Det är ett naturligt kosttillskott från Griffonia-frön, som är baserat på aminosyran 5-hydroxytryptofan, en direkt föregångare till serotonin. I själva verket är det en neurotransmittor som styr mänskligt beteende och humör. Vid normala serotoninnivåer är patienten lugn och balanserad. Dessutom kontrollerar han sin aptit på en psykologisk nivå, vilket bidrar till att upprätthålla utmärkt fysisk form, vilket eliminerar känslomässiga anfall.
Släpp formulär
Natrol 5-HTP finns tillgängligt från tillverkaren i 30 eller 45 kapslar per flaska.
Sammansättning
Beroende på mängden aminosyra i kosttillskottet är kapslarnas sammansättning annorlunda. En servering av Natrol 5-HTP är lika med en kapsel, men den kan innehålla 50 mg, 100 mg eller 200 mg 5-HTP. Frigivningshastigheten för aminosyran och styrkan av dess verkan beror på detta.
Ytterligare ämnen är: gelatin, vatten, kiseldioxid, cellulosa, magnesiumstearat, nödvändigt för att förbättra aminosyrans och cachets egenskaper.
Fördelar
Fördelarna med kosttillskott, baserat på dess sammansättning, är uppenbara:
- naturlighet;
- det minsta antalet biverkningar: illamående, rastlös sömn, minskad libido;
- balansera den psyko-emotionella sfären;
- koncentration av uppmärksamhet under fysisk ansträngning;
- aptitkontroll genom att undertrycka hunger under tider av stress eller ångest.
Hur man använder
Minsta och högsta intag av aminosyror beräknas inte. Cirka tillåtet att använda från 50 till 300 mg (ibland upp till 400 mg). Allt beror på idrottarens tillstånd och de mål som han sätter för sig själv, med detta kosttillskott. Uppgifterna presenteras i tabellen.
| Anledning till antagning | Aminosyramängd |
| Förlust av styrka, sömnlöshet | Den initiala dosen är 50 mg åt gången under andra halvan av dagen före måltiderna (kan öka till 100 mg). |
| Bantning | 100 mg tas tillsammans med måltider (högst 300 mg). |
| Depression, apati, stress | Upp till 400 mg enligt instruktionerna för kosttillskottet eller schemat som utarbetats av läkaren. |
| Innan träning | 200 mg enstaka dos. |
| Efter träning | 100 mg enstaka dos. |
Kontraindikationer
Det finns också några kontraindikationer för Natrol 5-HTP:
- individuell intolerans, särskilt hjälpkomponenter;
- ålder upp till 18 år
- psykiska störningar, inklusive schizofreni;
- tar ACE-hämmare och angiotensiva enzymer som påverkar vaskulär ton;
- bär ett spädbarn och amning, eftersom detta kan påverka fostrets storlek och leda till medfödda missbildningar i nervsystemet.
Med föreskrivna antidepressiva medel, lugnande medel, är en dosjustering nödvändig, en läkarkonsultation.
Priser
Du kan köpa kosttillskott i webbutiker till en kostnad av 660 rubel för 50 mg aminosyra per portion.
