Jason Kalipa är den mest kontroversiella idrottaren i modern CrossFit

CrossFit är en ganska ung sport. Dessutom, till skillnad från kroppsbyggnad och kraftlyftning, har den en fast åldersgräns. I synnerhet kan en idrottsman över trettio sällan komma in på den professionella arenan och visa toppresultat. Men det fanns, finns och kommer att finnas undantag från dessa regler. Men det faktum att det inte finns något att göra i CrossFit efter 30 bevisas framgångsrikt av Rich Froning och Jason Khalipa, som gick i pension från de enskilda testerna.

Så tack vare detta kan de ändra sin träningsplan och göra träningen mer klassisk med tonvikt på styrka. Detta förnekar dock inte det faktum att dessa är de bästa av de bästa som har klarat av tid, skada och ålder.

Jason Kalipa är en av de största och mest kontroversiella idrottarna i CrossFit. Alla är förvånade över både hans fysiska form och hans oförmåga att ta första platsen i nästan 6 år i rad, trots de imponerande kraft- och hastighetsindikatorerna i nästan alla övningar.

Biografi

Jason Kalipa föddes 1984. I sin ungdom var han en mycket tunn pojke som inte alls tänkte på allvarliga sporter, vilket tydligt skiljer honom från alla unga talanger. Icke desto mindre, vid 14 års ålder, gick idrottaren till gymmet, imponerad av prestationen hos Ronnie Coleman, en polis och kroppsbyggare. Sedan bestämde Kalipa bestämt att han skulle bli lika stor och klättra upp på sporten Olympus själv. De kommande två års träning gav dock inte mycket resultat. Under denna tid återhämtade sig idrottaren från 65 till 72 kg och fastnade i styrkoresultat.

År 2000 märktes Kalipa först med anabola steroider, tack vare vilka hans framsteg kom från marken. Under de följande åren deltog han aktivt i lyft- och kroppsbyggnadstävlingar och tog första och andra platser överallt.

Men Jason ställde sig sådan att han vägrat att ta tillväxthormon, som idrottare från den perioden började skämma bort. På grund av detta förblev vägen till professionell kroppsbyggnad stängd för honom. Ändå gav idrottaren inte upp och försökte sig i nya och nya regionala tävlingar. Men sedan i sin karriär var det ett tvångsavbrott - Jason hade problem med det endokrina systemet. Idrottaren tillbringade nästan ett år i rehabilitering - han behandlades med potenta ämnen som skulle normalisera produktionen av hans hormoner och hjälpa till att undvika operation på grund av gynekomasti.

Och här besegrade idrottaren igen alla, framgångsrikt ur det här svåra testet som en vinnare. Sedan dess har han minskat dosen av läkemedel och allvarligt funderat på att ändra tävlingssporten.

Crossfit-idrottsman karriär

År 2007 fångade kroppsbyggaren, som redan hade tränat i naturligt i ett år, ett gym där CrossFit-boxning utövades. Att se detta som ett nytt tillfälle att chockera dina muskler. Jason bestämde sig för att ta itu med den här sporten och efter tre månader gav han äntligen upp bodybuilding.

Första segern

Under det första året utmärkte han sig omedelbart med en stor skandal. De läkemedel som idrottaren använde för att återställa sitt endokrina system gav en stor syntes av sitt eget testosteron, och idrottaren var tvungen att tillhandahålla läkarintyg som bevisade att han inte tog dopning och anabola. Och först efter att ha klarat ytterligare tester fick Kalipa tävla.

Det var inte förgäves att Jason kämpade så mycket - vid sina allra första CrossFit-tävlingar 2008 tog han första platsen.

De följande åren var inte så imponerande för idrottaren. I synnerhet på grund av förändringen av prioriteringarna i komplexen och betoningen på uthållighet och rodd förlorade han tävlingen två gånger och avslutade dem ganska långt från första platsen. När sådana titaner som Richard Froning och Mat Fraser gick in på arenan hade Calipe inget annat val än att lämna enskilda föreställningar.

Uttag från enskilda tävlingar

År 2015, efter att ha förlorat och förlorat mot Mat Fraser med stor marginal, bestämde sig Kalipa för att avgå från den individuella tävlingen. Han gjorde det av en anledning. Idrottaren själv kommer att uttala två huvudskäl till sitt beslut.

Jag vill verkligen fortsätta tävla med min huvudrival - Richard Froning. Hans avgång från den individuella tävlingen gjorde det helt enkelt omöjligt. Var och en har sina egna styrkor och svagheter. Jag är väldigt stark, men inte tillräckligt snabb för en ny crossfit. Lagidrott gör att du kan kombinera insatser, utjämna svagheterna hos idrottare och öka deras fördelar.

Hur som helst, de experter som pratade om nedgången i Jason Kalipas karriär hade allvarliga fel. Som en del av arbetet med sitt nya lag kunde idrottaren i lagkonkurrensen besegra teamet "Crossfit Mayhem", som satte tjocka tre prickar i kampen med sin huvudmotståndare.

Intressanta fakta

År 2008 kunde Jason Kalipa slutföra Miyagi-komplexet, på grund av vilket han vann tävlingen. Han var den enda idrottaren som kunde tävla helt efter att ha gjort följande övningar:

• 50 marklyft (61/43);
• 50 gungor med två vikter (24/16);
• 50 push-ups;
• 50 ryck av stången (61/43);
• 50 pull-ups;
• 50 kettlebell-vändningar (24/16);
• 50 boxningshopp (60/50);
• 50 väggklättringar;
• 50 knän till armbågar;
• 50 dubbelhopprep.

Efter att ha lämnat den individuella tabellen fick Kalipa mycket muskelmassa och började sticka ut bland sina lagkamrater och ökade styrkan på bekostnad av hastighet. Ändå gick detta tillvägagångssätt, och idag tog hans lag crossfit-spel med fräckhet två gånger och dödade alla konkurrenter, vilket visade resultat en nedskärning ovan.

Kalipa är en officiell tränare på nivå 2 och har sin egen filial. Coaching färdigheter är bra för att hjälpa till att förbereda många idrottare, av vilka några redan har tävlat i CrossFit Games 2016.

Efter slutet av sin individuella karriär organiserade han ett nätverk av sina egna gym och ingick partnerskap och blev en godkännare av Optimum nutrition sports nutrition.

Kalipa är en mångsidig idrottare, förutom CrossFit deltar han ibland i Powerlifting-tävlingar.

Tävlingsresultat

Jason Kalipa är verkligen en veteran från CrossFit-spel. Han har inte missat en enda tävling sedan 2008. Och även vid första försöket kunde jag bli den bästa av de bästa.

De bästa övningarna

Trots sin imponerande vikt för CrossFit kan Jason Kalipa inte bara visa sin fenomenala styrka utan också fantastisk uthållighet. I synnerhet visar han resultat vid sina egna gränser varje gång. Och även om det är sämre i utförandet av vissa komplex, är dess resultat i styrka och uthållighetskomplex bortom förståelsen för även den nuvarande mästaren Fraser.

Trots den låga prestandan i komplexens prestanda är det värt att komma ihåg att idrottarens vikt ligger på gränsen till 100 kg. Medan mästaren Froning, som anses vara ledaren, utförde dem med sin egen vikt på 83 kg.

Fysisk form

Den som säger något är dock den gamle mannen Kalipa en av de största idrottarna i CrossFit. Hans fenomenala vikt-, axel- och underarmsträning ger honom en enorm fördel i styrketräning. Samtidigt är egenvikt ett hinder för vissa oälskade komplex. På många sätt anser människor att de enorma formerna av Kalipa är resultatet av långvarig konsumtion av steroider, men detta är i grunden fel, eftersom även långvarig användning av anabola läkemedel har sina nackdelar och bakslag. Titta bara på de tidigare Olympia-mästarna och hur mycket de gick ner i vikt efter att ha gått i professionell sport. Kalipa lyckas behålla sin form utan ytterligare farmakologi, vilket talar om hans otroliga genetik och rätt sätt att träna.

• höjd: 175 centimeter;
• vikt: 97 kg;
• biceps volym: 51 centimeter;
• bröstvolym: 145 centimeter;
• lårvolym: 65 centimeter;
• midja: 78 centimeter.

I själva verket är han en klassisk kroppsbyggare. Efter att ha lämnat enskilda tävlingar översteg hans vikt hundra, hans midja växte och han slutade i allmänhet oroa sig för torrheten i sin egen kropp och arbetade som en riktig kraftlyftare för resultat.

Jason och steroider

Jason har upprepade gånger anklagats för att ha använt steroider i sina träningspass. I de tidiga spelen (2007 och 2008) blev idrottaren till och med nästan diskvalificerad när ett dopningstest avslöjade ett tredubbelt överskott av testosteron i förhållande till normen. Trots detta fick Kalipa fortfarande tävla, och han kunde till och med ta ett pris.

Under de senaste åren har idrottarens volymer minskat och testosteronet har återgått till det normala. Som svar på alla anklagelser hävdar idrottaren att han tog testosteronförstärkare och till och med satt på flera banor, men allt detta var innan han gick med i professionell CrossFit. I synnerhet tillbringade han den sista kursen med turinabol under lågsäsongen och förberedde sig för stadens bodybuilding-tävling. Men han förväntade sig inte att den kvarvarande effekten, även med rätt PCT, skulle kvarstå i ett år.

Många experter tror att stora volymer av Jason Kalipa är en kvarleva från att ta anabola steroider.

Trots att han slutade ta kursen för nästan 10 år sedan minskade han varken intensiteten eller antalet testosteronförstärkare. Och detta leder i sin tur till en förändring av balansen mellan manliga hormoner, vilket kan leda till felaktiga resultat vid dopningskontroll.

Men Kalipa själv hävdar att han under de senaste åren inte har tagit några tillskott annat än federalt godkända tillskott och sportnäring. Detta bevisas av de senaste resultaten av ett dopningstest, där androgena hormoner är ännu lägre än för 5-6 år sedan.

Om det 2008 fortfarande var möjligt att anklaga Jason Kalipa för att använda förbjudna ämnen och kringgå dopingkontroll, är han 2017 en av de renaste och ärligaste idrottare som, även om han inte längre tar priser, men ändå är fortfarande en av de bästa idrottarna i CrossFits gamla vakt.

Till sist

Idag fortsätter Jason Kalipa, trots att han är "tillräckligt gammal" för CrossFit, att tävla. Han tror helt och hållet att när den nuvarande mästaren lämnar kommer han att kunna ta sig till topp tre i CrossFit minst en gång. Fram till dess kommer han tävla, tävla och tävla.

Dessutom kan en minskning av träningsintensiteten under de senaste åren hos idrottaren inte noteras.

Först är han chef för tre fitnessklubbar med fokus på att träna nya CrossFit-idrottare. För det andra flyttade han från individ till lag crossfit. Och viktigast av allt, han har en fru och två barn som stöder honom i absolut allt och anser honom vara sin mästare.

Trots allt ägnar Jason Kalipa fortfarande upp till 6 timmars träning om dagen, vilket är normen för den moderna CrossFit-idrottaren.

Calipas lag slog Fronings lag 2016, så Jason arbetade tillsammans för att slutföra sin uppgift och slå mästaren. Nu leder Jason också ett aktivt bloggliv - på sina Instagram- och Twitter-sidor kan du hitta en hel del videohandledning om hur man utför olika crossfit-övningar med värdefulla kommentarer.

Titta på videon: Bodybuilding VS CrossFit: The Ultimate Fitness Challenge (November 2024).