Tänk på standarderna för kroppsövning för klass 4 för deras överensstämmelse med parametrarna för TRP-komplexet för att klara andra etappsproven (för deltagare 9-10 år).
Låt oss titta på standarderna för kroppsövning för klass 4 för pojkar och flickor under läsåret 2019, lyfta fram de tillagda (jämfört med klass 3) disciplinerna och analysera resultatens komplexitet.
Discipliner inom fysisk träning: klass 4
Så här är övningarna som fjärde klassare tar i kroppsövningslektioner:
- Skyttelbana (3 s. 10 m);
- Kör 30 meter, längdåkning 1000 meter;
Observera att 1 km-korset för första gången måste springa mot klockan - i de tidigare klasserna räckte det bara för att hålla avståndet.
- Hoppning - i längd från platsen, i höjd med steg-över-metoden;
- Repövningar;
- Pull-ups;
- Kasta en tennisboll;
- Flera humle;
- Press - lyft överkroppen från ryggläge;
- Träna med pistoler.
I år tränar barnen fortfarande tre gånger i veckan, en lektion vardera.
Titta på tabellen - standarderna för klass 4 i kroppsövning enligt Federal State Educational Standard har blivit märkbart mer komplicerade jämfört med föregående års nivå. En korrekt fysisk utveckling förutsätter dock bara en gradvis ökning av belastningen - detta är det enda sättet att bygga upp barnets sportpotential.
Vad ingår i TRP-komplexet (steg 2)?
En modern fjärde klassare är en stolt tioåring, det vill säga ett barn når en ålder då aktiv rörlighet blir något självklart. Barn älskar att springa, hoppa, dansa, framgångsrikt behärska simning, skidåkning och njuta av att besöka sportavdelningar. Den olyckliga statistiken visar dock att endast en liten andel av eleverna i 4: e klass enkelt klarar testerna i komplexet "Ready for Labor and Defense".
För en elev i 4: e klass ska uppgifterna för "Ready for Labor and Defense" -komplexet inte verka alltför svåra, förutsatt att han regelbundet går in för sport, har ett 1-stegs-märke och bestäms beslutsamt. Han övervinner kroppsundervisningsstandarderna för klass 4-skolbarn utan minsta svårighet - hans utbildningsnivå är ganska solid.
- TRP-komplexet introducerades redan på 30-talet av förra seklet, och för 5 år sedan återupplivades det i Ryssland igen.
- Varje deltagare genomgår sporttester inom sitt åldersintervall (totalt 11 steg) och får ett hedersmärke som belöning - guld, silver eller brons.
- För barn är faktiskt deltagande i "Ready for Labor and Defense" -testerna en utmärkt motivation för regelbunden sportaktivitet, att upprätthålla en korrekt livsstil och skapa sunda attityder.
Låt oss jämföra tabellen över TRP-standarder för andra etappen och standarderna för fysisk träning för klass 4 för flickor och pojkar för att förstå hur väl skolan förbereder sig för att klara testerna för komplexet.
| TRP-standardtabell - steg 2 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - bronsmärke | - silvermärke | - guldmärke | |||
För att framgångsrikt klara testerna för ett guldmärke i andra etappen måste du klara 8 av 10 övningar, för en silver eller brons är det tillräckligt - 7. Totalt uppmanas barn att uppfylla 4 obligatoriska standarder, och de återstående 6 ges att välja mellan.
Förbereder skolan sig för TRP?
- Efter att ha studerat standarderna för båda tabellerna kom vi till slutsatsen att testerna för komplexet i allmänhet är svårare än skoluppgifter;
- Följande discipliner har liknande parametrar: 30 m löpning, shuttle körning, pull-ups;
- Det kommer att bli mycket svårare för barn under TRP-programmet att passera 1 km-korset, lyfta kroppen från ryggläge, kasta en tennisboll;
- Men det är lättare att hoppa i längd från en plats;
- Tabellen med skolstandarder för kroppsövning för klass 4 innehåller inte discipliner som simning, skidåkning, längdhopp, böjning och förlängning av armarna i benägen position, böjning framåt från stående läge med raka ben på golvet
- Men det har övningar med ett rep, flera hopp, uppgifter med pistoler och knäböj.
Baserat på vår miniforskning, låt mig dra följande slutsats:
- Skolan strävar efter en allomfattande fysisk utveckling för sina elever, därför anser den att det är obligatoriskt att klara många ytterligare discipliner.
- Dess standarder är något enklare än TRP-komplexets uppgifter, men de måste alla klara, i motsats till den nämnda möjligheten att radera 2 eller 3 att välja mellan när det gäller komplexet.
- För föräldrar som tränar sina barn att klara TRP-standarderna rekommenderar vi att du funderar på obligatorisk närvaro av ytterligare idrottsavdelningar, till exempel pool, skidåkning, friidrott.
