.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
  • Huvud
  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
Delta Sport

Standarder och rekord för att springa 1609,344 m

Springa på 1 mil (1609,344 m) är det enda icke-metriska avståndet som International Athletics Federation registrerar världsrekord för.  Avser medelstora avstånd. Inte en olympisk art.

1. Världsrekord i milkörning

Världsrekordet för 1 mils lopp bland män tillhör den marockanska Hisham El-Guerrouj, som 1999 sprang 1609 meter på 3.43,13 meter.

Världsrekordet för att springa en mil bland kvinnor 1996 sattes av den ryska löparen Svetlana Masterkova, som sprang distansen 4.12,56 m.

2. Lite standarder för att springa per mil bland män

SeRangerar, rangerarUngdomlig
MSMKMCCCMJagIIIIIJagIIIII
Mile3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. Lite standarder för att springa per mil meter bland kvinnor

SeRangerar, rangerarUngdomlig
MSMKMCCCMJagIIIIIJagIIIII
Mile424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. Ryska rekord på 1 mil

Det ryska rekordet i miltävlingen bland män tillhör Vyacheslav Shabunin. 2001 sprang han sträckan i 3.49,83 m.

Svetlana Masterkova satte det ryska rekordet i dammilen 1996, efter att ha löpt avståndet 4.12,56 m och satt inte bara ett ryskt rekord utan också ett världsrekord.

Titta på videon: DÄRFÖR SPRINGER MALIN EWERLÖF BARA TVÅ LOPP PER ÅR (Oktober 2025).

Tidigare Artikel

Bar BodyBar 22%

Nästa Artikel

Graviditet och CrossFit

Relaterade Artiklar

Colo-Vada - kroppsrengöring eller bedrägeri?

Colo-Vada - kroppsrengöring eller bedrägeri?

2020
Turkiet bakat med grönsaker - ett steg för steg recept med ett foto

Turkiet bakat med grönsaker - ett steg för steg recept med ett foto

2020
Zumba är inte bara ett träningspass, det är en fest

Zumba är inte bara ett träningspass, det är en fest

2020
Kaloritabell med grönsaker

Kaloritabell med grönsaker

2020
Riboxin - komposition, frisättningsform, bruksanvisning och kontraindikationer

Riboxin - komposition, frisättningsform, bruksanvisning och kontraindikationer

2020
Stora misstag i mellansträcka

Stora misstag i mellansträcka

2020

Lämna Din Kommentar


Intressanta Artiklar
SAN glukosamin kondroitin MSM - granskning av kosttillskott för led- och ligamenthälsa

SAN glukosamin kondroitin MSM - granskning av kosttillskott för led- och ligamenthälsa

2020
Klass 11 standarder för kroppsövning för pojkar och flickor

Klass 11 standarder för kroppsövning för pojkar och flickor

2020
Muskelkramper efter träning - orsaker, symtom, kampmetoder

Muskelkramper efter träning - orsaker, symtom, kampmetoder

2020

Populära Kategorier

  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
  • Visste du
  • Fråga Svar

Om Oss

Delta Sport

Dela Med Dina Vänner

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Springa
  • Träning
  • Nyheter
  • Mat
  • Hälsa
  • Visste du
  • Fråga Svar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport