NU B-6 100 och 50 mg: tilläggskomposition, vitamineffekt, pris * Crossfit

Vitaminer

2K 0 11.01.2019 (senast reviderad: 23.05.2019)

Pyridoxin eller vitamin B6 spelar en viktig roll i en mängd olika biokemiska reaktioner som våra kroppar behöver för att upprätthålla liv och hälsa. I synnerhet normaliserar detta element levern, vårt filter och hjälper immunsystemet att motstå mikrober. Effekterna av vitaminet beror på verkan av pyridoxal-5-fosfat, som bildas med deltagande av enzymet pyridoxal kinas.

Syntesen av prostaglandiner, hormonliknande ämnen, vars arbete vårt liv beror direkt på, eftersom de deltar i expansionen av blodkärl och öppningen av bronkialpassager, kan inte göra utan pyridoxin. Störningar i vilken funktion som helst leder till inflammation, vävnadsskada, schizofreni och i värsta fall uppkomst av maligna tumörer.

Vitamin B6 rekommenderas att fyllas på från maten eller genom att ta speciella tillskott som NOW B-6. Matkällor för pyridoxin är nötkött, kyckling, kalkon, lever, njure och hjärta, vilken fisk som helst. Bland spannmål och grönsaker som innehåller vitaminet är det värt att notera grön sallad, ärtor, bönor, morötter och andra rotfrukter, bovete, hirs, ris.

Släpp formulär

NU finns B-6 i två former, 50 mg tabletter och 100 mg kapslar.

50 mg - 100 tabletter;

100 mg - 100 kapslar;

100 mg - 250 kapslar.

Sammansättning

En tablett är en portion
Serveringar per behållare 100
Komposition för:	1 portion
Vitamin B-6 (som pyridoxinhydroklorid)	50 eller 100 mg

Övriga ingredienser i kapseln: rismjöl och gelatin för skalet.

Övriga ingredienser i tabletten: Cellulosa, stearinsyra (vegetabilisk källa), kroskarmellosnatrium, magnesiumstearat (vegetabilisk källa).

Innehåller inget socker, salt, jäst, vete, gluten, majs, soja, mjölk, ägg, skaldjur eller konserveringsmedel.

Egenskaper

Korrekt arbete i hjärt-kärlsystemet. Tack vare vitaminet bildas inte överskott av homocystein, vilket skadar blodkärlen, som ett resultat minskar sannolikheten för blodproppar. B6 reglerar också blodtrycket, minskar mängden dåligt kolesterol i blodet.
Utmärkt hjärnfunktion, förbättrat minne, koncentration och humör. Detta vitamin spelar en viktig roll i syntesen av serotonin och dopamin, vilket förbättrar humöret och melatonin, som tillsammans med det förra normaliserar sömnen. Tack vare dessa hormoner känner vi oss bra under dagen, vi lider inte av sömnlöshet. Positiva effekter på uppmärksamhet och minne är associerade med förbättrad kommunikation mellan neuroner med pyridoxin.
Produktion av röda blodkroppar och förbättrad immunfunktion. Med vitaminets deltagande syntetiseras antikroppar som utgör vårt immunsystem och bekämpar mikrober. Dessutom bildar pyridoxin röda blodkroppar, vilket är nödvändigt för distribution av syre i kroppen.
Reglering av proteinmetabolism på grund av deltagande i transport av aminosyror över cellmembran.
En ökning av mängden kreatinin i strimmiga muskler, vilket är viktigt för sammandragningen av den senare.
Deltagande i fettmetabolism, vilket stimulerar absorptionen av omättade fettsyror.
Stabilisering av blodsockernivån, bekämpning av synförlust på grund av diabetisk retinopati. Att ta vitaminet regelbundet minskar mängden xanthurensyra som kan utlösa diabetes.
En oföränderlig roll för kvinnokroppen. Vitamin är involverat i att upprätthålla balansen mellan kvinnliga hormoner. Det omvandlar östradiol till östriol, den senare den minst skadliga formen av den förra. Vitamin är alltid en del av den komplexa behandlingen av livmoderfibrer, endometrios eller fibrocystisk mastopati. Dessutom lindrar pyridoxin tillståndet före menstruation, minskar ångest.