Biotin är känt som vitamin H (B7) och koenzym R. Det tillhör kosttillskott. Det används för att förhindra hypovitaminos.
Släppform, komposition, pris
Produceras i kapslar i plastförpackningar.
| Dosering, mcg | Antal kapslar, st. | Kostnad, gnugga. | Sammansättning | Ett foto |
| 1000 | 100 | 300-350 | Rismjöl, gelatin (kapsel), askorbylpalmitat och kiseloxid. |  |
| 5000 | 60 | 350-400 | Rismjöl, cellulosa, Mg-stearat, kiseloxid. | |
| 120 | 650-700 |  | ||
| 10000 | 120 | Cirka 1500 |  |
Hur man använder
För att förhindra vitaminbrist rekommenderas att man tar 5000-10000 mg före eller under måltider med vatten.
Fördelarna med biotin
Koenzym förbättrar ämnesomsättningen i ektodermala strukturer. Indikationer för användning är:
- ökad trötthet och kognitiv försämring;
- matsmältningsbesvär (aptitlöshet, illamående)
- försämring av epitelns tillstånd, hår och nagelplattor.
Biotin:
- Deltar i utbytet av aminokarboxylsyror.
- Främjar syntesen av ATP.
- Stimulerar bildandet av fettsyror.
- Reglerar glykemiska nivåer.
- Hjälper till att simulera svavel.
- Stöder immunsystemets funktion.
- Det ingår i strukturen för ett antal enzymer.
Kontraindikationer
Individuell intolerans eller allergiska reaktioner mot ingredienserna i kompositionen. Kosttillskottet rekommenderas för användning efter 18 års ålder.
