan förklaras av det faktum att halvmaraton är mer populärt än andra avstånd. Därför är det möjligt att ett stort antal bra maratonlöpare har bytt till halvmaraton, eller att de kör både ett maraton och ett halvmaraton.

Avståndet på 5 km är det "långsammaste" avståndet, eftersom det passar bäst för nybörjare och seniorer. Som ett resultat deltar många nybörjare i 5K-lopp som inte sätter sig som mål att visa de bästa resultaten.

Avsluta tiden efter land

De flesta löpare bor i USA. Men bland de andra länderna med flest löpare har amerikanska löpare alltid varit långsammaste.

Sedan 2002 har maratonlöpare från Spanien konsekvent gått över alla andra.

Avsluta tidsdynamiken efter land

Klicka på listrutorna nedan för att se hastigheten för representanter för olika länder på olika avstånd:

Avsluta tiden per land - 5 km

Snabbaste länder på ett avstånd av 5 km

Helt oväntat, även om Spanien kringgår alla andra länder på maratonavståndet, är det ett av de långsammaste på ett avstånd av 5 km. De snabbaste länderna på ett avstånd av 5 kilometer är Ukraina, Ungern och Schweiz. Samtidigt tar Schweiz tredje plats på ett avstånd av 5 km, första plats på ett avstånd av 10 km och andraplats i maraton. Detta gör schweizarna till några av de bästa löparna i världen.

Betyg av indikatorer för 5 km

Om man tittar på resultaten för män och kvinnor separat är spanska manliga idrottare några av de snabbaste på 5 km. Det finns dock mycket färre av dem än kvinnliga löpare, så resultatet av Spanien i den övergripande tabellen lämnar mycket att önska. I allmänhet bor de snabbaste 5 km-männen i Ukraina (i genomsnitt kör de detta avstånd på 25 minuter 8 sekunder), Spanien (25 minuter 9 sekunder) och Schweiz (25 minuter 13 sekunder).

Betyg av indikatorer för 5 km - män

De långsammaste männen i denna disciplin är filippinerna (42 minuter 15 sekunder), Nya Zeelandare (43 minuter 29 sekunder) och Thailändare (50 minuter 46 sekunder).

När det gäller de snabbaste kvinnorna är de ukrainska (29 minuter 26 sekunder), ungerska (29 minuter 28 sekunder) och österrikiska (31 minuter 8 sekunder). Samtidigt springer ukrainska kvinnor 5 km snabbare än män från 19 länder i listan ovan.

Betyg av indikatorer för 5 km - kvinnor

Som du kan se är de spanska kvinnorna de näst snabbaste på 5 km. Liknande resultat visas av Nya Zeeland, Filippinerna och Thailand.

Under de senaste åren har vissa länder förbättrat sina prestationer avsevärt, medan andra har sjunkit till botten av rankningstabellen. Nedan följer ett diagram som visar dynamiken i sluttid över 10 år. Enligt schemat, medan filippinerna förblir en av de långsammaste löparna, har de förbättrat sina prestationer avsevärt under de senaste åren.

Irländarna har vuxit mest. Deras genomsnittliga sluttid har minskat med nästan 6 hela minuter. Å andra sidan minskade Spanien i genomsnitt 5 minuter - mer än något annat land.

Avsluta tidsdynamiken under de senaste tio åren (5 kilometer)

Avsluta tiden per land - 10 km

De snabbaste länderna på ett avstånd av 10 km

Schweizarna leder rankningen av de snabbaste löparna på 10 km. I genomsnitt kör de sträckan på 52 minuter och 42 sekunder. På andra plats ligger Luxemburg (53 minuter 6 sekunder) och på tredje plats - Portugal (53 minuter 43 sekunder). Dessutom är Portugal bland de tre bästa på maratonavståndet.

När det gäller de långsammaste länderna utmärktes Thailand och Vietnam här igen. Sammantaget ligger dessa länder i topp tre på 3 av 4 avstånd.

Betyg av indikatorer för 10 km

Om vi ​​vänder oss till indikatorerna för män ligger Schweiz fortfarande på 1: a plats (med en poäng på 48 minuter och 23 sekunder) och Luxemburg är på andra plats (49 minuter och 58 sekunder). Samtidigt ockuperas norrmännen på tredje plats med i genomsnitt 50 minuter 1 sekund.

Betyg av indikatorer för 10 km - män

Bland kvinnor springer portugisiska kvinnor 10 kilometer snabbast (55 minuter och 40 sekunder), vilket visar bättre resultat än män från Vietnam, Nigeria, Thailand, Bulgarien, Grekland, Ungern, Belgien, Österrike och Serbien.

Prestationsbetyg för 10 km - kvinnor

Under de senaste tio åren har endast fem länder förbättrat sina resultat på ett avstånd av 10 km. Ukrainerna gjorde sitt bästa - idag springer de 10 kilometer 12 minuter och 36 sekunder snabbare. Samtidigt minskade italienarna mest och lade till 9 och en halv minut till sin genomsnittliga sluttid.

Avsluta tidsdynamiken under de senaste tio åren (10 kilometer).

Avslutningstid per land - halvmaraton

Snabbaste nationerna på ett halvmaratonavstånd

Ryssland leder halvmaratonrankingen med ett genomsnittligt resultat på 1 timme 45 minuter 11 sekunder. Belgien kommer på andra plats (1 timme 48 minuter 1 sekunder), medan Spanien kommer på tredje plats (1 timme 50 minuter 20 sekunder). Halvmaraton är det mest populära i Europa, så det är inte förvånande att européer visar de bästa resultaten på detta avstånd.

När det gäller de långsammaste halvmaratonerna bor de i Malaysia. I genomsnitt är löpare från detta land 33% långsammare än ryssar.

Indikatorbetyg för halvmaraton

Ryssland hamnar först i halvmaraton bland både kvinnor och män. Belgien tar andraplatsen i båda positionerna.

Half Marathon Performance Ranking - Herrar

Ryska kvinnor springer halvmaraton snabbare än män från 48 länder i rankingen. Ett imponerande resultat.

Halvmaratons rankning - kvinnor

Som med 10 km-avståndet har endast 5 länder förbättrat sina resultat i halvmaraton de senaste 10 åren. Ryska idrottare har vuxit mest. I genomsnitt tar de 13 minuter och 45 sekunder mindre för ett halvmaraton idag. Det är värt att notera Belgien på 2: a plats, vilket förbättrade sitt genomsnittliga resultat i halvmaraton med 7 och en halv minut.

Av någon anledning sänkte invånarna i de skandinaviska länderna - Danmark och Nederländerna - mycket.Men de fortsätter fortfarande att visa anständiga resultat och är bland de tio bästa.

Avsluta tidsdynamiken under de senaste tio åren (halvmaraton)

Avsluta tid efter land - maraton

De snabbaste länderna i maraton

Det snabbaste maratonloppet är spanjorerna (3 timmar 53 minuter 59 sekunder), schweizarna (3 timmar 55 minuter 12 sekunder) och portugiserna (3 timmar 59 minuter och 31 sekunder).

Rankningsresultat för maraton

Bland män är de bästa maratonlöparna spanjorerna (3 timmar 49 minuter 21 sekunder), portugiserna (3 timmar 55 minuter 10 sekunder) och norrmännen (3 timmar 55 minuter 14 sekunder).

Marathon Performance Ranking - Män

Kvinnans topp 3 skiljer sig helt från mäns. I genomsnitt visar Schweiz (4 timmar 4 minuter 31 sekunder), Island (4 timmar 13 minuter 51 sekunder) och Ukraina (4 timmar 14 minuter 10 sekunder) de bästa resultaten i maraton bland kvinnor.

De schweiziska kvinnorna ligger 9 minuter 20 sekunder före sina närmaste förföljare - de isländska kvinnorna. Dessutom springer de snabbare än män från 63% av de andra länderna i rankingen. Inklusive Storbritannien, USA, Japan, Sydafrika, Singapore, Vietnam, Filippinerna, Ryssland, Indien, Kina och Mexiko.

Marathon Performance Ranking - Kvinnor

Under de senaste tio åren har maratonprestanda i de flesta länder försämrats. Vietnameserna saktade ner mest av allt - deras genomsnittliga sluttid ökade med nästan en timme. Samtidigt visade ukrainerna sig bäst av allt och förbättrade resultatet med 28 och en halv minut.

När det gäller icke-europeiska länder är Japan värt att notera. Under de senaste åren har japanerna kört ett maraton 10 minuter snabbare.

Avsluta tidsdynamiken under de senaste tio åren (maraton)

Åldersdynamik

Löpare har aldrig varit äldre

Löparnas medelålder fortsätter att stiga. 1986 var denna siffra 35,2 år och 2018 - redan 39,3 år. Detta händer av två huvudsakliga skäl: några av de människor som började springa på 90-talet fortsätter sin idrottskarriär till denna dag.

Dessutom har motivationen för att spela sport förändrats, och nu jagar människor inte så mycket efter resultat. Som ett resultat har löpning blivit billigare för medelålders och äldre. Den genomsnittliga sluttiden och antalet löpare som reser för att delta i tävlingar ökade, folk började springa mindre för att markera åldersmilstolpen (30, 40, 50 år).

Medelåldern på 5 km löpare ökade från 32 till 40 år (med 25%), under 10 km - från 33 till 39 år (23%), för halvmaratonlöpare - från 37,5 till 39 år (3%) och för maratonlöpare - från 38 till 40 år (6%).

Åldersdynamik

Avsluta tider i olika åldersgrupper

Som förväntat visas de långsammaste resultaten konsekvent av personer över 70 år (för dem är den genomsnittliga sluttiden 2018 5 timmar och 40 minuter). Att vara yngre betyder dock inte alltid bättre.

Så det bästa resultatet visas av åldersgruppen 30 till 50 år (genomsnittlig sluttid - 4 timmar och 24 minuter). Samtidigt visar löpare upp till 30 år en genomsnittlig sluttid på 4 timmar och 32 minuter. Indikatorn är jämförbar med resultaten för personer 50-60 år - 4 timmar och 34 minuter.

Avsluta tidsdynamiken i olika åldersgrupper:

Detta kan förklaras av skillnaden i erfarenhet. Eller, alternativt, unga deltagare bara "prova" hur det är att springa maraton. Eller de deltar för företaget och för nya bekanta och strävar inte efter att uppnå höga resultat.

Åldersfördelning

I maraton ökar andelen ungdomar under 20 år (från 1,5% till 7,8%), men å andra sidan finns det färre löpare från 20 till 30 år (från 23,2% till 15,4%). Intressant är att antalet deltagare 40-50 år samtidigt växer (från 24,7% till 28,6%) samtidigt.

Åldersfördelning - maraton

På ett avstånd av 5 km finns det färre unga deltagare, men antalet löpare över 40 växer stadigt. Så 5 km-avståndet är bra för nybörjare, utifrån detta kan vi dra slutsatsen att idag börjar människor alltmer springa i medelåldern.

Med tiden förändrades praktiskt taget inte andelen löpare under 20 år på ett avstånd av 5 km, dock minskade andelen idrottare 20-30 år från 26,8% till 18,7%. Det finns också en nedgång i deltagarna i åldern 30-40 - från 41,6% till 32,9%.

Men å andra sidan står människor över 40 år för mer än hälften av deltagarna i 5 km-tävlingar. Sedan 1986 har andelen ökat från 26,3% till 50,4%.

Åldersfördelning - 5 km

Att övervinna maraton är en riktig prestation. Tidigare firade människor ofta ålders milstolpar (30, 40, 50, 60 år) genom att springa maraton. Idag har denna tradition ännu inte blivit föråldrad. Dessutom kan du fortfarande se små toppar mittemot de ”runda” åldrarna på kurvan för 2018 (se grafen nedan). Men i allmänhet märks trenden för mycket mindre än för 15 och 30 år sedan, särskilt om vi är uppmärksamma på indikatorerna i 30-40 år.

Åldersfördelning

Åldersfördelning efter kön

För kvinnor är åldersfördelningen sned åt vänster och deltagarnas medelålder är 36 år. I allmänhet börjar kvinnor och slutar springa i en yngre ålder. Man tror att detta beror på barns födelse och uppfostran, där kvinnor spelar en större roll än män.

Åldersfördelning bland kvinnor

Oftast kör män vid 40 års ålder, och i allmänhet är åldersfördelningen jämnare bland män än bland kvinnor.

Åldersfördelning bland män

Kvinnor springer

För första gången i historien, fler kvinnliga löpare än män

Löpning är en av de mest tillgängliga sporterna för kvinnor. Idag är andelen kvinnor i 5 km-tävlingar cirka 60%.

Sedan 1986 har andelen kvinnor i löpning i genomsnitt ökat från 20% till 50%.

Andel kvinnor

Generellt är länderna med den högsta andelen kvinnliga idrottare de länder med högst jämställdhet i samhället. Detta inkluderar Island, USA och Kanada, som ligger på de tre bästa platserna på rankingen. Samtidigt kör kvinnor av någon anledning knappt i Italien och Schweiz - liksom i Indien, Japan och Nordkorea.

Fem länder med den högsta och lägsta andelen kvinnliga löpare

Hur olika länder fungerar

Bland alla löpare finns den största andelen maratonlöpare i Tyskland, Spanien och Nederländerna. Fransmännen och tjeckarna älskar halvmaraton mest. Norge och Danmark har flest löpare på 10 km avstånd, och 5 km körningen är särskilt populär i USA, Filippinerna och Sydafrika.

Fördelning av deltagare efter distans

Om vi ​​överväger fördelningen av avstånd efter kontinenter, körs oftast 5 kilometer i Nordamerika, i Asien - 10 kilometer och i Europa - halvmaraton.

Fördelning av avstånd efter kontinenter

Vilka länder driver de mest

Låt oss titta på andelen löpare i den totala befolkningen i olika länder. Irländarna älskar att köra mest av allt - 0,5% av landets totala befolkning deltar i tävlingen. Det är faktiskt var 200: e irländare deltar i tävlingen. De följs av Storbritannien och Nederländerna med 0,2%.

Andel löpare av den totala landsbefolkningen (2018)

Klimat och löpning

Baserat på resultaten av ny forskning kan man säga att temperaturen har en markant effekt på den genomsnittliga måltiden. I detta fall är den mest optimala temperaturen för löpning 4-10 grader Celsius (eller 40-50 Fahrenheit).

Optimal temperatur för löpning

Av denna anledning påverkar klimatet människors önskan och förmåga att springa. Så de flesta löparna finns i länder i tempererade och arktiska klimat, och mindre i tropiska och subtropiska klimat.

Andel löpare i olika klimat

Resetrend

Att resa för att tävla har aldrig varit mer populär

Fler och fler människor reser för att delta i loppet. Under de senaste åren har andelen löpare som reser till andra länder för att delta i sportevenemang ökat markant.

Bland maratonlärare steg denna siffra från 0,2% till 3,5%. Bland löpare i halvmaraton - från 0,1% till 1,9%. Bland 10K-modeller - från 0,2% till 1,4%. Men bland de fem tusen människorna minskade andelen resenärer från 0,7% till 0,2%. Kanske beror det på ökningen av antalet sportevenemang i deras hemländer, vilket gör det onödigt att resa.

Andelen utlänningar och lokala invånare bland deltagarna i tävlingarna

Trenden förklaras av det faktum att resor blir mer och mer tillgängliga. Fler och fler människor talar engelska (speciellt vid sportevenemang), och det finns också praktiska översättningsappar. Som du kan se i diagrammet nedan har andelen engelsktalande personer som reser till icke-engelsktalande länder för att konkurrera under de senaste 20 åren ökat från 10,3% till 28,8%.

Försvinnandet av språkbarriärer

Resultat från lokala och utländska konkurrenter

I genomsnitt springer utländska idrottare snabbare än lokala idrottare, men detta gap minskar med tiden.

1988 var den genomsnittliga sluttiden för utländska kvinnliga löpare 3 timmar och 56 minuter, vilket är 7% snabbare än för lokala kvinnor (i deras fall var den genomsnittliga måltiden 4 timmar och 13 minuter). År 2018 hade detta gap minskat till 2%. Idag är den genomsnittliga måltiden för lokala tävlande 4 timmar 51 minuter och för utländska kvinnor - 4 timmar 46 minuter.

När det gäller män körde utlänningar 8% snabbare än lokalbefolkningen. 1988 passerade den först mållinjen på 3 timmar och 29 minuter och den senare på 3 timmar och 45 minuter. Idag är den genomsnittliga sluttiden 4 timmar 21 minuter för lokalbefolkningen och 4 timmar 11 minuter för utlänningar. Skillnaden minskade till 4%.

Avsluta tidsdynamiken för män och kvinnor

Observera också att utländska deltagare i tävlingar i genomsnitt är 4,4 år äldre än lokala.

Ålder för lokala och utländska deltagare

Länder för resor för deltagare i tävlingarna

För det mesta föredrar människor att resa till medelstora länder. Detta beror på det faktum att i sådana länder hålls ett stort antal tävlingar, och i allmänhet är det bekvämare att resa i dem.

Sannolikheten för att resa till ett land efter storlek

Oftast reser idrottare från små länder. Kanske på grund av att det inte finns tillräckligt med tävlingar i deras hemland.

Resesannolikhet efter landstorlek

Hur förändras löparnas motivation?

Totalt finns det fyra huvudmotiv som motiverar människor att springa.

Psykologisk motivation:

  • Att upprätthålla eller förbättra självkänslan
  • Söker efter livets mening
  • Undertrycka negativa känslor

Social motivation:

  • Lust att känna sig del av en rörelse eller grupp
  • Erkännande och godkännande av andra

Fysisk motivation:

  • Hälsa
  • Viktminskning

Prestationsmotivation:

  • Konkurrens
  • Personliga mål

Från tävling till oförglömlig upplevelse

Det finns flera tydliga tecken på en förändring i löparmotivationen:

  1. Medeltiden för att täcka avstånd ökar
  2. Fler löpare reser för att tävla
  3. Det finns färre personer som springer för att markera en milstolpe för ålder

Det burk förklaras av det faktum att människor idag ägnar mer uppmärksamhet åt psykologiska motiv och inte sportprestationer.

Men en annan anledning burk ligger i det faktum att idag har idrott blivit mer tillgängligt för amatörer, vars motivation skiljer sig från proffs. Motivationen för prestation har inte försvunnit någonstans, bara ett stort antal människor med andra mål och motiv började engagera sig i sport. Det är tack vare dessa människor som vi ser förändringar i genomsnittliga måltider, en resetrend och en nedgång i åldersmilstolpetävlingar.

Kanske av den anledningen har många idrottare, drivna av prestationsmotivation, bytt till mer extrema typer av löpning. Kanske värderar den genomsnittliga löparen idag nya upplevelser och upplevelser mer än någonsin tidigare. Men detta betyder inte att prestationsmotivationen har bleknat i bakgrunden. Det är bara att idrottsprestationer spelar en mindre roll idag än positiva intryck.

Författare till den ursprungliga forskningen

Jens Jacob Andersen - ett fan av korta avstånd. Hans personliga rekord på 5 kilometer är 15 minuter och 58 sekunder. Baserat på 35 miljoner lopp är han en av de 0,2% snabbaste löparna i historien.

Tidigare ägde Jens Jakob en löpande tillbehörsbutik och var också en professionell löpare.

Hans arbete visas regelbundet i The New York Times, Washington Post, BBC och flera andra ansedda publikationer. Han har också med i över 30 pågående podcaster.

Du får endast använda material från denna rapport med hänvisning till den ursprungliga forskningen. och en aktiv länk till översättningen.

Titta på videon: Are We In A Simulation? - Elon Musk (Maj 2025).

Tidigare Artikel

Vad är funktionell träning?

Nästa Artikel

Suzdal trail - tävlingsfunktioner och recensioner

Relaterade Artiklar

Orsaker och eliminering av bensmärta efter jogging

Orsaker och eliminering av bensmärta efter jogging

2020
Hur man kör ditt första halvmaraton

Hur man kör ditt första halvmaraton

2020
Långsiktigt kors. Näring och långväga löptaktik

Långsiktigt kors. Näring och långväga löptaktik

2020
Rich Froning - födelse av en CrossFit-legend

Rich Froning - födelse av en CrossFit-legend

2020
Solgar Gentle Iron - Iron Supplement Review

Solgar Gentle Iron - Iron Supplement Review

2020
Att gå på skinkorna: recensioner, fördelarna med träning för kvinnor och män

Att gå på skinkorna: recensioner, fördelarna med träning för kvinnor och män

2020

Lämna Din Kommentar


Intressanta Artiklar
Sömnlöshet efter träning - orsaker och kampmetoder

Sömnlöshet efter träning - orsaker och kampmetoder

2020
Vitaminer med kalcium, magnesium och zink

Vitaminer med kalcium, magnesium och zink

2020
Vilka muskler fungerar när man hukar hos kvinnor och vilka som svänger hos män

Vilka muskler fungerar när man hukar hos kvinnor och vilka som svänger hos män

2020

Populära Kategorier

  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
  • Visste du
  • Fråga Svar

Om Oss

Delta Sport

Dela Med Dina Vänner

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
  • Visste du
  • Fråga Svar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport