Restaurang mat kaloribord

Att beräkna kaloriintaget, om du följer figuren, är nödvändigt även om du inte äter hemma. Naturligtvis är det lätt att beräkna kaloriinnehållet i din egen mat hemma, för du känner till alla ingredienser, i vilken mängd de ingår i skålen. Därför har vi för hjälp utarbetat en tabell med kaloriinnehåll för restaurangmat, inklusive innehållet i BZHU.

ProduktKaloriinnehåll, kcalProteiner, g per 100 gFett, g per 100 gKolhydrater, g per 100 g9 oz hemlagad filébiff, APPLEBEE'S Restaurant18926,859,080Arros Con Leche, (rispudding), restaurang "Latino"1463,23,6924,42Arros Cohn Frijols Negro (ris och svarta bönor), restaurang "Latino"1514,643,8521Arros Cohn Habichuelas Colorado (ris och röda bönor), Latino Restaurant1423,963,4621,14Arros Conranduls (ris och ärter), restaurang "Latino"1823,54,9829,35Nötkött med grönsaker, kinesisk restaurang1057,085,35,79Double Crunch Räkor, APPLEBEE'S Restaurant32312,3118,923,36Stekta ostpinnar (mozzarella), restaurang i familjen stil32514,7518,3323,14Gyllene stekta räkor, restaurang "DENNY'S"27711,5116,6720,21Pommes frites, restaurang "APPLEBEE'S"2903,3113,1735,6Pommes frites, restaurang "DENNY'S"2823,4114,1331,7Pommes frites, familjerestaurang2893,4914,0433,3Pommes frites, Cracker Barrel restaurang-butik2553,2613,1827,37Lantlig stekt räka, tallrik, Cracker Barrel restaurang-butik28712,6216,7721,1Panerade räkor, familjerestaurang30812,6718,6720,79Kycklingfilé, tallrik, stekt, barnmeny, restaurang-butik "Cracker Barrel"29418,6715,4119,24Kycklingklumpar, barnmeny, restaurang "DENNY'S", "MOONS & STARS"37716,2728,5712,79Kycklingpinnar, barnmeny, APPLEBEE'S restaurang29619,2516,1517,16Kycklingpinnar, barnmeny, familjerestaurang30718,6817,4517,67Kyckling i citron, kinesisk restaurang25211,8713,5519,61Kyckling med ris, restaurang "Latino"17412,025,0618,83Kyckling, kyckling "Kung Pao", kinesisk restaurang1299,766,985,37Makaroner och ost, barnmeny, restaurang "APPLEBEE'S", "KRAFT"1435,014,3419,78Makaroner och ost, barnmeny, restaurang "DENNY'S"1505,194,9219,96Makaroner och ost, barnmeny, familjerestaurang1515,426,0617,7Makaroner och ost, tallrik, barnmeny, "Cracker Barrel" restaurang-butik1926,4611,5114,88Stekt ris, kinesisk restaurang1744,052,9631,69Ägg rullar, diverse, kinesisk restaurang2508,2811,9424,69Havskatt, uppfödda, tallrik, restaurang-butik "Cracker Barrel"26622,9417,053,71Bifffilé, (biff), grill, restaurangbutik "Cracker Barrel"20331,528,520Bifffilé, restaurang "DENNY'S"18228,97,340,14Steakfilé, familjerestaurang18628,787,880,07Ostpinnar (mozzarella), restaurang "APPLEBEE'S"31614,8718,3720,77Ostpinnar (mozzarella), restaurang "DENNY'S"32413,5617,8725,62Empanadas, nötkött, restaurang "Latino"33511,3118,3729,19

Titta på videon: Lunch på en Panda Restaurang! (Augusti 2025).