Det är inte ovanligt att höra från löpare att de saknar motivation att gå till nästa körning... Själv har jag ofta drabbats av denna sjukdom när jag behöver träna, men det är väldigt svårt att tvinga mig själv.
Men för ungefär ett halvt år sedan skrev jag en artikel i en lokal tidning om framgångarna för idrottare med funktionsnedsättning i vår stad vid den sista sportdagen i regionen bland personer med funktionsnedsättning. Och för att förbereda bra material bestämde jag mig för att titta på inspelningarna av sommarparalympics för första gången i mitt liv. Eftersom jag själv är idrottsman valde jag i första hand de typer av friidrott. Efter det förändrades min inställning till motivation.
Svaga människor behöver motivation
Det är så jag började resonera efter att ha sett rullstolslöpningar av idrottare på avstånd. 100 meter... Människor utan ben hittar inte bara motivationen att leva. De hittar motivation att fortsätta idrott och försvara sitt lands ära. Efter att ha sett sådana videor förstår du att om du har armar och ben så borde frågan om motivation inte alls vara. Det borde bara inte vara. Naturligtvis visste jag om själva faktumet med dessa tävlingar tidigare. Men när du tittar på, när du ser med dina egna ögon hur en person ger alla hundra procent för segerns skull, är känslorna helt annorlunda.
I allmänhet gillar jag hur sport har börjat utvecklas bland personer med funktionsnedsättning. I rullstolsbutik du kan hitta många alternativ som är avsedda för sport. Naturligtvis behöver du speciella barnvagnar för höghastighetskörning, men till exempel för att spela bordtennis är sådana barnvagnar perfekta.
Och om de som logiskt sett inte kan göra det hittar styrkan att gå i sport, behöver friska människor inte ens tänka på latskap och brist på motivation.
Barn är livets blommor och de bästa drivkrafterna
Men att titta på Paralympics var bara början. När jag letade efter videor från de paralympiska spelen kom jag över en video där, precis som deras vuxna kamrater, på rullstolar för barn mycket unga idrottare tävlar redan.
Tänk dig att en person redan i tidig barndom har sådana problem med fysiologi och hälsa, där han inte kan fungera som alla barn. Samtidigt, med ett fortfarande inte förstärkt medvetande, finner han styrkan att tävla och leva ett maximalt möjligt fullvärdigt liv.
Det här är verkligen fantastiskt. Sedan dess, varje gång jag Jag springer och det blir svårt för mig, Jag kommer ihåg de här människorna, som gnisslar tänderna, rusar till mållinjen, oavsett vad. Och då kan jag, en frisk ung och stark kille, inte stanna och börja tycka synd om mig själv.
Här är det - den verkliga motivationen som jag hittade för mig själv.
