Viktspårning är inte alltid lätt. En av de viktigaste, men samtidigt svåra sakerna i denna fråga är beräkningen av KBZHU. Trots allt vet förmodligen alla redan det faktum att för att upprätthålla en figur i god form är det inte bara nödvändigt att klämma i massor av sallader utan också att ta hänsyn till deras kaloriinnehåll, innehållet av proteiner, fetter och kolhydrater. Med kaloritabellen för nötkött blir det lättare att navigera i denna fråga. Tabellen nedan är också tillgänglig för nedladdning.
Produkt | Kaloriinnehåll, kcal | Proteiner, g i 100 g | Fetter, g per 100 g | Kolhydrater, g i 100 g |
Azu-nötkött | 103 | 6,3 | 4 | 10,2 |
Nötkött entrecote | 220 | 29,6 | 11,2 | 0 |
Lår, hel, nötkött, endast kött, trimmat till 1/4 ”fett, utvalt, grillat över öppen eld | 191 | 29,21 | 7,31 | 0 |
Lår, hela, nötkött, endast kött, trimmat till 1/4 ”fett, första klass, rostad över öppen eld | 172 | 29,25 | 5,22 | 0 |
Biff Stroganoff | 193 | 16,7 | 11,3 | 5,9 |
Nötköttbullar med ris | 144 | 5 | 5,5 | 18,5 |
Ångköttköttbullar | 192 | 14,5 | 10,8 | 9,1 |
Nötkött biff | 216 | 29,2 | 11,2 | 0 |
Nötköttbiff med ägg | 275 | 21,5 | 20,8 | 0,4 |
Hackad biff | 306 | 18,4 | 25,6 | 0 |
Kalvtymus | 101 | 17,21 | 3,07 | 0 |
Kalvköttbröstkörtel, stuvad | 125 | 22,67 | 3,11 | 0 |
Nötkött juver | 173 | 12,3 | 13,7 | 0 |
Rostbiff | 168 | 28,4 | 6 | 0 |
Premium nötkött, filé, 1/8 ″ fett, rostad | 308 | 25,26 | 22,21 | 0 |
Premium nötkött, filé, kött med fett klippt till 1/8 ″, rostat | 343 | 24,04 | 26,67 | 0 |
Premium nötkött, filé, 1/8 ″ kött med fett, rå | 274 | 18,15 | 21,83 | 0 |
Premium nötkött, kort ländrygg, 1/8 ″ kött med fett, stekt | 310 | 25,92 | 22,12 | 0 |
Premium nötkött, kort ländrygg, 1/8 ″ Kött med fett, rå | 281 | 19 | 22,17 | 0 |
Premium nötkött, övre lårkött, 1/8 ″ Kött med fett, stekt | 225 | 31,27 | 10,1 | 0 |
Premium nötkött, övre lårkött, 1/8 ″ Kött med fett, rå | 173 | 22,24 | 8,67 | 0 |
Premium nötköttstöd tjocka och tunna kanter (revben 6-12), kött med fett klippt till 1/8 ", stekt | 386 | 21,95 | 32,38 | 0 |
Premium nötkött, revben, tjocka och tunna kanter (revben 6-12), kött med fett skuren till 1/8 ", rostad | 400 | 22,57 | 33,7 | 0 |
Premium nötkött, revben, tjocka och tunna kanter (revben 6-12), kött med 1/8 "fett, rå | 355 | 16,15 | 31,66 | 0 |
Premium nötkött, revben, chump (revben 6-9), kött med 1/8 "fett, rostad | 404 | 20,65 | 34,97 | 0 |
Premium nötkött, revben, chump (revben 6-9), kött med fett klippt till 1/8 ", omrört | 393 | 22,86 | 32,74 | 0 |
Premium nötkött, revben, chump (revben 6-9), kött med 1/8 "fett, rå | 367 | 15,77 | 33,26 | 0 |
Premium nötkött, revben, tunn kant (revben 10-12), kött med 1/8 "fett, rostad | 354 | 24,13 | 27,86 | 0 |
Premium nötkött, revben, tunn kant (revben 10-12), kött med fett klippt till 1/8 ″, rostad | 411 | 22,15 | 35,12 | 0 |
Premium nötkött, revben, tunn kant (revben 10-12), kött med 1/8 "fett, rå | 335 | 16,74 | 29,18 | 0,06 |
Våthärdat nötkött, frukoststyck | 449 | 31,3 | 34,4 | 1,4 |
Våtsaltat nötkött, corned beef, brisket, kokt | 251 | 18,17 | 18,98 | 0,47 |
Våtsaltat nötkött, nötkött, brisket, rå | 198 | 14,68 | 14,9 | 0,14 |
Vald nötkött, t-benbiff, kött med fett, borttagen till 0 ″, stekt | 258 | 24,05 | 17,26 | 0 |
Vald nötkött, t-benbiff, kött med fett, borttagen till 1/8 ", stekt | 294 | 24,21 | 21,13 | 0 |
Vald nötkött, t-benbiff, kött med fett, borttagen till en nivå av 1/8 ", rå | 228 | 20 | 15,83 | 0 |
Vald nötkött, t-benbiff, magert kött, stekt | 198 | 25,98 | 9,61 | 0 |
Vald nötkött, fat, kött med fett, bort till 0 ″, kokt | 202 | 27,55 | 9,31 | 0 |
Vald nötkött, fat, kött med fett avlägsnat till 0 ″, rå | 165 | 21,22 | 8,29 | 0 |
Valt nötkött, fat, magert kött med fett avlägsnat till 0 ″, kokt | 194 | 27,82 | 8,32 | 0 |
Vald nötkött, fat, magert kött med fett avlägsnat till 0 ″, rå | 149 | 21,72 | 6,29 | 0 |
Vald nötkött, fat, magert kött med fett avlägsnat till 0 ″, gryta | 237 | 28,02 | 13 | 0 |
Valt nötkött, överdel av gump, biff, kött med fett, bort till 0 ″, grillat | 174 | 28,79 | 5,71 | 0 |
Vald nötkött, överdel av gump, biff, kött med fett, borttagen till 0 ″, rå | 133 | 21,41 | 4,66 | 0 |
Vald nötkött, axeltopp, kött med fett, bort till 0 ″, stekt | 217 | 26,11 | 11,65 | 0 |
Valt nötkött, övre delen av axeln, biff, kött med fett avlägsnat till 0 ″, grillat | 228 | 24,7 | 13,59 | 0 |
Vald nötkött, axeltopp, biff, kött med fett, borttagen till 0 ″, rå | 182 | 18,75 | 11,33 | 0 |
Vald nötkött, filé, kött med fett avlägsnat till 0 ″, stekt | 217 | 30,21 | 9,71 | 0 |
Vald nötkött, filé, kött med fett, borttagen till 1/8 ″, stekt | 331 | 23,9 | 25,39 | 0 |
Vald nötkött, filé, kött med fett, borttagen till 1/8 ″, rå | 246 | 19,82 | 17,88 | 0 |
Vald nötkött, filé, magert kött, stekt | 211 | 30,45 | 9,03 | 0 |
Valt nötkött, filé, magert kött, stekt över elden | 206 | 29,01 | 9,1 | 0 |
Vald nötkött, filé, magert kött, rå | 158 | 22,17 | 7,07 | 0 |
Vald nötkött, kort ländrygg, kött med fett avlägsnat till 0 ″, stekt | 233 | 28,19 | 12,51 | 0 |
Vald nötkött, kort ländrygg, kött med fett, avlägsnat till 1/8 level, stekt | 278 | 26,16 | 18,45 | 0 |
Vald nötkött, kort ländrygg, kött med fett, borttagen till 1/8 ″, rå | 237 | 19,32 | 17,1 | 0 |
Vald nötkött, kort ländrygg, magert kött, stekt | 211 | 29,22 | 9,52 | 0 |
Vald nötkött, kort ländrygg, magert kött, rå | 155 | 22,78 | 6,43 | 0 |
Valt nötkött, gump, kött med fett avlägsnat till 0 ″, stekt | 221 | 25,66 | 12,36 | 0 |
Vald nötkött, gump, kött med fett avlägsnat till 0 ″, rå | 174 | 20,64 | 9,51 | 0 |
Valt nötkött, gump, magert kött, stekt | 193 | 26,34 | 9,73 | 0 |
Valt nötkött, gump, magert kött, rå | 154 | 21,17 | 7,06 | 0 |
Vald nötkött, axelkött, kött med fett avlägsnat till 0 ″, gryta | 306 | 26,39 | 21,48 | 0 |
Vald nötkött, axelkött, kött med fett, avlägsnat till en nivå av 1/8 ", rå | 268 | 16,98 | 21,31 | 0,97 |
Vald nötkött, axelkött, kött med fett, borttagen till nivån 1/8 ", gryta | 359 | 26,37 | 27,26 | 0 |
Vald nötkött, axelkött, magert kött, gryta | 231 | 30,45 | 11,14 | 0 |
Vald nötkött, överlårmassa, kött med fett avlägsnat till 0 ″, stekt | 170 | 30,12 | 4,62 | 0 |
Valt nötkött, överlårmassa, kött med fett avlägsnat till 0 ″, bräserat | 216 | 35,62 | 7,09 | 0 |
Vald nötkött, övre lårmassa, kött med fett avlägsnat till 1/8 ″, stekt | 224 | 30,7 | 10,27 | 0 |
Vald nötkött, överlårmassa, kött med fett, borttagen till 1/8 ″, bakad | 266 | 32,99 | 13,83 | 0 |
Vald nötkött, övre lårmassa, kött med fett, borttagen till en nivå av 1/8 ", rå | 168 | 21,94 | 8,19 | 0 |
Vald nötkött, övre lårmassa, kött med fett, borttagen till en nivå av 1/8 ", bräserad | 250 | 34,09 | 11,61 | 0 |
Vald nötkött, övermassa, magert kött, stekt över elden | 193 | 32,04 | 6,25 | 0 |
Vald nötkött, överlårmassa, magert kött, stekt | 166 | 30,24 | 4,11 | 0 |
Vald nötkött, överlårmassa, magert kött, bakat | 228 | 33,93 | 8,33 | 2,03 |
Vald nötkött, överlårmassa, magert kött, rå | 140 | 22,69 | 4,78 | 0 |
Vald nötkött, överlårmassa, magert kött, gryta | 207 | 36,12 | 5,8 | 0 |
Vald nötkött, övre axelmassa, biff, kött med fett avlägsnat till 0 ″, grillat | 184 | 26,07 | 8,11 | 0 |
Vald nötkött, övre axelmassa, biff, kött med fett, bort till 0 ″, rå | 143 | 20,39 | 6,12 | 0 |
Vald nötkött, massa av nedre yttre låret, biff, kött med fett, borttagen till 0 ″, grillad | 191 | 27,22 | 8,3 | 0 |
Vald nötkött, kött av den nedre yttre delen, stapel, lår, kött med fett, bort till 0 ″, rå | 150 | 21,24 | 6,59 | 0 |
Valt nötkött, nedre lårmassa, kött med fett, avlägsnat till en nivå av 1/8 ", rå | 198 | 20,71 | 12,15 | 0 |
Valt nötkött, nedre lårmassa, kött med fett, avlägsnat till 1/8 level, råstekt | 223 | 26,05 | 12,44 | 0 |
Valt nötkött, massa av underlåret, kött med fett, avlägsnat till en nivå av 1/8 ", gryta | 254 | 32,85 | 12,56 | 0 |
Vald nötkött, nedre lårmassa, kött med fett avlägsnat till 0 ″, stekt | 199 | 26,76 | 9,37 | 0 |
Vald nötkött, nedre lårmassa, kött med fett avlägsnat till 0 ″, bräserat | 230 | 32,73 | 10 | 0 |
Vald nötkött, nedre lårmassa, magert kött, stekt | 185 | 27,23 | 7,63 | 0 |
Vald nötkött, nedre lårmassa, magert kött, stekt | 179 | 27,56 | 6,77 | 0 |
Vald nötkött, nedre lårmassa, magert kött, rå | 140 | 22,22 | 4,96 | 0 |
Vald nötkött, nedre lårmassa, magert kött, gryta | 223 | 33,08 | 9,03 | 0 |
Vald nötkött, nedre lårmassa, magert kött, gryta | 228 | 34,22 | 9,02 | 0 |
Vald nötkött, halsmassa, kött med fett, borttagen till 0 ″, stekt | 216 | 24,61 | 12,26 | 0 |
Vald nötkött, halsmassa, magert kött, stekt | 171 | 25,95 | 6,69 | 0 |
Vald nötkött, halsmassa, biff, kött med fett avlägsnat till 0 ″, gryta | 186 | 28,22 | 7,25 | 0 |
Vald nötkött, nackmassa, biff, magert kött, gryta | 178 | 28,54 | 6,25 | 0 |
Valt nötkött, gump, kött med fett, bort till 0 ″, stekt | 196 | 27,01 | 8,9 | 0 |
Vald nötkött, gump, kött med fett avlägsnat till 0 ″, rå | 156 | 20,16 | 7,73 | 0 |
Vald nötkött, gump, kött med fett avlägsnat till 1/8 ″, stekt | 228 | 27,27 | 12,34 | 0 |
Vald nötkött, gump, kött med fett, borttagen till en nivå av 1/8 ″, rå | 199 | 19,48 | 12,83 | 0 |
Valt nötkött, gump, magert kött, stekt | 176 | 27,68 | 6,42 | 0 |
Valt nötkött, gump, magert kött, rå | 130 | 20,76 | 4,55 | 0 |
Valt nötkött, räkor, kött med fett avlägsnat till 0 ″, stekt | 219 | 29,02 | 10,54 | 0 |
Vald nötkött, räkor, kött med fett avlägsnat till 1/8 ″, stekt | 257 | 26,8 | 15,75 | 0 |
Valt nötkött, ländfilm, kött med fett, avlägsnat till 1/8 level, bakat | 313 | 28,77 | 21,06 | 0 |
Vald nötkött, räkor, kött med fett, borttagen till 1/8 ″, rå | 214 | 19,92 | 14,28 | 0 |
Valt nötkött, rumpa, magert kött, stekt | 188 | 30,29 | 6,55 | 0 |
Valt nötkött, räkor, magert kött, rå | 135 | 21,91 | 4,62 | 0 |
Vald nötkött, axelkött, kött med fett, avlägsnat till en nivå av 1/8 ", rå | 249 | 19,14 | 18,57 | 0 |
Vald nötkött, axelkött, kött med fett, avlägsnat till en nivå av 1/8 ", gryta | 309 | 30,2 | 19,93 | 0 |
Vald nötkött, axelkött, magert kött, rå | 139 | 21,96 | 5,05 | 0 |
Vald nötkött, axelmassa, magert kött, gryta | 224 | 34,72 | 8,37 | 0 |
Vald nötkött, axelmassa, magert kött, gryta | 212 | 33,36 | 7,67 | 0 |
Vald nötkött, axelkött, filetmignon, kött med fett avlägsnat till 0 ″, grillat | 181 | 26,07 | 7,68 | 0 |
Valt nötkött, axelkött, filetmignon, kött med fett avlägsnat till 0 ″, rå | 145 | 20,51 | 6,36 | 0 |
Vald nötkött, platt bröst, kött med fett, borttagen till 1/8 ″, rå | 278 | 18,12 | 22,15 | 0,12 |
Vald nötkött, platt bröstkött, kött med fett, borttagen till en nivå av 1/8 ", gryta | 298 | 28,66 | 19,47 | 0 |
Valt nötkött, platt brisket, magert kött, rå | 129 | 21,69 | 4,06 | 0 |
Vald nötkött, platt bröst, magert kött, gryta | 203 | 33,13 | 6,79 | 0 |
Vald nötkött, skuren, skuren i bitar, magert kött, kokt | 206 | 29,51 | 8,87 | 0 |
Vald nötkött, skuren, skuren i bitar, kött med fett avlägsnat till 0 ″, kokt | 233 | 28,17 | 12,53 | 0 |
Vald nötkött, skuren, skuren i bitar, kött med fett, borttagen till 1/8 ", kokt | 268 | 25,85 | 17,68 | 0 |
Vald nötkött, skuren, skuren i bitar, kött med fett, borttagen till en nivå av 1/8 ", rå | 224 | 19,79 | 15,42 | 0 |
Valt nötkött, revben, tjocka och tunna kanter (revben 6-12), kött med fett, borttagen till 1/8 ″, stekt | 352 | 22,26 | 28,5 | 0 |
Valt nötkött, revben, tjocka och tunna kanter (revben 6-12), kött med fett, borttagen till en nivå av 1/8 ", rå | 322 | 16,34 | 27,93 | 0 |
Vald nötkött, revben, tjock kant (revben 6-9), kött med fett, bort till 0 ″, stekt | 372 | 22,8 | 30,49 | 0 |
Vald nötkött, revben, tjock kant (revben 6-9), kött med fett, borttagen till 1/8 ", stekt | 370 | 20,86 | 31,18 | 0 |
Valt nötkött, revben, tjock kant (revben 6-9), kött med fett, borttagen till en nivå av 1/8 ", rå | 333 | 16,03 | 29,34 | 0 |
Vald nötkött, revben, tjock kant (revben 6-9), magert kött, stekt | 253 | 27,53 | 15 | 0 |
Vald nötkött, revben, tunn kant (revben 10-12), kött med fett, borttagen till 0 0, stekt | 312 | 24,73 | 22,84 | 0 |
Vald nötkött, revben, tunn kant (revben 10-12), kött med fett, borttagen till 1/8 ″, stekt | 304 | 24,53 | 22,09 | 0 |
Vald nötkött, revben, tunn kant (revben 10-12), kött med fett, borttagen till en nivå av 1/8 ", rå | 263 | 19,09 | 20,13 | 0 |
Vald nötkött, revben, tunn kant (revben 10-12), magert kött, stekt | 202 | 28,29 | 9,05 | 0 |
Vald nötkött, revben, tunn kant (revben 10-12), magert kött, rå | 148 | 22,12 | 5,91 | 0 |
Vald nötkött, revben, tunn kant (revben 10-12), magert kött, stekt | 225 | 28,04 | 11,7 | 0 |
Vald nötkött, mitten av gumpen, biff, kött med fett, bort till 0 ″, grillad | 188 | 26,88 | 8,13 | 0 |
Vald nötkött, mellanstycke, biff, kött med fett, borttagen till 0 ″, rå | 150 | 20,74 | 6,85 | 0 |
Vald nötkött, axelbiff, magert kött, stekt | 161 | 25,73 | 5,72 | 0 |
Vald nötkött, axelbiff, magert kött, stekt | 161 | 25,74 | 5,69 | 0 |
Vald nötkött, porterhouse biff, kött med fett avlägsnat till 0 ″, stekt | 283 | 23,61 | 20,15 | 0 |
Vald nötkött, porterhouse biff, kött med fett, borttagen till 1/8 ″, stekt | 284 | 24,85 | 19,78 | 0 |
Valt nötkött, porterhouse biff, kött med fett avlägsnat till 1/8 ″, rå | 218 | 20,36 | 14,58 | 0 |
Vald nötkött, porterhouse biff, magert kött, stekt | 224 | 25,51 | 12,8 | 0 |
Valt nötkött, hela låret, kött med fett avlägsnat till 1/8 ″, stekt | 235 | 27,54 | 12,98 | 0 |
Valt nötkött, hela låret, kött med fett, borttaget till en nivå av 1/8 ", rå | 195 | 20,56 | 11,92 | 0 |
Vald nötkött, sond, kött med fett avlägsnat till 0 ″, stekt | 171 | 29,79 | 4,83 | 0 |
Vald nötkött, sond, kött med fett, skördad till 1/8 ″, stekt | 212 | 28,48 | 10,05 | 0 |
Vald nötkött, sond, kött med fett, avlägsnat till 1/8 level, rå | 173 | 21,68 | 8,91 | 0 |
Vald nötkött, sond, magert kött, stekt | 175 | 29,87 | 5,3 | 0 |
Vald nötkött, sond, magert kött, stekt | 166 | 29,94 | 4,26 | 0 |
Vald nötkött, sond, magert kött, rå | 128 | 22,88 | 3,38 | 0 |
Vald nötkött, platt bröst, magert kött, gryta | 212 | 32,62 | 8,07 | 0 |
Vald kategori nötkött, platt bröst, kött med fett, borttagen till en nivå av 1/8 ", bräserad | 280 | 28,97 | 17,37 | 0 |
Vald nötkött, platt bröst, kött med fett avlägsnat till 0 0, gryta | 221 | 32,21 | 9,24 | 0 |
Vald kategori nötkött, revben, revben, magert kött, gryta | 295 | 30,76 | 18,13 | 0 |
Valt nötkött, revben, revben, magert kött, rå | 175 | 19,05 | 10,19 | 0,4 |
Valt nötkött, revben, revben, kött med fett, rå | 390 | 14,4 | 36,23 | 0,4 |
Vald kategori nötkött, revben, revben, kött med fett, gryta | 471 | 21,57 | 41,98 | 0 |
Vald kategori nötkött, slaktkropp, kött med fett, rå | 291 | 17,32 | 24,05 | 0 |
Vald kategori nötkött, del av ryggen från revbenen, tunn kant (revben 10-12), magert kött, stekt | 205 | 28,88 | 9,01 | 0 |
Vald kategori nötkött, del av ryggen från revbenen, tunn kant (revben 10-12), magert kött, rå | 161 | 20,13 | 8,3 | 0 |
Kokad biff | 254 | 25,8 | 16,8 | 0 |
Kokt nötkött i sin egen juice, konserver | 214 | 15,4 | 16,9 | 0 |
Blandat nötkött, övre lårmassa, kött med 0 ″ fett, stekt | 167 | 29,96 | 4,28 | 0 |
Blandat nötkött, övre lårmassa, 1/8 ″ Kött med fett, rostad | 204 | 30,67 | 9 | 0 |
Blandat nötkött, övre lårmassa, 1/8 ″ Kött med fett, rå | 166 | 22,06 | 7,93 | 0 |
Blandat nötkött, övre lårmassa, 1/8 ″ kött med fett, bräserat | 238 | 34,34 | 10,13 | 0 |
Sorterat nötkött, t-benbiff, kött med fett avlägsnat till 1/8 ″, stekt | 281 | 25,18 | 19,22 | 0 |
Sorterat nötkött, t-benbiff, 1/8 ″ kött med fett, rå | 215 | 20,28 | 14,19 | 0 |
Sorterat nötkött, t-benbiff, kött med fett avlägsnat till 0 ″, stekt | 230 | 24,38 | 14 | 0 |
Sorterat nötkött, t-benbiff, magert kött, stekt | 177 | 26 | 7,36 | 0 |
Sorterat nötkött, fat, kött med fett avlägsnat till 0 ″, stekt | 183 | 27,78 | 7,15 | 0 |
Sorterat nötkött, fat, kött med fett avlägsnat till 0 ″, rå | 145 | 21,22 | 6,06 | 0 |
Sorterat nötkött, fat, magert kött, stekt | 178 | 27,96 | 6,48 | 0 |
Sorterat nötkött, fat, magert kött, rå | 137 | 21,43 | 5 | 0 |
Sorterat nötkött, överdel av gumpen, biff, kött med fett avlägsnat till 0 ″, grillat | 160 | 29,24 | 3,91 | 0 |
Sorterat nötkött, överdel av gump, biff, kött med fett avlägsnat till 0 ″, rå | 123 | 21,96 | 3,24 | 0 |
Sorterat nötkött, axeltopp, kött med fett, bort till 0 ″, stekt | 184 | 26,16 | 8 | 0 |
Sorterat nötkött, axeltopp, kött med fett, avlägsnat till 0 ″, stekt | 200 | 25,67 | 9,99 | 0 |
Sorterat nötkött, axeltopp, biff, kött med fett avlägsnat till 0 ″, grillat | 212 | 25,29 | 11,52 | 0 |
Sorterat nötkött, axeltopp, biff, kött med fett, rengjord till 0 ″, rå | 166 | 19,38 | 9,22 | 0 |
Sorterat nötkött, filé, kött med fett avlägsnat till 0 ″, stekt | 202 | 30,93 | 7,7 | 0 |
Sorterat nötkött, filé, kött med fett avlägsnat till 1/8 ″, stekt | 262 | 26,48 | 16,53 | 0 |
Sorterat nötkött, filé, kött med fett, rengjorts till 1/8 ″, rå | 249 | 19,37 | 18,46 | 0 |
Sorterat nötkött, fläskfilé, magert kött, stekt | 194 | 29,07 | 7,76 | 0 |
Sorterat nötkött, fläskfilé, magert kött, rått | 148 | 22,06 | 5,93 | 0 |
Sorterat nötkött, kort ländrygg, kött med fett avlägsnat till 0 ″, stekt | 207 | 29,16 | 9,12 | 0 |
Sorterat nötkött, kortfilé, kött med fett avlägsnat till 1/8 ″, stekt | 250 | 26,72 | 15,11 | 0 |
Sorterat nötkött, kort ländfilm, kött med fett, rengjorts till 1/8 ″, rå | 224 | 20,59 | 15,04 | 0 |
Sorterat nötkött, kort ländrygg, magert kött, stekt | 189 | 29,99 | 6,74 | 0 |
Sorterat nötkött, kort ländrygg, magert kött, rått | 133 | 23,07 | 3,88 | 0 |
Sorterat nötkött, gump, kött med fett avlägsnat till 0 ″, stekt | 201 | 26,44 | 9,78 | 0 |
Sorterat nötkött, gump, kött med fett avlägsnat till 0 ″, rå | 157 | 20,64 | 7,68 | 0 |
Sorterat nötkött, gump, magert kött, stekt | 179 | 27,17 | 6,95 | 0 |
Sorterat nötkött, gump, magert kött, rå | 129 | 21,34 | 4,21 | 0 |
Sorterat nötkött, axelkött, kött med fett, avlägsnat till 0 ″, gryta | 288 | 27,17 | 19,02 | 0 |
Sorterat nötkött, axelkött, kött med fett avlägsnat till 1/8 ″, rått | 230 | 17,37 | 17,33 | 0 |
Sorterat nötkött, axelkött, kött med fett, avlägsnat till 1/8 ", gryta | 318 | 27,33 | 22,35 | 0 |
Sorterat nötkött, axelkött, magert kött, gryta | 216 | 30,68 | 9,44 | 0 |
Sorterat nötkött, överlårmassa, kött med fett avlägsnat till 0 ″, stekt | 162 | 29,7 | 3,85 | 0 |
Sorterat nötkött, övre lårmassa, kött med fett avlägsnat till 0 ″, bräserat | 200 | 35,62 | 5,33 | 0 |
Sorterat nötkött, överlårmassa, 1/8 ″ kött med fett, rostad | 201 | 30,63 | 7,73 | 0 |
Sorterat nötkött, överlårmassa, 1/8 ″ kött med fett, rå | 164 | 22,18 | 7,68 | 0 |
Sorterat nötkött, övre lårmassa, 1/8 ″ kött med fett, bräserat | 225 | 34,6 | 8,54 | 0 |
Sorterat nötkött, övre lårmassa, magert kött, stekt | 177 | 31,61 | 4,65 | 0 |
Sorterat nötkött, överlårmassa, magert kött, rå | 129 | 23,13 | 3,37 | 0 |
Sorterat nötkött, övre lårmassa, gryta, gryta | 190 | 36,12 | 4 | 0 |
Sorterat nötkött, övre axelmassa, biff, kött med fett avlägsnat till 0 ″, grillat | 176 | 26,66 | 6,94 | 0 |
Sorterat nötkött, övre axelmassa, biff, kött med fett avlägsnat till 0 ″, rå | 140 | 21,13 | 5,51 | 0 |
Sorterat nötkött, nedre yttermassan, biff, kött med fett avlägsnat till 0 ″, rå | 129 | 22,15 | 3,83 | 0 |
Sorterat nötkött, nedre yttre lårmassa, biff, kött med fett avlägsnat till 0 ″, grillat | 166 | 28,01 | 5,17 | 0 |
Sorterat nötkött, nedre lårmassa, kött med 1/8 ″ fett, rå | 187 | 20,68 | 10,93 | 0 |
Sorterat nötkött, nedre lårmassa, kött med fett avlägsnat till 1/8 ″ nivå, råstekt | 212 | 26,77 | 10,85 | 0 |
Sorterat nötkött, nedre lårmassa, 1/8 ″ kött med fett, bräserat | 240 | 32,67 | 11,19 | 0 |
Sorterat nötkött, nedre lårmassa, kött med fett avlägsnat till 0 ", stekt | 175 | 28,08 | 6,06 | 0 |
Sorterat nötkött, nedre lårmassa, kött med fett avlägsnat till 0 ″, bräserat | 217 | 34,39 | 7,72 | 0 |
Sorterat nötkött, nedre lårmassa, magert kött, stekt | 164 | 28,45 | 4,67 | 0 |
Sorterat nötkött, nedre lårmassa, magert kött, stekt | 169 | 28,29 | 5,33 | 0 |
Sorterat nötkött, nedre lårmassa, magert kött, rå | 128 | 22,18 | 3,66 | 0 |
Sorterat nötkött, nedre lårmassa, magert kött, gryta | 205 | 34,46 | 6,43 | 0 |
Sorterat nötkött, nedre lårmassa, magert kött, gryta | 206 | 34,93 | 6,3 | 0 |
Sorterat nötkött, halsmassa, kött med fett avlägsnat till 0 ″, stekt | 196 | 27,3 | 8,76 | 0 |
Sorterat nötkött, halsmassa, magert kött, stekt | 172 | 28,09 | 5,82 | 0 |
Sorterat nötkött, halsmassa, biff, kött med fett avlägsnat till 0 ″, gryta | 177 | 28,41 | 6,14 | 0 |
Sorterat nötkött, halsmassa, biff, magert kött, gryta | 169 | 28,71 | 5,17 | 0 |
Sorterat nötkött, gump, kött med fett, borttagen till 0 raw, rå | 145 | 20,8 | 6,28 | 0 |
Sorterat nötkött, gump, kött med fett, skördad till 1/8 ″, stekt | 210 | 27,63 | 10,24 | 0 |
Sorterat nötkött, gump, kött med fett, rengjorts till 1/8 ″, rå | 178 | 19,74 | 10,39 | 0 |
Sorterat nötkött, gump, magert kött, stekt | 149 | 27,37 | 4,38 | 0 |
Sorterat nötkött, gump, magert kött, rå | 122 | 21,38 | 3,35 | 0 |
Sorterat nötkött, ostfilé, kött med fett avlägsnat till 0 ″, stekt | 206 | 29,65 | 8,8 | 0 |
Sorterat nötkött, ostfilé, kött med fett, skördad till 1/8 ″, stekt | 230 | 27,12 | 12,71 | 0 |
Sorterat nötkött, ostfilé, kött med fett, avlägsnat till 1/8 level, rått | 189 | 20,68 | 11,13 | 0 |
Sorterat nötkött, räkor, magert kött, stekt | 177 | 30,8 | 5,03 | 0 |
Sorterat nötkött, räkor, magert kött, rå | 127 | 22,27 | 3,54 | 0 |
Sorterat nötkött, axelkött, kött med fett bort till 0 ″, gryta | 283 | 29,23 | 17,56 | 0 |
Sorterat nötkött, axelkött, kött med fett, rengjorts till 1/8 ″, rå | 239 | 19,33 | 17,39 | 0 |
Sorterat nötkött, axelkött, kött med fett, avlägsnat till 1/8 ″, bräserat | 295 | 30,05 | 18,5 | 0 |
Sorterat nötkött, axelkött, magert kött, rå | 125 | 22,26 | 3,32 | 0 |
Sorterat nötkött, axelmassa, magert kött, gryta | 205 | 34,6 | 6,35 | 0 |
Sorterat nötkött, axelkött, filet mignon, kött med fett avlägsnat till 0 ″, grillat | 172 | 26,45 | 6,43 | 0,33 |
Sorterat nötkött, axelkött, filet mignon, kött med fett avlägsnat till 0 ″, rå | 142 | 20,93 | 5,79 | 0 |
Sorterat nötkött, platt bröst, kött med fett, rengjort till 1/8 ″, rå | 276 | 17,77 | 22,21 | 0 |
Sorterat nötkött, platt bröst, kött med fett avlägsnat till 0 ″, bräserat | 205 | 33,59 | 6,77 | 0 |
Sorterat nötkött, platt bröst, magert kött, rå | 124 | 21,45 | 3,61 | 0 |
Sorterat nötkött, platt bröst, magert kött, gryta | 198 | 33,9 | 5,92 | 0 |
Sorterat nötkött, skuren, skuren i bitar, magert kött, kokt | 188 | 29,88 | 7,12 | 0 |
Sorterat nötkött, skuren, skuren i bitar, kött med fett avlägsnat till 0 ″, kokt | 203 | 28,61 | 9,18 | 0 |
Sorterat nötkött, skuren, skuren i bitar, kött med fett, borttagen till 1/8 ″, kokt | 245 | 26,06 | 15,09 | 0 |
Sortbiff, skuren, skuren i bitar, kött med fett, rengjord till 1/8 ″, rå | 193 | 19,06 | 12,4 | 0 |
Sorterat nötkött, revben, tjocka och tunna kanter (revben 6-12), kött med fett, avlägsnat till 1/8 ", stekt | 315 | 22,73 | 24,2 | 0 |
Sorterat nötkött, revben, tjocka och tunna kanter (revben 6-12), kött med fett avlägsnat till 1/8 ″, rått | 288 | 16,75 | 23,95 | 0 |
Sorterat nötkött, revben, tjock kant (revben 6-9), kött med fett, bort till 0 ″, stekt | 331 | 23,48 | 25,54 | 0 |
Sorterat nötkött, revben, tjock kant (revben 6-9), kött med fett avlägsnat till 1/8 ″, stekt | 324 | 21,55 | 25,71 | 0 |
Sorterat nötkött, revben, tjock kant (revben 6-9), kött med fett avlägsnat till 1/8 ″, stekt | 333 | 23,4 | 25,84 | 0 |
Sorterat nötkött, revben, tjock kant (revben 6-9), kött med fett, rengjort till 1/8 ″, rå | 295 | 16,52 | 24,85 | 0 |
Sorterat nötkött, revben, tjock kant (revben 6-9), magert kött, stekt | 220 | 27,53 | 11,4 | 0 |
Sortkött, revben, tunn kant (revben 10-12), kött med fett avlägsnat till 0 ″, stekt | 285 | 24,91 | 19,79 | 0 |
Sorterat nötkött, revben, tunn kant (revben 10-12), kött med fett, avlägsnat till 1/8 ", stekt | 323 | 22,76 | 25,02 | 0 |
Sorterat nötkött, revben, tunn kant (revben 10-12), kött med fett, rengjort till 1/8 ″, rå | 246 | 19,56 | 18 | 0 |
Sorterat nötkött, revben, tunn kant (revben 10-12), magert kött, stekt | 188 | 30,87 | 6,22 | 0 |
Sortkött, revben, tunn kant (revben 10-12), magert kött, rå | 134 | 22,53 | 4,2 | 0 |
Sorterat nötkött, mitten av gumpen, biff, kött med fett avlägsnat till 0 ″, grillat | 162 | 26,61 | 5,32 | 0 |
Sorterat nötkött, mellanstycke, biff, kött med fett avlägsnat till 0 ″, rå | 137 | 20,98 | 5,21 | 0 |
Sorterat nötkött, axelbiff, magert kött, stekt | 159 | 26,08 | 5,24 | 0 |
Sorterat nötkött, hela låret, 1/8 ″ kött med fett, stekt | 218 | 27,58 | 11,08 | 0 |
Sorterat nötkött, hela låret, 1/8 ″ kött med fett, rå | 184 | 20,56 | 10,68 | 0 |
Gräsmatad nötkött, magert ländbiff, rå | 117 | 23,07 | 2,69 | 0 |
Gräsmatat nötkött, malet, rått | 198 | 19,42 | 12,73 | 0 |
Nötkött, 1 katt. | 218 | 18,6 | 16 | 0 |
Nötkött, 2 katt. | 168 | 20 | 9,8 | 0 |
Nötkött, utanför flanken, kött med fett klippt till 0 ″, eldrostat | 255 | 23,51 | 17,13 | 0 |
Nötkött, utanför flank kött, magert kött, eld rostad | 233 | 24,18 | 14,37 | 0 |
Nötkött, flank inre kött, kött med fett avlägsnat till 0 ″, eldstekt | 220 | 26,13 | 12,05 | 0 |
Nötkött, flank inre kött, eldstekt magert kött | 205 | 26,66 | 10,06 | 0 |
Nötkött, inre axel (Denver Steak), grillad | 227 | 26,18 | 13,54 | 0,21 |
Nötkött, inre axel (Denver biff), endast kött | 170 | 19,42 | 9,99 | 0,49 |
Nötkött, inre axel, endast kött, bräserad | 219 | 31,35 | 10,41 | 0 |
Nötkött, inre axel, bräserad | 275 | 28,23 | 18 | 0 |
Oxfilé | 106 | 20,2 | 2,8 | 0 |
Nötkött, filé, kött med fett avlägsnat till 0 ″, grillat | 211 | 30,5 | 8,91 | 0 |
Nötkött, filé, kött med fett avlägsnat till 1/8 ″, stekt över eld | 267 | 26,46 | 17,12 | 0 |
Nötkött, filé, kött med 1/8 ″ fett, rå | 247 | 19,61 | 18,16 | 0 |
Nötkött, brisket (massa) | 233 | 16,3 | 18,7 | 0 |
Nötkött, hela brisket | 253 | 18,42 | 19,06 | 0,56 |
Nötkött, hela brisket, kött med fett avlägsnat till 0 ″, bräserat | 291 | 26,79 | 19,52 | 0 |
Nötkött, hela brisket, bara kött | 157 | 20,72 | 7,37 | 0,6 |
Nötkött, hela brisket, bara kött, gryta | 218 | 29,75 | 10,08 | 0 |
Nötkött, hela brisket, gryta | 331 | 25,85 | 24,5 | 0 |
Nötkött, bak på axeln | 129 | 19,63 | 5,02 | 0 |
Nötkött, bak på axeln, bakat | 207 | 25,7 | 10,84 | 0 |
Nötkött, bak på axeln, endast kött, bakat | 172 | 26,82 | 6,34 | 0 |
Nötkött, bak på axeln, endast kött, bräserat | 189 | 29,34 | 7,04 | 0 |
Nötköttbakad malet bröd 70% magert / 30% fett | 241 | 23,87 | 15,37 | 0 |
Nötköttbakad malet bröd 75% magert / 25% fett | 254 | 24,56 | 16,5 | 0 |
Nötköttbakad malet bröd 80% magert / 20% fett | 254 | 25,25 | 16,17 | 0 |
Nötköttbakad malet bröd 85% magert / 15% fett | 240 | 25,93 | 14,36 | 0 |
Nötköttfärs 90% magert / 10% fett | 214 | 26,62 | 11,1 | 0 |
Nötköttfärs 95% magert / 5% fett | 174 | 27,31 | 6,37 | 0 |
Nötkött, kotlettkött | 162 | 17,8 | 10 | 0 |
Nötkött, malet köttbullar, 70% magert kött / 30% fett, pannstekt | 238 | 22,86 | 15,54 | 0 |
Nötkött, malet köttbullar, 75% magert kött / 25% fett, stekt | 248 | 23,45 | 16,44 | 0 |
Nötkött, köttfärsbiffar, 80% magert kött / 20% fett, pannstekt | 246 | 24,04 | 15,94 | 0 |
Nötkött, malet köttbullar, 85% magert kött / 15% fett, stekt | 232 | 24,62 | 14,02 | 0 |
Nötkött, köttfärs, 90% magert kött / 10% fett, pannstekt | 204 | 25,21 | 10,68 | 0 |
Nötkött, köttfärsbiffar, 95% magert / 5% fett, pannstekt | 164 | 25,8 | 5,94 | 0 |
Nötkött, hela axeln, endast kött, bräserat | 253 | 31,06 | 13,3 | 0 |
Nötkött, hela axeln, bräserad | 341 | 26,78 | 25,12 | 0 |
Nötkött, axelkött, 1/8 ″ fett, rå | 248 | 17,16 | 19,41 | 0 |
Nötkött, axel (axel) | 111 | 19,3 | 3,8 | 0 |
Nötkött, axel (axel) | 110 | 19,4 | 3,6 | 0 |
Nötkött, skulderbladmuskel, biffmedaljong | 144 | 20,54 | 6,22 | 0 |
Nötkött, skulderbladmuskel, biff Grillad medaljong | 177 | 26,22 | 7,2 | 0 |
Nötkött, överlårmassa, magert kött | 135 | 22,91 | 4,09 | 0 |
Nötkött, övermassa, magert kött, grillat | 185 | 31,82 | 5,45 | 0 |
Nötkött, överlårmassa, bräserad | 209 | 35,62 | 6,31 | 0 |
Nötkött, övre axelmassa, biff | 141 | 20,67 | 5,88 | 0 |
Nötkött, övre axelmassa, grillad biff | 182 | 26,3 | 7,66 | 0,12 |
Nötkött, nedre ytterlår, biff, kött med fett, skummat till 0 ″, grillat | 182 | 27,52 | 7,1 | 0 |
Nötkött, nedre yttre låret, biff, 0 ″ fett, rå | 142 | 21,59 | 5,53 | 0 |
Nötkött, nedre lårmassa, kött med fett avlägsnat till 0 ″, stekt | 187 | 27,42 | 7,72 | 0 |
Nötkött, nedre lårmassa, kött med fett avlägsnat till 0 ″, bräserat | 223 | 33,56 | 8,86 | 0 |
Nötkött, nedre lårmassa, kött med fett avlägsnat till 1/8 ″, stekt | 218 | 26,41 | 11,64 | 0 |
Nötkött, nedre lårmassa, 1/8 ″ kött med fett, rå | 192 | 20,7 | 11,54 | 0 |
Nötkött, nedre lårmassa, 1/8 ″ kött med fett, bräserat | 247 | 32,76 | 11,87 | 0 |
Nötkött, nedre lårmassa, magert kött | 128 | 22,19 | 4,31 | 0 |
Nötkött, lårmassa, magert kött, sauterat | 177 | 27,76 | 6,48 | 0 |
Nötkött, nedre lårmassa, magert kött, kokt | 163 | 28 | 5,72 | 0 |
Nötkött, nedre lårmassa, magert kött, bräserat | 214 | 34 | 7,67 | 0 |
Nötkött, köttblandning från olika delar av slaktkroppen och slaktbiprodukter mekaniskt åtskilda, råa | 276 | 14,97 | 23,52 | 0 |
Nötkött, skivat, magert, kokt | 203 | 29,9 | 8,37 | 0 |
Nötkött, skuren i bitar, kött med 1/8 ″ fett | 215 | 20,01 | 14,42 | 0 |
Nötkött, skivat, kött med 1/8 ″ fett, kokt | 259 | 26,11 | 16,59 | 0 |
Nötkött, yttre axel, stekt | 216 | 25,73 | 11,73 | 0 |
Nötkött, yttre axel, biff | 176 | 18,99 | 10,52 | 0 |
Nötkött, utanför axeln, grillad biff | 222 | 24,93 | 12,79 | 0 |
Nötkött, utanför axeln, endast kött, rostad | 203 | 26,13 | 10,16 | 0 |
Nötkött, taggig axel (falsk filé) | 128 | 21,13 | 4,79 | 0 |
Nötkött, taggig axel (falsk filé), stekt över elden | 160 | 25,87 | 5,52 | 0 |
Nötkött, Spiky Shoulder (False Fillet), Endast kött | 123 | 21,3 | 4,17 | 0 |
Nötkött, taggig axel (falsk filé), endast kött, rostad | 159 | 25,9 | 5,42 | 0 |
Nötkött, taggig axel (falsk filé), endast kött, bräserad | 190 | 33,31 | 6,34 | 0 |
Nötkött, humerus på benet | 244 | 19,23 | 17,98 | 0 |
Nötkött, humeralkött på ben, bara kött | 132 | 22,11 | 4,19 | 0 |
Nötkött, ben på axeln, endast kött, bräserad | 214 | 34,66 | 7,36 | 0 |
Nötkött, ben på axeln, bräserad | 302 | 30,12 | 19,22 | 0 |
Nötkött, axelkött, kött med fett avlägsnat till 0 ″, bräserat | 297 | 28,94 | 19,17 | 0 |
Nötkött, subscapularis | 131 | 17,5 | 6,5 | 0 |
Nötkött, subscapularis, endast kött | 140 | 21,13 | 6,07 | 0,31 |
Nötkött, subscapularis, bräserad | 291 | 26,7 | 20,49 | 0 |
Nötkött, trimma | 196 | 17,6 | 14 | 0 |
Eldrostat nötkött | 192 | 27,66 | 8,23 | 0 |
Nötkött, trim, endast kött | 141 | 21,57 | 5,47 | 0 |
Nötkött, tillbehör, bara kött, grillat i eld | 186 | 27,89 | 7,4 | 0 |
Nötkött, ländrygg (tunn kant) | 110 | 20 | 3,3 | 0 |
Nötkött, revben (korta revben), benfritt | 235 | 17,48 | 18,33 | 0 |
Nötkött, revben (korta revben), benfritt, endast kött | 169 | 19,68 | 10,02 | 0,05 |
Nötkött, revben (korta revben), benfritt, endast kött, bräserat | 240 | 28,82 | 13,8 | 0 |
Nötkött, revben (korta revben), benfritt, bräserat | 305 | 25,48 | 22,58 | 0 |
Nötkött, corned beef, frukostremsor, råa eller ouppvärmda | 406 | 12,5 | 38,8 | 0,7 |
Nötkött, mittbotten, biff, kött med fett avlägsnat till 0 ″, grillat | 177 | 27,12 | 6,78 | 0 |
Nötkött, mellanstycke, biff, fet skuren till 0 ″, rå | 143 | 20,93 | 5,89 | 0 |
Nötkött, bakre axelbiff, endast kött, bräserad | 175 | 28,6 | 5,82 | 0 |
Nötkött, subkapulär biff | 182 | 18,99 | 11,64 | 0,36 |
Nötkött, Chuck Steak (Denver Steak), Endast grillat kött | 220 | 26,5 | 12,64 | 0,14 |
Nötkött, smörgåsbiffar, malet, formad och tunt skivad, rå | 309 | 16,5 | 27 | 0 |
Nötkött, höft (sidostycke) | 101 | 20 | 2,3 | 0 |
Nötkött, höft (toppstycke) | 104 | 20,4 | 2,5 | 0 |
Nötkött, höft (innerstycke) | 105 | 20,3 | 2,6 | 0 |
Nötkött, höft (ytterstycke) | 105 | 20,3 | 2,6 | 0 |
Nötkött, tjock ländrygg, magert kött, stekt | 182 | 26,75 | 8,34 | 0 |
Nötkött, tjockfilé, biff, kött med fett avlägsnat till 0 ″, grillat i eld | 265 | 29,97 | 15,18 | 0 |
Nötkött, hals | 180 | 19,18 | 11,48 | 0 |
Nötkött, nacke, bakat | 236 | 24,63 | 15,29 | 0 |
Nötkött, hals, endast kött | 137 | 20,61 | 6,01 | 0 |
Nötkött, hals, endast kött, bakat | 183 | 26,65 | 8,46 | 0 |
Nötkött, hals, fettfria styck, bräserad | 191 | 32,41 | 6,82 | 0 |
Nötkött, hals, chuck-ai-skivor (lantlig revben) | 205 | 18,97 | 14,32 | 0 |
Nötkött, hals, chuck-ai-biff (lantlig revben), endast kött | 146 | 20,96 | 6,95 | 0 |
Nötkött, hals, chak-ai-biff (lantlig revben), endast kött, stuvad | 228 | 31,41 | 11,43 | 0 |
Frysta stekt nötköttkotletter | 295 | 23,05 | 21,83 | 0 |
Trumpinne, nötkött, endast kött, trimmat till 1/4 ”fett, utvalt, kokt | 201 | 33,68 | 6,36 | 0 |
Skaft, nötkött, endast kött, trimmat till 1/4 ”fett, utvalt, rå | 128 | 21,75 | 3,85 | 0 |
Nötkött huvud | 185 | 18,1 | 12,5 | 0 |
Nötkött gulasch, konserver | 212 | 16,8 | 14,3 | 3,9 |
Rostbiff i hemstil | 108 | 6,5 | 4 | 11,1 |
Nötfett, kokt | 680 | 10,65 | 70,33 | 0 |
Nötkött, rå | 674 | 8,21 | 70,89 | 0 |
Kokt kalvfett | 642 | 9,42 | 66,74 | 0 |
Rått kalvfett | 638 | 6,02 | 67,83 | 0 |
Turistfrukost (nötkött), konserver | 217 | 20,5 | 14,9 | 0,2 |
Hackat nötkött zrazy | 244 | 12,1 | 15,7 | 13,1 |
Hackade nötköttkotletter | 213 | 14,2 | 11,4 | 13 |
Lätt nötkött | 92 | 16,2 | 2,5 | 0 |
Lätt nötkött | 120 | 20,4 | 3,7 | 0 |
Lätt kalvkött | 90 | 16,3 | 2,3 | 0 |
Lätt kalvkött, bräserad | 104 | 18,74 | 2,64 | 0 |
Nötkött hjärnor | 143 | 10,86 | 10,3 | 1,05 |
Nötkötthjärnor som stekas i en panna | 196 | 12,57 | 15,83 | 0 |
Nötkötthjärnor, pocherade | 151 | 11,67 | 10,53 | 1,48 |
Kalvhjärnor | 118 | 10,32 | 8,21 | 0 |
Kalvhjärnor, stekt | 213 | 14,48 | 16,75 | 0 |
Kalvhjärnor, bräserade | 136 | 11,48 | 9,63 | 0 |
Kött i vit sås (nötkött), konserver | 220 | 18 | 14,8 | 3,6 |
Mässingskött, nötkött | 104 | 6,6 | 3,8 | 10,7 |
Nötköttleverkakor | 230 | 17,5 | 14,2 | 11,7 |
Nötköttleverpostej | 177 | 18,1 | 11,1 | 7 |
Köttpate (nötkött), konserver | 275 | 16,1 | 23,3 | 0,4 |
Leverpostei, konserver | 301 | 11,6 | 28,1 | 3,4 |
Nötlever | 127 | 17,9 | 3,7 | 5,3 |
Nötköttlever, stekt i en panna | 175 | 26,52 | 4,68 | 5,16 |
Nötköttlever, bräserad | 191 | 29,08 | 5,26 | 5,13 |
Nötlever, stuvad i sås | 159 | 13,5 | 9,2 | 8,6 |
Kalvlever, stekt, med lite fett | 193 | 27,37 | 6,51 | 4,47 |
Kalvlever, rå | 140 | 19,93 | 4,85 | 2,91 |
Kalvlever, bräserad | 192 | 28,42 | 6,26 | 3,77 |
Rostbiff | 237 | 24,9 | 13,6 | 4 |
Nötköttspankreas | 235 | 15,7 | 18,6 | 0 |
Nötköttspankreas, bräserad | 271 | 27,1 | 17,2 | 0 |
Kalv bukspottkörteln | 182 | 15 | 13,1 | 0 |
Kalvköttspankreas, bräserad | 256 | 29,1 | 14,6 | 0 |
Nötkött | 99 | 17,4 | 3,09 | 0,29 |
Njurar av nötkött på ryska | 96 | 5,7 | 3,3 | 11,3 |
Nötkött från nötkött | 109 | 11,1 | 5,5 | 5,3 |
Njurar för nötkött stekt i sås | 122 | 13,6 | 6,1 | 4,8 |
Njurar av nötkött, ångade | 158 | 27,27 | 4,65 | 0 |
Kalvköttsnjur, rå | 99 | 15,76 | 3,12 | 0,85 |
Kalvköttsnjur, stuvad | 163 | 26,32 | 5,66 | 0 |
Rump biff, nöt biff | 237 | 24,9 | 11,3 | 8,6 |
Roast beef, amerikansk stil, nötkött, benfritt, scapula eye, kött och fett, trimmat till 0 ”fett, första klass, rå | 173 | 19,25 | 10,67 | 0 |
Roastbiff, amerikansk stil, nötkött, benfritt, scapula eye, endast kött, trimmat till 0 ”fett, utvalt, stekt | 190 | 26,41 | 9,36 | 0 |
Nötkött | 85 | 12,07 | 3,69 | 0 |
Pocherat nötkött | 94 | 11,71 | 4,05 | 1,99 |
Nötköttrulle med lök och ägg | 146 | 12,3 | 7 | 8,1 |
Nötköttsallad | 219 | 5,3 | 18,8 | 7,1 |
Nötkött | 854 | 1,5 | 94 | 0 |
Nötkött mjälte | 105 | 18,3 | 3 | 0 |
Nötköttmjöl, bräserad | 145 | 25,1 | 4,2 | 0 |
Kalvmjälte, rå | 98 | 18,3 | 2,2 | 0 |
Kalvmjälte, bräserad | 129 | 24,08 | 2,89 | 0 |
Nötkött hjärta | 96 | 16 | 3,5 | 2 |
Nötkött hjärta, kokt på låg värme | 165 | 28,48 | 4,73 | 0,15 |
Nötkötthjärta stuvad i sås | 113 | 10,3 | 6,3 | 5 |
Kalvkött hjärta, rå | 110 | 17,18 | 3,98 | 0,08 |
Kalvkött, gryta | 186 | 29,12 | 6,75 | 0,13 |
Saltat nötkött och tortillapotatis (Apache) | 224 | 7,91 | 8,31 | 27,85 |
Biff, land, benfritt, nötkött, kött och fett, trimmat till 0 ”fett, utvalt, rå | 210 | 18,87 | 14,99 | 0 |
Biff, land, benfritt, nötkött, kött och fett, trimmat till 0 ”fett, utvalt, bräserat | 303 | 27,16 | 21,56 | 0 |
Stek, lantlig, benfri, nötkött, kött och fett, 0 ”Fat Trim, första klass, rå | 196 | 19,1 | 13,33 | 0 |
Biff, land, benfritt, nötkött, kött och fett, trimmat till 0 ”fett, första klass, bräserat | 285 | 28,47 | 19,03 | 0 |
Biff, lant, benfritt, nötkött, endast kött, tillbehör till 0 ”fett, utvalt, rå | 152 | 20,87 | 7,67 | 0 |
Biff, land, benfritt, nötkött, endast kött, pinnar till 0 ”fett, utvalt, stuvat | 234 | 30,95 | 12,22 | 0 |
Biff, land, benfritt, nötkött, endast kött, trimmat till 0 ”fett, första klass, rå | 137 | 21,1 | 5,89 | 0 |
Biff, land, benfritt, nötkött, endast kött, trimmat till 0 ”fett, första klass, bräserat | 221 | 32,1 | 10,24 | 0 |
Biff, Denver-stil, benfritt, nötkött, kött och fett, trimmat till 0 ”fett, utvalt, grillat | 236 | 26,1 | 14,41 | 0,4 |
Stek, Denver-stil, benfritt, nötkött, kött och fett, trimmat till 0 ”fett, utvalt, rå | 189 | 18,85 | 12,4 | 0,53 |
Stek, Denver-stil, benfritt, nötkött, endast kött, trimmat till 0 ”fett, utvalt, grillat | 228 | 26,49 | 13,42 | 0,28 |
Biff, Denver-stil, benfritt, nötkött, endast kött, trimmat till 0 ”fett, perfekt, rå | 178 | 19,23 | 10,96 | 0,67 |
Biff, Denver, benfritt, nötkött, endast kött, trimmat till 0 ”fett, första klass, grillad | 209 | 26,53 | 11,46 | 0 |
Biff, Denver-stil, benfritt, nötkött, endast kött, trimmat till 0 ”fett, första klass, rå | 157 | 19,71 | 8,54 | 0,21 |
Biff, T-bon, kort ländrygg, nötkött, endast kött, trimmat till 1/4 ”fett, alla sorter, grillad över öppen eld | 202 | 27,01 | 9,6 | 0 |
Biff, toppblad, benfritt, nötkött, kött och fett, trimmat till 0 ”fett, alla sorter, grillad | 210 | 27,59 | 11,07 | 0 |
Biff, toppblad, benfritt, nötkött, kött och fett, trimmat till 0 ”fett, alla kvaliteter, råa | 146 | 20,16 | 7,25 | 0 |
Biff, toppblad, benfritt, nötkött, kött och fett, trimmat till 0 ”fett, utvalt, grillat | 220 | 27,51 | 12,26 | 0 |
Biff, toppblad, benfritt, nötkött, kött och fett, trimmat till 0 ”fett, utvalt, rå | 152 | 20,07 | 7,94 | 0 |
Biff, toppblad, benfritt, nötkött, kött och fett, trimmat till 0 ”fett, första klass, grillad | 194 | 27,7 | 9,29 | 0 |
Biff, toppblad, benfritt, nötkött, kött och fett, 0 ”Fat Trim, första klass, rå | 137 | 20,28 | 6,21 | 0 |
Biff, toppblad, benfritt, nötkött, endast kött, trimmat till 0 ”fett, alla sorter, grillad | 196 | 28,15 | 9,23 | 0 |
Biff, toppblad, benfritt, nötkött, endast kött, trimmat till 0 ”fett, alla kvaliteter, rå | 139 | 20,36 | 6,42 | 0 |
Biff, flank, flank, nötkött, kött och fett, trimmat till 0 ”fett, utvalt, bräserat | 263 | 26,98 | 16,44 | 0 |
Biff, Chuck öm, benfri, nötkött, kött och fett, trimmat till 0 ”fett, utvalt, rå | 131 | 21,19 | 5,18 | 0 |
Biff, Chuck öm, benfri, nötkött, kött och fett, trimmad till 0 "fett, utvald, stuvad | 225 | 32,21 | 10,74 | 0 |
Biff, Chuck öm, benfri, nötkött, kött och fett, trimmad till 0 ”fett, första klass, rå | 122 | 21,05 | 4,2 | 0 |
Biff, Chuck öm, benfri, nötkött, kött och fett, trimmad till 0 ”fett, första klass, gryta | 211 | 31,86 | 9,34 | 0 |
Biff, Chuck öm, benfri, nötkött, endast kött, trimmat till 0 ”fett, utvalt, rå | 127 | 21,36 | 4,6 | 0 |
Biff, Chuck öm, benfri, nötkött, endast kött, trimmat till 0 ”fett, utvalt, stuvat | 197 | 33,55 | 6,94 | 0 |
Biff, Chuck öm, benfri, nötkött, endast kött, trimmad till 0 ”fett, första klass, rå | 117 | 21,22 | 3,53 | 0 |
Biff, Chuck öm, benfri, nötkött, endast kött, trimmad till 0 ”fett, första klass, gryta | 181 | 32,96 | 5,44 | 0 |
Biff, Chuck-ai, benfritt, nötkött, kött och fett, trimmat till 0 ”fett, utvalt, rå | 227 | 18,86 | 16,85 | 0 |
Biff, Chuck-ai, benfritt, nötkött, kött och fett, trimmat till 0 ”fett, första klass, grillad | 267 | 25,03 | 18,57 | 0 |
Biff, Chak-ai, benfritt, nötkött, kött och fett, trimmat till 0 ”fett, första klass, rå | 216 | 18,86 | 15,6 | 0 |
Biff, Chuck-ai, benfritt, nötkött, endast kött, trimmat till 0 ”fett, utvalt, grillat | 215 | 27,97 | 11,47 | 0 |
Biff, Chuck-ai, benfritt, nötkött, endast kött, trimmat till 0 ”fett, utvalt, rå | 160 | 21,31 | 8,29 | 0 |
Biff, Chuck-ai, benfritt, nötkött, endast kött, trimmat till 0 ”fett, första klass, grillad | 199 | 27,88 | 9,77 | 0 |
Biff, Chuck-ai, benfritt, nötkött, endast kött, trimmat till 0 ”fett, första klass, rå | 143 | 21,28 | 6,47 | 0 |
Biff, Chuck-ai, benfritt, nötkött, kött och fett, trimmat till 0 ”fett, utvalt, grillat | 283 | 24,95 | 20,35 | 0 |
Kalvkött, 1 katt. | 97 | 19,7 | 2 | 0 |
Kalvkött, 2 katt. | 89 | 20,4 | 0,9 | 0 |
Kalvkött, övre lår | 117 | 20,98 | 3,08 | 0 |
Kalvkött, övre lår, stekt | 211 | 31,75 | 8,35 | 0 |
Kalvkött, överlår, bakat | 160 | 27,7 | 4,65 | 0 |
Kalvkött, överlår, endast kött | 107 | 21,28 | 1,76 | 0 |
Kalvkött, överlår, endast kött, stekt | 183 | 33,17 | 4,62 | 0 |
Kalvkött, överlår, endast kött, bakat | 150 | 28,07 | 3,39 | 0 |
Kalvkött, överlår, endast kött, gryta | 203 | 36,71 | 5,09 | 0 |
Kalvkött, överlår, bräserad | 211 | 36,16 | 6,33 | 0 |
Kalvkött, skaft (lår) | 113 | 19,15 | 3,48 | 0 |
Kalvkött, skaft (lår), endast kött, rå | 108 | 19,28 | 2,83 | 0 |
Kalvkött, skaft (lår), endast kött, gryta | 177 | 32,22 | 4,33 | 0 |
Kalvkött, skaft (lår), gryta | 191 | 31,54 | 6,2 | 0 |
Kalvkött, axel | 88 | 19,4 | 1,1 | 0 |
Kalvkött, kött set | 144 | 19,35 | 6,77 | 0 |
Kalvkött, kött set, kokt | 231 | 30,1 | 11,39 | 0 |
Kalvkött, köttuppsättning, endast kött | 112 | 20,2 | 2,87 | 0 |
Kalvkött, köttuppsättning, endast kött, kokt | 196 | 31,9 | 6,58 | 0 |
Kalvkött, ländstyck | 152 | 19,07 | 7,81 | 0 |
Kalvkött, räkor, bakat | 202 | 25,14 | 10,45 | 0 |
Kalvkött, rumpa, bara kött | 110 | 20,2 | 2,59 | 0 |
Kalvkött, rumpa, bara kött, bakat | 168 | 26,32 | 6,22 | 0 |
Kalvkött, räkor, bara kött, gryta | 204 | 33,96 | 6,51 | 0 |
Kalvkött, ländrygg, gryta | 252 | 31,26 | 13,14 | 0 |
Kalvkött, axelkant | 90 | 19,6 | 1,3 | 0 |
Kalvkött, ländryggen | 90 | 19,8 | 1,2 | 0 |
Kalvkött, bakre (ribba) del | 162 | 18,86 | 9,01 | 0 |
Kalvkött, bakdel (revben), bakad | 228 | 23,96 | 13,96 | 0 |
Kalvkött, rygg (revben), endast kött | 120 | 19,97 | 3,89 | 0 |
Kalvkött, rygg (revben), endast kött, bakat | 177 | 25,76 | 7,44 | 0 |
Kalvkött, rygg (revben), endast kött, gryta | 218 | 34,44 | 7,81 | 0 |
Kalvkött, ryggdel (ribbad), bräserad | 251 | 32,43 | 12,53 | 0 |
Kalvkött, tillbaka | 90 | 19,8 | 1,2 | 0 |
Kalvkött, höft | 88 | 19,4 | 1,2 | 0 |
Kalvkött, ländstyck | 163 | 18,89 | 9,14 | 0 |
Kalvkött, räkor, bakat | 217 | 24,8 | 12,32 | 0 |
Kalvkött, räkor, endast kött | 116 | 20,17 | 3,34 | 0 |
Kalvkött, ostfilé, endast kött, bakat | 175 | 26,32 | 6,94 | 0 |
Kalvkött, räkor, endast kött, gryta | 226 | 33,57 | 9,15 | 0 |
Kalvkött, ländstycke, gryta | 284 | 30,19 | 17,21 | 0 |
Kalvkött, nacke | 93 | 20,5 | 1,2 | 0 |
Kalvfett med bröst, kokt | 521 | 9,4 | 53,35 | 0 |
Nötköttbullar | 150 | 7,4 | 9,1 | 9,6 |
Beef thymus | 236 | 12,18 | 20,35 | 0 |
Nötkötttymus, stuvad | 319 | 21,85 | 24,98 | 0 |
Nötköttöron | 122 | 25,2 | 2,3 | 0 |
Malet kalvkött | 144 | 19,35 | 6,77 | 0 |
Malet kalvkött stekt över öppen eld | 172 | 24,38 | 7,56 | 0 |
Nötkött svans, kött och ben | 137 | 19,7 | 6,5 | 0 |
Hals, för bräsning, nötkött, kött och fett, utvalt, rå | 130 | 21,64 | 4,81 | 0,12 |
Hals, för bräsning, nötkött, kött och fett, utvalt, bräserat | 194 | 32,49 | 7,14 | 0 |
Hals, för bräsning, nötkött, kött och fett, första klass, rå | 124 | 21,9 | 3,99 | 0,21 |
Hals, för bräsning, nötkött, kött och fett, första klass, bräserat | 186 | 32,29 | 6,34 | 0 |
Hackad nötköttschnitzel | 331 | 17,5 | 24,9 | 9 |
Nötköttstunga | 224 | 14,9 | 16,09 | 3,68 |
Nötköttstunga i gelé, konserver | 212 | 22,4 | 13,6 | 2,4 |
Kokt nötkött tunga | 231 | 24 | 15 | 2,7 |
Nötköttstunga, kokt på låg värme | 284 | 19,29 | 22,3 | 0 |
Kalvköttstunga | 131 | 17,18 | 5,48 | 1,91 |
Kalvkött tunga, bräserad | 202 | 25,85 | 10,1 | 0 |