De godkända normerna för kroppsövning för klass 1 för läsåren 2018-2019 inkluderar 13 positioner med olika betydelse för pojkar och flickor. TRP-uppgifterna för att klara första etappen (för barn 6-8 år) har 9 tester, varav 4 är obligatoriska och 5 att välja mellan, värdena är också uppdelade i manliga och kvinnliga.
Fysisk utbildning i skolan
Lektionen syftar till att upprätthålla hälsa, höja den kulturella nivån och utveckla studentens karaktär. Välorganiserade lektioner ökar barns självkänsla, motiverar nationens framtida blomma att leva en aktiv livsstil.
Här är vad som ingår i läroplanen för klass 1:
- Löpning 30 m;
- Shuttle kör 3 gånger 10 m vardera;
- Skidåkning 1 km;
- Korsa 1000 m;
- Långhopp från en plats;
- Medicinsk bollkastning;
- Kasta en liten boll (150 g);
- Kasta mot ett mål från 6 m;
- Hopprep;
- Lyfta kroppen på 1 minut;
- Hängande pull-ups;
- Pull-ups i hängande position;
- Sittande framåtböj.
Antalet timmar och lektioner per vecka är 3 timmar.
Standarderna för fysisk kultur för klass 1 är ganska realistiska för varje elev från I-hälsogruppen att uppfylla. Förresten, innan du funderar på att klara normerna för komplexet, var noga med att få ett hälsointyg.
Förbereder skolan sig för TRP?
Låt oss jämföra standarderna för kroppsövning för klass 1 enligt Federal State Educational Standard och uppgifterna i första etappskomplexet för att dra slutsatsen om skolan erbjuder högkvalitativ utbildning för studenter att skaffa det eftertraktade märket från "Ready for Labor and Defense." Nedan finns en tabell med TRP-standarderna.
| - bronsmärke | - silvermärke | - guldmärke |
Låt oss omedelbart uppmärksamma det faktum att en student i klass 1-2 måste genomföra 7 övningar av 9 för silver och brons - 6 för att få det eftertraktade märket i den högsta kategorin (guld).
Vi jämförde indikatorerna och kom fram till att TRP-standarderna är lite mer komplicerade än skolkraven för fysisk träning:
- I det senare finns det ingen simning och blandad rörelse;
- Men skolan gjorde det obligatoriskt att göra övningar med ett rep, kasta en medicinboll, passera ett kors på 1000 m (ingen tid);
- I allmänhet måste barnet vara fullt utvecklat för att klara testet av komplexet.
- Observera att mer komplexa TRP-standarder kompenseras av förmågan att utesluta 2-3 övningar.
Viktig information om TRP
TRP-komplexet i Ryssland har varit känt sedan 30-talet av förra seklet, men det glömdes oförtjänt i början av 2000-talet, men återupplivades igen på presidentens initiativ 2013. Dess främsta mål är att popularisera sport bland befolkningen i landet. Involveringen börjar i ung ålder och den övre åldersgruppen existerar helt enkelt inte.
- Kärnan i programmet är att regelbundet klara en uppsättning sporttester, som en belöning för vilken deltagaren får ett företagsmärke: guld, silver eller brons.
- Regelbunden träning för att klara parametrarna i TRP leder till utvecklingen av hälsosamma vanor och ökar medvetenheten om behovet av idrott.
- Nu är varje skola skyldig att tillhandahålla högkvalitativ förberedelse av eleverna för att klara dessa tester.
- Standarderna för kroppsövning för klass 1 skiljer sig inte mycket från parametrarna för första etappskomplexet, vilket tyder på att den senare har blivit en riktlinje för de godkända planerna för utveckling av idrottsskolutbildning.
Barn som regelbundet tar tester kan räkna med en gratis semester i Artek och har rätt till ytterligare poäng på provet
Vi tror att alla elever i 1: a klass, som ansvarar för kroppsövningen i skolan, mycket väl kan hävda att de framgångsrikt uppfyller standarderna för komplexet!
