Allvaret i steget för ett barns övergång till gymnasiet återspeglas mycket tydligt i idrottens normer för klass 5. Till och med en snabb titt på antalet discipliner gör det tydligt hur komplicerade kraven på idrottsutbildning har blivit.
Den ursprungliga länken är bakom, vilket innebär att barndomen är över - det finns flera år i gymnasiet och de sista högklasserna framöver. Just nu bör föräldrar fundera på om de vill utveckla sportfärdigheter hos sitt barn på allvar - om du inte börjar idag kommer drömmarna om en fantastisk idrottare aldrig att gå i uppfyllelse.
Vad gör femte klassare i fysisk träning?
För att förstå vad eleven gör för närvarande, i vilka discipliner han är starkare, och var han är svagare, jämför hans resultat med skolstandarden för kroppsövning för klass 5 enligt tabellen.
Låt oss först lista alla discipliner och notera vilka som påträffas för första gången i en elevs liv:
- Buss till / från - 4 rubel. 9 m vardera;
- Kör på följande avstånd: 30 m, 60 m, 300 m, 1000 m, 2000 m (inga tidskrav), 1,5 km;
- Hängande pull-up för pojkar, lågt hängande bar för flickor;
- Flexion och förlängning av armarna i en benägen position;
- Lyfta kroppen från ryggläge;
- Hopp: längdhopp, med spring, högt med spring;
- Längdskidåkning - 1 km, 2 km (inga tidskrav);
- Behärskar skidtekniker, dribblar en basketboll;
- Hopprep;
- Simning.
Kroppsutbildningsstandarder för klass 5 för flickor är naturligtvis något lägre än för pojkar, men i allmänhet är indikatorerna också mycket svåra. En fysisk lektion i klass 5 enligt kraven i Federal State Educational Standard hålls 3 gånger i veckan.
Som ni ser kommer femteklassen att behöva passera nya sträckor (inklusive lång längdskidåkning och skidåkning), behärska teknikerna för att gå och bromsa på skidor, arbeta med basket och förbättra prestanda i andra övningar.
Elev av klass 5 och TRP-standard för klass 3
TRP-programmet är utformat för att massivt återuppliva sporter för barn och vuxna i Ryssland. Idag blir det hedersbart att bära ett hedersmärke från en organisation, och det är prestigefyllt att delta i test. Detta motiverar starkt de unga medborgarna i vårt land för idrottsutveckling: regelbunden träning, förberedelse både på vintern och på sommaren.
Efter ålder måste en femte klassare klara testerna i programmet "Ready for Labor and Defense" i tre steg (11-12 år) - och kraven där är allvarliga. Mycket svårare än de två föregående nivåerna.
Detta betyder inte att ett barn ska ha sportkategorier, men utan bra sportträning kan han inte ens behärska brons. Naturligtvis är standarderna för fysisk kultur i klass 5 inte heller enkla, men TRP-komplexet innehåller också nya discipliner, för vilka barnet kommer att behöva förbereda sig separat.
Låt oss studera tabellen över parametrar och listan över övningar som måste utföras för att få ett hedersmärke för att klara testet i tredje etappen:
| TRP-standardtabell - steg 3 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - bronsmärke | - silvermärke | - guldmärke | |||
Observera att av 12 discipliner måste barnet genomföra fyra obligatoriska och 8 valfria. För att få ett guldmärke måste han framgångsrikt klara standarderna för 8 tester för silver eller brons - 7.
Förbereder skolan sig för TRP?
För att ärligt svara på den här frågan är det nödvändigt att jämföra kontrollstandarderna för 5: e klass i kroppsövning enligt Federal State Educational Standard för 2019 med uppgifterna i tabellerna i TRP-komplexet i tredje etappen.
Här är våra slutsatser:
- Alla indikatorer på TRP-standarder (utan undantag) i överlappande discipliner är svårare än skolstandarder för kroppsövning för klass 5;
- Längd längs 2 km, längdskidåkning 2 km och simning i "Ready for Labor and Defense" bedöms enligt tillfälliga standarder, medan det i skolan bara är viktigt att stå emot dessa discipliner;
- Testerna av komplexet innehåller flera nya övningar för barnet: att skjuta från ett luftgevär (två typer) och en vandringstur med ett test av turistkunskaper (en rutt på minst 5 km);
Som du kan se kommer inte alla barn att klara TRP-standarderna utan ytterligare förberedelser, förutom lektioner i kroppsövning. Det är därför det är viktigt att träna systematiskt och regelbundet för att med säkerhet förbättra din nivå inom olika områden av fysisk aktivitet.
