.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
  • Huvud
  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
Delta Sport

Vart ska jag skicka barnet? Grekisk-romersk brottning

Vi fortsätter artikelserien under den allmänna titeln: "Vart ska man skicka barnet?"

Idag ska vi prata om grekisk-romersk brottning.

Grekisk-romersk brottning föddes i det antika Grekland. Det moderna utseendet bildades i Frankrike i början av 1800-talet.

Grekisk-romersk brottning är en typ av kampsport där en idrottsman behöver avbalansera sin motståndare med hjälp av speciella tekniker och trycka axelbladen mot mattan. Hon gick in i programmet för de olympiska spelen sedan 1896.

Grekisk-romersk brottning är mycket fördelaktig för barnet. Hon utvecklar styrka, skicklighet, uthållighet, respekt för människor och snabba förstånd i honom.

Fördelarna med grekisk-romersk brottning för ett barn

För att övervinna motståndaren och kasta måste idrottaren ha tillräckligt med styrka för detta, därför är styrketräning i denna sport obligatorisk.

Men förutom för att övervinna en motståndare måste du kunna komma ut ur en svår situation själv, så killarna ständigt stärker kroppens flexibilitet, och var och en av dem, även i ung ålder, kan göra ett hjul eller en "kolv", och inte alla vuxna kan göra detta.

Träningen varar länge och för att klara all belastning som tränaren ger måste idrottaren ha en viss uthållighet. Naturligtvis får varje elev en belastning beroende på hans förmågor. Men med tiden ökar dessa förmågor och träningsvolymen ökar.

Som i alla andra kampsporter tas här upp djup respekt för motståndaren. Och även i en ålder när det verkar som om ett barn inte har något i huvudet förutom onda och spel, är en hälsning och ett handslag en integrerad del av alla slagsmål.

Och slutligen, snabbt. I grekisk-romersk brottning, ett stort antal olika tekniker. Och att förstå vilka av dem som ska användas vid en eller annan tid av striden är endast möjligt när idrottaren har utvecklat logik och tänkande. Detsamma gäller de stunder då det är nödvändigt att komma bort från motståndarens kast. Därför är grekisk-romersk brottning en mycket smart typ av kampsport, där inte bara fysik utan också skicklighet vinner.

Barn från 5 år accepteras till avsnittet med grekisk-romersk brottning.

Titta på videon: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Maj 2025).

Tidigare Artikel

Stark och vacker - idrottarna som kommer att inspirera dig att göra CrossFit

Nästa Artikel

Tidsfristen för leverans av TRP har blivit densamma för hela landet

Relaterade Artiklar

När kan du springa

När kan du springa

2020
Post-Workout-kolhydratfönstret för viktminskning: Hur stänger man det?

Post-Workout-kolhydratfönstret för viktminskning: Hur stänger man det?

2020
Aktivitet

Aktivitet

2020
Bukrullövningar för nybörjare och avancerade

Bukrullövningar för nybörjare och avancerade

2020
Aktivitet

Aktivitet

2020
Ultra Marathon Runner's Guide - 50 kilometer till 100 miles

Ultra Marathon Runner's Guide - 50 kilometer till 100 miles

2020

Lämna Din Kommentar


Intressanta Artiklar
De bästa och hälsosammaste nötterna för kroppen

De bästa och hälsosammaste nötterna för kroppen

2020
Iso Plus Powder - isoton recension

Iso Plus Powder - isoton recension

2020
Fraktur i ländryggen: orsaker, hjälp, behandling

Fraktur i ländryggen: orsaker, hjälp, behandling

2020

Populära Kategorier

  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
  • Visste du
  • Fråga Svar

Om Oss

Delta Sport

Dela Med Dina Vänner

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
  • Visste du
  • Fråga Svar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport