Granskning av modeller av hopfällbara löpmaskiner för hem, ägarrecensioner

Löpbandet är ett mångsidigt och enkelt sätt att upprätthålla konditionen, vilket normaliserar det kardiovaskulära systemets arbete, gör kroppen fit, smal och vacker.

Köp av en simulator kommer att vara ett bra köp för alla som vill leva en hälsosam livsstil, men har inte möjlighet att regelbundet besöka gymmet eller träna på gatan på grund av väderförhållanden. Funktionerna, fördelarna och nackdelarna med vikbara löpband diskuteras nedan.

Fördelar och nackdelar med vikbara löpband för hemmet

Enhetens komfort och funktion gör att du kan utföra dagliga övningar hemma. Simulatorn är perfekt och lämplig för alla med begränsade parametrar för bostadsutrymme för placering. Hopfällbara träningsstrukturer har länge upptagit en stor nisch bland konsumenterna av sportutrustning.

Möjligheten till ständig fysisk självförbättring är mycket viktig för personer som lider av övervikt. Att springa på simulatorn hjälper till att normalisera former, träna kroppsmuskler, förbättra andningssystemets funktion.

Den vikbara löpbandskonstruktionen har en rad fördelar:

1. Bekväm förvaring av de flesta modeller i begränsat utrymme (kan döljas på balkongen, under sängen, i garderoben eller skafferiet).
2. Enkel transport. Detta är särskilt viktigt för människor som måste flytta ofta för arbete, resor eller rekreation utanför staden. Modellen är ofta utrustad med praktiska hjul som gör att du enkelt kan flytta enheten i handtaget.
3. Enkel montering. Vikningsstrukturer skapas så kompakt som möjligt så att klienten inte gör onödiga ansträngningar under användning.
4. Ett brett prisintervall som gör att du kan välja ett spår efter storleken på din plånbok.
5. Effektiv produktion av glädjehormonet under och efter körning.
6. Förbättrar ton och metabolism med regelbunden träning.

Tillsammans med fördelarna finns det några nackdelar med enheten:

• dålig reglering av mängden last;
• låg motoreffektreserv;
• liten storlek på löpbältet;
• olönsam med allvarlig kardiobelastning;
• sällsynt användning i avsaknad av beredning;
• låg kvalitet på billiga modeller;
• icke-systemanvändning av enheten.

Hur man väljer en hopfällbar gångväg för ditt hem - tips

Att omvandla löparbanor kan med rätta kallas en gudagåva för rummet, eftersom de verkligen passar kompakt in i interiören och inte stör rörelsen. I form liknar de plattformar med ledstänger, på vilka ringband roterar med hjälp av två axlar.

Löpbandsträning är ofta uppdelad i att gå eller springa i olika hastigheter. Korrekt kroppsposition och rörelsesäkerhet garanteras av en plattform med ledstänger.

De flesta konsumenter beställer löpband från en webbutik. Denna metod är mycket bekväm, eftersom köpare kan analysera spår i detalj, läsa recensioner, jämföra modeller, ställa en fråga till säljaren. En annan fördel med att beställa varor via Internet är budleverans till ditt hem.

I urvalsprocessen är det lämpligt att vara uppmärksam på följande kriterier:

• närvaron av en standard kontrollpanel, en mängd olika program, såsom löphastighet, val av träningstid, inspelning av antalet kalorier som gått, sträcka;
• utrusta simulatorn med en pulssensor som låter dig övervaka användarens hjärtfrekvens;
• motoreffekt, vilket påverkar hastigheten under träningen;
• bullernivån under löpbandets drift;
• närvaron av en nödstoppfunktion hos enheten;
• ledstångens bekvämlighet när du kör, så att dina händer inte glider.

Typer av vikbara löpband för hemmet, deras fördelar och nackdelar, priser

Den vikbara kardiojoggen kan delas upp i följande typer: magnetisk, mekanisk och elektrisk.

Mekanisk löpband, HouseFit HT-9110HP

De enklaste och billigaste alternativen har en mekanisk design. Fördelarna med denna modell är bristen på nätström, små dimensioner och vikt. Huvudskillnaden från andra spår är driftsprincipen.

Sådana simulatorer kommer till jobbet från det mänskliga benet. Vanligtvis har ingen mekanisk enhet en hastighetsregulator och andra inställningar, och läget ställs in av användaren själv och ändrar strukturens rörelse med våld.

Nackdelarna med mekaniska spår inkluderar:

1. En enorm belastning på kroppens leder och muskler. Designen kommer närmare naturliga förhållanden, vilket kan påverka människors hälsa negativt. Det är bättre att ge upp mekaniken om det finns ledproblem, trombos och åderbråck.
2. Brist på ytterligare funktioner.
3. Minska arbetshastigheten under träningen.

Ett exempel på en mekanisk fällbar gångväg av hög kvalitet är modellen House Fit HT-9110HP från det amerikanska märket.

• Simulatorn är utrustad med tre nivåer av lutningsjustering i manuellt läge, samt närvaron av rullar för rörelse, pulsmätare, höghastighetsrullning, säkerhetsknapp.
• Löpduken mäter 99x32,5 cm.
• Maximal arbetsvikt är 100 kg.
• Lägsta kostnad är 10 tusen rubel.
• En av nackdelarna är bullret under drift av enheten.

Magnetiskt spår, DFC LV1005

Gruppen mekaniska spår innehåller magnetiska spår. Denna typ av enhet fungerar utan nätverk, men till skillnad från mekanik driver en magnetisk enhet (körstygnsregulator) spåret.

Att använda detta tillvägagångssätt säkerställer tyst drift och smidig körning av modellen. Cardio-tränaren har flera program, en pulsmätare, är kompakt, budgetmässig och lätt nog.

Spåret från den kinesiska tillverkaren DFC LV1005 anses vara en bra representant för arten.

• Den vikbara modellen har åtta typer av belastning (utlöst av handtaget), handhållen pulsmätare, vägmätare, kroppssökning.
• Löparens maximala vikt är 100 kg med enhetsparametrarna 94,5x34 cm, väger 21 kg.
• Lägsta kostnad börjar från 12 tusen rubel.
• Nackdelen är bristen på avskrivningar.

Elspår, Hasttings Fusion II HRC

Elektriska träningsmaskiner är till skillnad från tidigare modeller ett dyrt alternativ. De är stora i storlek, eftersom de drivs av en motor och kräver placering nära nätverket. Spåren är utrustade med en dator för att ställa in indikatorer och deras ytterligare kontroll.

Spåret av denna modell rör sig utan användarens ingripande, vilket anses vara enhetens huvudfunktion. Andra fördelar inkluderar smidig gång, lastfördelning, enkel hantering, stort programutbud, utmärkt stötdämpning. Simulatorn förbrukar mycket el och har stora dimensioner.

En populär representant för den elektriska modellen är vikningsversionen av HasttingsFusion II HRC, producerad av det engelska sportmärket:

• Enheten har en motor utrustad med en kylare.
• Spåracceleration - upp till 16 km / h, mått - 125x42 cm med en tjocklek på 1,8 cm, lutningsvinkel - 15 grader.
• Hydraulisk hopfällning av modellen, inbyggd PC med 25 program, anses vara de otvivelaktiga fördelarna med banan.
• Den maximala vikten för en person på banan är 130 kg.
• Lägsta kostnad är 40 tusen rubel.
• Nackdelarna inkluderar bristen på översättning av konsolgränssnittet (endast engelska).

Observera att mekaniska och magnetiska spår är mer kortfattade och lättare att använda. De väger flera gånger mindre (upp till 27 kg) av en elektrisk simulator (från 50 kg), fälls snabbt och är kompakta under lagring.

Ägare recensioner

Banan är stabil, har en robust konstruktion och är lätt att bära. Jag har kört den andra veckan tills jag har studerat allt, men jag gillar redan resultatet.

Fördelar: lågt pris, enkel funktionalitet.

Nackdelar: Nej.

Catherine

Det vikbara spåret är en fantastisk träningsmaskin. Varje dag försöker jag springa i ungefär en timme, jag tappade 5 kg på två månader. Ibland stör ljudet, men det här är mer ett problem med fotstamp än en enhet. Dämpningen av modellen är på högsta nivå: innan jag körde på gatan kände jag smärta i fotleden. Här är belastningen på lederna mycket lägre.

Fördelar: enkel hantering, låga priser, verkliga resultat.

Nackdelar: hittade det inte.

Andrew

Jag springer nästan dagligen nu. Den vikbara versionen sparar betydligt utrymme, fungerar väldigt tyst utan att störa någon. Jag gillar att du kan justera lutningen och det finns många lastlägen.

Fördelar: modellstorlek, bekvämlighet, pris.

Nackdelar: maximal arbetsvikt.

Oksana

Jag var omedelbart tvungen att byta rullar till metall.

Fördelar: pris, vikning.

Nackdelar: valsarnas plastbussningar bröt, så jag var tvungen att beställa metall. Jag gillar inte plattformens längd - det finns ingen fullfjädrad körning.

Dima

Jag var nöjd med möjligheten att studera hemma utan extra ansträngning.

Fördelar: vikning, pris, avskrivningar.

Nackdelar: Nej.

Vika

När du väljer en löpssimulator kan du förstå att en vikningstyp är något dyrare än ett enkelt spår med samma egenskaper. Varför betala mer i en sådan situation? Tillägget görs för en mycket populär funktionalitet - möjligheten att transportera modellen och kompakt lagring.

Ett annat problem kan vara ett smalt utbud av enheter. Kom ihåg att en värdig tillverkare är garant för produktens kvalitet och pengarna kommer att löna sig med komfort, en vacker kropp och lång drift i framtiden.

Observera att när du väljer en kardioutrustning, bör du vara uppmärksam på personliga parametrar: vikt, längd, benomfång, sportträning. Innan du börjar träna, besluta om syftet med träningen: stärka kroppen, gå ner i vikt, bibehålla form, rehabilitering. Bestäm hur ofta träningen ska äga rum och gå djärvt vidare till ditt mål, eftersom resultatet är 20% tur och 80% av arbetet med dig själv.

Titta på videon: C Annie Lööf förnekar nu utspel om 40 miljoner (April 2025).