Om du tittar snabbt på normerna för idrott för klass 3 blir det tydligt att idrott hos barn idag i skolorna ges stor uppmärksamhet. Om vi jämför med parametrarna för andra klass kan vi se att svårighetsgraden i alla discipliner har ökat betydligt, och nya övningar har också lagts till. Poängen skiljer sig naturligtvis från poäng till leverans för flickor.
Discipliner för fysisk kultur, klass 3
Innan vi studerar normerna för kroppsövning för klass 3 för pojkar och flickor, låt oss titta på vilka ämnen som blir obligatoriska i år:
- Löpning - 30 m, 1000 m (tiden beaktas inte);
- Skyttelbana (3 s. 10 m);
- Hoppning - i längd från en plats, i höjd med steg över;
- Repövningar;
- Pull-ups på baren;
- Kasta en tennisboll;
- Flera humle;
- Press - lyft kroppen från ryggläge;
- Pistoler stöds på ena sidan, på höger och vänster ben.
Lektioner hålls tre gånger i veckan under en akademisk timme. Som ni kan se, i 3: e årskursen 2019 lades övningar med pistoler och kastning av tennisboll till standarderna för fysisk kultur (den senare var dock närvarande i tabellerna för första klassare).
Observera att normerna för kroppsövning för klass 3 för tjejer är något enklare än för pojkar, och unga damer ska inte ta övningen "Dra upp i baren". Men de har svårare indikatorer i "Jumping rope" och övar på "Press".
Enligt materialet i Federal State Educational Standard manifesteras sportens positiva inflytande på barns psykologiska, fysiska och sociala hälsa i hans framgångsrika studie, anpassning i skolmiljön, utvecklingen av färdigheter för hälsobevarande förfaranden (träning, härdning, kontroll av fysiska processer) samt i önskan att upprätthålla en korrekt livsstil.
Korrelation med standarderna för TRP steg 2
Den nuvarande tredje klassaren är en glad nioåring som gillar att spela sport och lätt övervinner skolans normer. I vårt land underlättas den aktiva utvecklingen av sport och fysisk träning genom en framgångsrik marknadsföring av komplexet "Ready for Labor and Defense".
- Detta är ett program för att klara sporttester, uppdelade i 11 steg, beroende på deltagarnas ålder. Intressant är att det inte finns någon övre åldersgrupp!
- En student i tredje klass klarar normerna för att klara andra etappen, vars åldersintervall är 9-10 år. Om barnet systematiskt har tränat, genomfört rätt förberedelse och också har ett klass 1-märke, kommer nya tester inte att verka alltför svåra för honom.
- För varje nivå som passeras får deltagaren ett företagsmärke - guld, silver eller brons, beroende på resultaten.
Tänk på tabellen över TRP-normer, jämför den med skolstandarderna för kroppsövning för klass 3 enligt Federal State Educational Standard och dra slutsatser om skolan förbereder sig för att klara de komplexa testerna:
| - bronsmärke | - silvermärke | - guldmärke |
Observera: av 10 tester måste barnet klara de första 4, de återstående 6 ges att välja mellan. För att få ett guldmärke måste du klara 8 standarder, silver eller brons - 7.
Förbereder skolan sig för TRP?
Så, vilka slutsatser kan man dra genom att studera indikatorerna i båda tabellerna?
- Enligt skolreglerna räknas inte korset på 1 km i tid - det räcker att helt enkelt slutföra det. För att få TRP-märket är detta en obligatorisk övning med tydliga standarder.
- 30 m löpning, skyttelöpning och hängande drag i båda borden är ungefär lika (det finns små skillnader i båda riktningarna);
- Det blir mycket svårare för ett barn att klara TRP-testet för att kasta en boll och lyfta kroppen från ryggläge. Men det är lättare att hoppa i längd från en plats.
- Var uppmärksam på skolans normer för 3: e klass i kroppsövning: hopprep, multijumps, knäböj, övningar med pistoler och höga hopp i TRP-komplexets uppgifter är inte.
- Men de har andra, inte mindre svåra tester: böjning och förlängning av armarna i en benägen position, löpning 60 m, böjning framåt från en stående position på golvet från bänknivån, långhopp från en löpning, längdskidåkning, simning.
Således anser vi att skillnaderna i tabellerna är ganska starka, vilket innebär att om en skola försöker öka elevernas idrottsutveckling bör den komplettera sin standardtabell med discipliner som överlappar TRP. Detta är nödvändigt så att alla barn enkelt kan klara testerna i "Ready for Labor and Defense" -komplexet, klass 2, redan i klass 3.
