För alla löpare är berättelser om kända idrottare en stor motivation att fortsätta träna och uppnå fantastiska resultat. Du kan få inspiration och beundra människokroppens förmågor inte bara när du läser böcker.
Förutom fiktion finns det massor av filmer om löpare - både fiktion och dokumentärer. De berättar om amatörer, om idrottare, om maratonlöpare och slutligen om vanliga människor som, överväldigande sig själva, uppnår utmärkta resultat.
Den här artikeln är ett urval av sådana filmer som kommer att fungera som utmärkt motivation och berätta hur högt en person kan stiga om han verkligen vill ha det och strävar efter höga resultat. Var beredd på det faktum att ditt liv på allvar kan förändras efter att du har tittat.
Löpande filmer
Atletikfilmer
"Snabbare än hans egen skugga" (släppdatum - 1980).
Detta är ett sovjetiskt filmdrama som berättar historien om löparen Pyotr Korolev.
Idrottaren var angelägen om att komma till internationella tävlingar, och för detta visade han höga resultat och rekord i träningen. Till slut uppnådde han sitt mål, men i den avgörande loppet, när rivalerna var långt efter, stannade Peter Korolev ... för att hjälpa den fallna motståndaren att stiga.
Kommer idrottarens kamrater, som är ansvariga för resultatet, i framtiden att kunna lita på denna generösa, men inte i första hand löpare? Kommer han att få möjlighet att bevisa sig själv och försvara landets ära vid ett stort sportevenemang - OS i Moskva 1980?
Petra Korolev spelas av Anatoly Mateshko. I rollen som sin tränare Feodosiy Nikitich - Alexander Fatyushin.
"Personlig post" (släppdatum - 1982)
Den här filmen, regisserad av Robert Town, berättar historien om idrottaren Chris, som inte visade bra i valet för de olympiska spelen i tiokamp.
Hennes vän Tori kommer henne till hjälp, som övertygar Chris att fortsätta träna, trots en misslyckad prestation i kvalet.
Tränaren vill inte coacha Chris längre, men Tori övertygar honom. Som ett resultat börjar aktiv träning. Historien om kärleksförhållandet mellan Tory och Chris går också parallellt (detta är en Hollywoodfilm som också berör homosexuella relationer).
På grund av sin flickvän skadas Chris, förhållandet bryts, men under deltagandet i tävlingen tar tjejerna tack vare varandras stöd.
Rollen av Chris spelades av Meryl Hemingway. Intressant nog spelades rollen som hennes vän Tory av den riktiga idrottaren Patrice Donnelly, som deltog i olympiska sommarspelen 1976 som en del av USA-laget i häckningsdisciplinen.
"The Right to Jump" (släppt 1973)
Sovjetisk bild regisserad av Valery Kremnev.
Intressant nog var prototypen av huvudpersonen Viktor Motyl den sovjetiska idrottaren och hedrade mästaren i idrott Valery Brumel, som deltog i att skriva manuset.
Enligt handlingen hamnar Viktor Motyl, världsrekordinnehavaren i höghoppning, i en bilolycka och läkaren förklarar att han inte längre kommer att kunna bedriva professionell sport.
Men Victor försöker återvända till den stora sporten igen och träffar på vägen en professionell kirurg och en begåvad ung idrottare, med vilken han går till världsmästerskapet.
"Hundra meter kärlek" (släppdatum - 1932)
Den här filmen av den polska regissören Michal Washiński är en komedi. Filmen är svartvitt.
I berättelsen bestämmer tramparen Dodek plötsligt att han behöver en sportkarriär. Han finner sig en beskyddare, en viss Monek. Dessutom är Dodek kär i flickan från modebutiken Zosia och försöker göra ett lämpligt intryck på henne. Som ett resultat blev Dodek vinnaren på 100 meter ...
De ledande rollerna i den här filmen spelade Adolf Dymsha, Konrad Tom och Zula Pogorzhelskaya.
"The home stretch" (släppdatum - 2013)
Detta band berättar historien om den blinda idrottaren Yannick och före detta idrottaren Leila, som nyligen släpptes från fängelset.
Båda hjältarna måste börja livet på nytt, och de försöker göra detta genom att hjälpa varandra.
Bandet lockar med vackra ramar av raser och en kärlekshistoria.
"Wilma" (släppdatum - 1977)
Regisserad av Rad Greenspan, följer filmen livet till den berömda svarta löparen Wilma Rudolph. Trots sitt ursprung (flickan föddes i en stor familj och som barn hade haft polio, scharlakansfeber, kikhosta och andra sjukdomar), uppnådde Wilma mycket inom sport och klättrade tre gånger till högsta podiet vid de olympiska spelen.
Den här tjejen, som först spelade basket och sedan gick in i det amerikanska friidrottslaget, har fått många smickrande namn som "Tornado", "Black Gazelle" eller "Black Pearl".
Filmer att titta på före maraton
"Idrottsman" (släppdatum - 2009)
Filmen berättar historien om den första afrikanen som vann en guldmedalj vid de olympiska spelen, Abebe Bikila. Och senare blev idrottaren upprepade gånger en ledare.
Bandet berättar om en löpares karriär, om träning och hans deltagande i OS, samt hur hans idrottskarriär oväntat blev kort på grund av en trafikolycka. Men från vilken som helst, till och med den mest fruktansvärda situationen, kan du alltid hitta en väg ut som kommer att vara värdig.
"Saint Ralph" (släppdatum - 2004)
Regissören Michael McGowns komedi berättar historien om en föräldralös tonåring uppvuxen i ett katolskt barnhem. En av lärarna såg i tomboyen skapandet av en enastående idrottsman. Han behövde definitivt skapa ett mirakel och vinna Boston Marathon.
Den här filmen berättar om tro på dig själv, din styrka, samt önskan att lyckas och viljan att vinna.
"The Runner" (släppt 1979)
Denna film, där huvudrollen spelades av Michael Douglas, fortfarande lite känd vid den tiden, berättar om livet för en maratonidrottsman. Trots oenigheten i familjen, tack vare viljan att vinna, tränar idrottaren ständigt och drömmer om att vinna maraton.
"Marathon" (släppdatum - 2012)
Detta band beskriver den dagliga rutinen för maratonlöpare. Ett företag av förlorare, som försöker lösa sina problem, kommer att delta i det berömda Rotterdam Marathon för att få sponsorpengar och lösa sina ekonomiska problem. Kommer de att kunna göra det?
Topp 5 bästa löpande filmer
Forrest Gump (släppt 1994)
Oscar-vinnande film av kultregissören Robert Zemeckis.
Det här är historien om en vanlig människa som mötte många svårigheter i sitt liv och övervann dem. Han deltog i fientligheter, blev krigshjälte, spelade fotboll för landslaget och visade sig också vara en framgångsrik entreprenör. Och hela den här tiden förblev han en snäll och genial person.
Under en svår period av sitt liv blev Forest intresserad av att springa och sprang från ena änden av landet till den andra och spenderade flera år på det. Jogging blev en slags medicin för honom, liksom en möjlighet att få nya vänner och anhängare.
Intressant nog accepterade den ledande skådespelaren Tom Hanks regissörens erbjudande på ett villkor: historien måste korsas med händelser från det verkliga livet.
Resultatet är en fantastisk film som vann 6 Oscars och vann tacksamheten från den entusiastiska publiken.
"Run Lola Run" (släppt 1998)
Kultfilmen av Tom Tykwer om en tjej som bor i Berlin, Lola, med en eldig hårfärg. Lolas pojkvän, Manny, fick en cool röra, och flickan har bara tjugo minuter på sig att hitta en väg ut och hjälpa sin älskade. För att vara i tid måste Lola springa - snyggt och målmedvetet och varje gång som förra ...
Förresten, hårfärgen på huvudpersonen (skådespelerskan tvättade inte håret i 7 veckor under filmen för att inte tvätta den röda färgen) blåste tankarna hos många fashionistas från den tiden.
"Ensamheten hos en långväga löpare" (släppdatum - 1962)
Det här gamla bandet berättar historien om den unge mannen Colin Smith. För rån hamnar han i en reformatorisk skola och försöker återgå till det normala livet genom sport. En film om ungdomens uppror och om vem du kan bli och vad du kan uppnå. Det mesta av filmen handlar om Colins träning.
Huvudrollen i filmen spelas av Tom Courtney - det här är hans första filmroll.
"Chariots of Fire" (släppdatum - 1981)
Denna film är ett måste för alla joggingmänniskor. Bandet berättar historien om två idrottare som tävlade i OS 1924: Eric Liddell och Harold Abrahams. Den första, från en familj av skotska missionärer, har religiösa motiv. Den andra, sonen till judiska invandrare, försöker fly från antisemiterna.
Den här filmen berättar om en sport som berövas sponsorer och pengar, en sport där pengar, dopning eller politik inte stör, och idrottare är ädla människor som går till sitt mål. Detta flöde kommer att tvinga dig att ta en ny titt på vad som driver olika människor mot höga resultat.
"Spring, tjock man, spring!" (släppdatum - 2008).
Denna inspirerande brittiska komedi följer en kille som bestämde sig för att springa ett maraton för att få tillbaka sin kärlek. Samtidigt har han bara tre veckor på sig att förbereda sig för tävlingen. Den här filmen är värt att titta på, om bara för en stark övertygelse: även om alla omkring dig skrattar åt dig, ge inte upp, bara gå med i det här skrattet. Och - delta i maraton.
Medverkande - Simon Pegg och Dylan Moran.
Löpande dokumentärer
Prefontein (släppdatum - 1997)
Det här bandet är halvt dokumentärt. Den berättar historien om den legendariska idrottsman Steve Prefontein - rekordinnehavare och otvivelaktig ledare på löpbandet.
Prefortain satte sju rekord i sitt liv, upplevde både triumfer och nederlag och dog så småningom vid 24 års ålder.
Huvudrollen i filmen spelades av den lika legendariska Jared Leto.
Uthållighet (släppdatum 1999).
Kulten Terence Malik (The Thin Red Line) var producenten av detta band.
Den här filmen är ett dokumentärt drama som berättar historien om hur den legendariska idrottaren - tvåfaldig olympisk mästare, maratonlöpare, etiopisk medborgare Haile Gebreselassie - steg upp på pallen.
Filmen visar skådespelarens bildning - som barn sprang han med vattenfyllda kannor, läroböcker och ständigt - barfota.
Är det inte ett bra exempel för dem som vill förändra sina liv? När allt kommer omkring, även om du är född i ett lantligt område i en fattig by, kan du bli en mästare.
Det är intressant att idrottaren spelar själv på bandet.
Att titta på dessa fantastiska och ikoniska filmer kan vara 101 spark för motivation till träning, önskan att "se till att börja springa på måndag" och ytterligare erövring av atletiska toppar. Filmerna kommer att tilltala både professionella idrottare och vanliga springande amatörer.
