Nya discipliner har inte lagts till skolans normer för kroppsövning för klass 7, bara svårigheten har ökat förra året. För att bedöma nivån på ett barns idrottsutbildning studeras vanligtvis hans fysiska resultat. I dag, i samband med den aktiva utvecklingen av RLD-komplexet, började dock barnens potential och fysiska förmåga utvärderas enligt standarderna i detta program.
Resultatet är ofta katastrofalt - endast en liten del av tonårspubliken på 13 år (motsvarar TRP-nivå 4) klarar testerna. Det finns flera orsaker till detta:
- Barnet är inaktivt, ägnar för mycket tid åt prylar, en dator;
- Kärlek till sport har inte inletts sedan barndomen, som ett resultat är tonåringen inte intresserad av ytterligare fysisk träning;
- De psykologiska aspekterna av åldern sätter också sitt prägel: en tonåring upptäcker att han ligger långt efter sina mer utvecklade kamrater inom sport, och inte vill verka löjlig, ger upp idén;
- I TRP testas 13-åriga deltagare på fyra nivåer, vars komplexitetsnivå skiljer sig mycket från normerna för fysisk kultur i klass 7 i skolan.
Skolor inom kroppsövning, klass 7
Som ni vet är det aldrig för sent att börja spela sport, låt oss komma ihåg ordspråket "Bättre sent än aldrig"! Det är bra om föräldrar genom sitt eget exempel visar för sina barn alla fördelarna med en aktiv sportlivsposition.
Låt oss studera normerna för kroppsövning i årskurs 7 för flickor och pojkar för läsåret 2019 för att förstå vilka områden som bör ges extra uppmärksamhet för att klara TRP-testet på fjärde steget.
Bland förändringarna i förhållande till föregående sjätte klass
- 2 km kors för första gången barn springer mot tiden, och flickor i år måste passera 3 km längdskidåkning i nivå med pojkar (förra året var det bara pojkar som tog övningen)
- Alla andra discipliner är identiska, bara indikatorerna har blivit mer komplexa.
I år gör barn också sportlektioner tre gånger i veckan under en akademisk timme.
TRP-tester steg 4
En 7: e klassstudent i åldern 13-14 år går från 3 till 4 steg i testerna i "Ready for Labor and Defense" -komplexet. Denna nivå kan inte kallas enkel - allt är vuxet här. Nya övningar har lagts till, standarderna för de gamla har blivit mer komplicerade. En tonåring med dålig fysisk kondition kommer aldrig att klara testet, inte ens för ett bronsmärke.
Enligt testresultaten tilldelas deltagaren en hederssymbol - ett guld-, silver- eller bronsmärke. I år måste barnet välja mellan 13 övningar 9 för att skydda guld, 8 - silver, 7 - brons. Samtidigt är fyra discipliner obligatoriska, de återstående 9 ges att välja mellan.
Låt oss jämföra indikatorerna för RLD Complex 4-stadierna med standarderna för fysisk träning för klass 7 - studera tabellerna nedan:
| TRP-standardtabell - steg 4 (för skolbarn) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - bronsmärke | - silvermärke | - guldmärke | |||
| P / p nr | Typer av tester (tester) | Ålder 13-15 år gammal | |||||
| Pojkar | Flickor | ||||||
| Obligatoriska tester (tester) | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.. | Kör 30 meter | 5,3 | 5,1 | 4,7 | 5,6 | 5,4 | 5,0 |
| eller kör 60 meter | 9,6 | 9,2 | 8,2 | 10,6 | 10,4 | 9,6 | |
| 2. | Löpning 2 km (min., Sek.) | 10,0 | 9,4 | 8,1 | 12.1 | 11.4 | 10.00 |
| eller 3 km (min., sek.) | 15,2 | 14,5 | 13,0 | — | — | — | |
| 3. | Uppdrag från en hängning på en hög bar (antal gånger) | 6 | 8 | 12 | — | — | — |
| eller en upphöjning från en häng som ligger på en låg bar (antal gånger) | 13 | 17 | 24 | 10 | 12 | 18 | |
| eller böjning och förlängning av armarna när du ligger på golvet (antal gånger) | 20 | 24 | 36 | 8 | 10 | 15 | |
| 4. | Böjer sig framåt från en stående position på en gymnastikbänk (från bänknivån - cm) | +4 | +6 | +11 | +5 | +8 | +15 |
| Tester (test) valfria | |||||||
| 5. | Shuttle kör 3 * 10 m | 8,1 | 7,8 | 7,2 | 9,0 | 8,8 | 8,0 |
| 6. | Långhopp med körning (cm) | 340 | 355 | 415 | 275 | 290 | 340 |
| eller långhopp från en plats med ett tryck med två ben (cm) | 170 | 190 | 215 | 150 | 160 | 180 | |
| 7. | Lyfta bagageutrymmet från ryggläge (antal gånger 1 min.) | 35 | 39 | 49 | 31 | 34 | 43 |
| 8. | Kasta en boll som väger 150 g (m) | 30 | 34 | 40 | 19 | 21 | 27 |
| 9. | Längdskidåkning 3 km (min., Sek.) | 18,50 | 17,40 | 16.30 | 22.30 | 21.30 | 19.30 |
| eller 5 km (min., sek.) | 30 | 29,15 | 27,00 | — | — | — | |
| eller 3 km längdskidåkning | 16,30 | 16,00 | 14,30 | 19,30 | 18,30 | 17,00 | |
| 10 | Simning 50m | 1,25 | 1,15 | 0,55 | 1,30 | 1,20 | 1,03 |
| 11. | Skjutning från luftgevär från sittande eller stående position med armbågar vilande på ett bord eller stativ, avstånd - 10 m (glasögon) | 15 | 20 | 25 | 15 | 20 | 25 |
| antingen från ett elektroniskt vapen eller från ett luftgevär med en dioptersikt | 18 | 25 | 30 | 18 | 25 | 30 | |
| 12. | Turistvandring med resefärdighetstest | på ett avstånd av 10 km | |||||
| 13. | Självförsvar utan vapen (glasögon) | 15-20 | 21-25 | 26-30 | 15-20 | 21-25 | 26-30 |
| Antal testtyper (test) i åldersgruppen | 13 | ||||||
| Antal tester (tester) som måste utföras för att få komplexets åtskillnad ** | 7 | 8 | 9 | 7 | 8 | 9 | |
| * För snöfria områden i landet | |||||||
| ** När man uppfyller standarderna för att erhålla komplexa insignier är tester (tester) för styrka, hastighet, flexibilitet och uthållighet obligatoriska. | |||||||
Observera att i detta skede tillkom leverans av standarder för "Självförsvar utan vapen", avståndet "Skidåkning" på 5 km uppträdde. Alla andra resultat blev mycket svårare jämfört med 6: e klass - några gånger två gånger.
Förbereder skolan sig för TRP?
Om vi jämför skolstandarderna för kroppsövning för 7: e årskursen för 2019 och indikatorerna i TRP-tabellen för fjärde etappen, blir det uppenbart att det blir extremt svårt för en sjunde klassare att klara testerna i komplexet. Undantaget är barn med sportkategorier som har genomgått förbättrad fysisk träning - men det finns väldigt få av dem.
Kanske kommer den eftertraktade ikonen att bli en mer verklig dröm i årskurs 8 eller 9 (elever i årskurs 7-9 tar TRP-testerna i fyra steg efter ålder), när det finns en åldersrelaterad ökning av styrka och förutsatt att barnet målmedvetet tränar hela tiden.
Här är slutsatserna som gjorde det möjligt för oss att göra en jämförelse av 7: e klassens standarder för fysisk träning enligt Federal State Educational Standard och indikatorerna för komplexet:
- Absolut alla standarder för komplexet är mycket mer komplicerade än indikatorer från skolbord;
- I skolplanerna ingår inte en turistresa (och TRP ställer in avståndet så mycket som 10 km), studiet av "självförsvar utan vapen", simning, kasta en boll, skjuta ett luftgevär eller elektroniska vapen med en dioptersikt.
- I det här skedet kan vi säkert säga att barnet inte kommer att klara TRP-testerna för ett märke för steg 4 utan att delta i ytterligare avsnitt.
Således, enligt vår uppfattning, förbereder skolan i detta skede inte eleverna helt och hållet för att klara standarderna för "Ready for Labor and Defense" -komplexet. Det är dock fel att skylla skolan för dålig utbildning. Glöm inte att det i de flesta utbildningsinstitutioner idag finns ytterligare kretsar som besöker vilket gör att du kan stärka elevernas idrottspotential, men det utförs frivilligt.
