Knä tendinit: orsaker till utbildning, hembehandling

Tendinit kallas en inflammation i senan, om den översätts från latin. Knä tendinit kännetecknas av närvaron av en inflammatorisk process som har bildats inuti ligamenten i patella.

Sådan inflammation är härdbar med hjälp av en konservativ, folklig och kirurgisk metod. Det kommer att hjälpa återhämtningen av träningsterapi väl.

Knä tendonit - vad är det?

Mikroskopiska fiberbrott som orsakar inflammation orsakas av fysisk överbelastning. Därför är sjukdomen mer benägna att drabba idrottare, särskilt löpare.

Den inflammatoriska processen utvecklas på grund av felaktig uppvärmning eller ignorerar den, bortsett från säkerhetsregler, skada vid fall och träff.

Knä tendinit drabbar också personer vars arbete är förknippat med långvarig överbelastning av benen. Sådan inflammation diagnostiseras även hos barn och äldre.

Denna sjukdom kan botas helt. Men ju tidigare du söker medicinsk hjälp, desto tidigare kommer stadiet att diagnostiseras. Följaktligen förkortas behandlingen och även återhämtningsperioden.

Orsaker till sjukdomen

Uppkomsten av inflammation i knäleden är ofta associerad med en befintlig lesion i sena bursa, såväl som senskidan. Dessa sjukdomar har andra namn - tendobursit och tendovaginit. Det finns många orsaker till knä tendonit.

Nämligen:

1. Gemensam överbelastning eller långvarig tung belastning.
2. Att skadas av stötar, faller. I detta fall bildas många mikrotraumor, vilket leder till inflammation.
3. Förekomsten av infektionssjukdomar av svamp eller bakteriell natur.
4. Befintliga systemiska sjukdomar: diabetes mellitus, reumatoid artrit och polyartrit, gikt, artrosis deformans, lupus erythematosus.
5. Allergi mot läkemedel.
6. Fysiologiska skillnader - olika längder på underbenen, förekomsten av platta fötter.
7. Frekvent användning av obekväma skor av låg kvalitet.
8. Ökad rörlighet i knäleden utvecklade dess brist på stabilitet.
9. Dålig hållning, skolios, osteokondros.
10. Ett uttalat svagt immunsystem.
11. Deformation av senor på grund av hög ålder.
12. Infektion med helminter.
13. Obalans i muskelvävnad.

Långvarig behandling med glukokortikosteroider kan provocera uppkomsten av seninit. Beroende på orsaken till denna sjukdoms uppkomst är den uppdelad i infektiös och icke-infektiös.

Identifiering av en specifik orsak kommer att avgöra noggrannhet och typ, terapiens korrekthet, som behandlingsförloppet och återhämtningen beror på, och varaktigheten.

Symtom på patologi

De viktigaste tecknen som kännetecknar denna patologi manifesteras i:

• smärtsamma känslor av en gnällande karaktär under växlande väder;
• plötsligt, liksom en plötslig uppkomst av smärta i knäleden, såväl som närliggande organ och vävnader;
• knäets inaktivitet
• känsla av skarp och svår smärta vid palpering under undersökningen;
• en förändring av hudfärgen till ljusrosa i det drabbade området;
• utseendet av svullnad, svullnad;
• förekomst av en knas eller knä i knäet när man rör sig;
• en ökning av kroppstemperaturen i vissa fall.

Skarp smärta kan uppstå när du försöker resa dig upp från sittande ställning, böja ett ben eller gå uppför trappor. Även när man går, särskilt löpning. Dessa symtom försämrar livskvaliteten, stör sport.

Den beskrivna symptomatologin är lätt att identifiera under undersökningen av patientens ben, särskilt när man undersöker platsen för patologin: kopplingen av ligamenten till patella. Om inflammationsprocessen fortsätter djupt på den angivna platsen ökar smärtan när den trycks in i vävnaderna.

Diagnos av sjukdomen

Knä tendonitis diagnostiseras efter följande åtgärder:

1. Visuell inspektion.
2. Samlar anamnes.
3. Palpation, fixering och analys av klagomål under den.
4. Röntgen. Det kommer att visa den möjliga närvaron av sjukdomen först i tredje eller fjärde steget. I det här fallet kommer orsakerna till tendinos att vara synliga - kondros, artrit, bursit.
5. CT och MR. Dessa procedurer identifierar möjliga ligamentbristningar och visar skador som kräver operation.
6. Ultraljud upptäcker interna förändringar i ligamentet, dess möjliga minskning.

En avvikelse från normen under laboratorietester observeras med smittsam senfeber i knäleden. En omisskännlig diagnos avslöjar det specifika stadiet av sjukdomen, senskador och den exakta platsen.

Terapimetoden, dess varaktighet och behovet av kirurgiskt ingrepp beror på läsförmågan hos de diagnostiska åtgärderna och procedurerna.

Tendinitbehandling

Terapi mot senin innefattar användning av läkemedel. Du kan använda folkmetoder. Det hjälper till med tendonit i knäleden, sjukgymnastik i form av en uppsättning övningar. Ibland krävs kirurgi.

Drogbehandling

Knä tendinit kan behandlas väl konservativt i de två första stegen. Sjukdomen kan också besegras i det tredje steget. Det första steget i behandlingen är att immobilisera lemmen och ge den ett vilotillstånd. I det första steget är det nödvändigt att minska knäets motorfunktion, använd en pinne när du rör dig.

Använd en ortos för att minska belastningen på patellaband. Användningen av ortos är en utmärkt lösning, det är ett komplement till den komplexa behandlingen av knäsjukdomar och är också ett bra sätt att förhindra skador på ledband under löpning, styrka och fysiskt arbete.

Behandling med läkemedel:

1. Smärtstillande medel stoppar smärtan.
2. Antiinflammatoriska medel som kan minska inflammation och lindra smärta. Vanligtvis ingår dessa läkemedel i NSAID-gruppen: Ibuprofen, Ketorol, Diclofenac (Voltaren). Därför är det nödvändigt att oroa sig för mag-tarmkanalens tillstånd och äta rätt. Läkemedlen tas efter måltider, även när NSAID används lokalt i form av salvor och geler. Ibland ordinerar läkaren injektioner. De ska endast göras av en vårdpersonal. Ett allergiskt reaktionstest krävs före användning. NSAID förskrivs under en period av 5 dagar till två veckor.
3. Om ovanstående läkemedel inte ger önskad effekt används injektioner av kortikosteroider, liksom plasma. Kortikosteroidinjektioner är utmärkta för smärtlindring och inflammation. De kan dock inte stickas under lång tid för att undvika att ledbandet brister. Plasmainjektioner innehåller blodceller, blodplättar. Sådana injektioner är en ny metod för terapi. Det förbättrar regenerering av skadad vävnad.
4. Antibiotika. Om test har visat ett bakteriellt ursprung av knä tendinit, kommer läkaren att ordinera att dricka eller injicera en antibiotikakur Amoxicillin (Augmentin), Cefazolin eller andra liknande läkemedel.

Traditionella metoder

Alternativ medicin appliceras lokalt, tränger in i huden eller verkar inifrån i form av tinkturer och avkok. De hjälper till att lindra smärta och minska utvecklingen av inflammation.

Medel för internt bruk:

1. Hackad ingefära ska blandas med sarsaparil i lika stora proportioner (en tesked vardera), bryggas som ett enkelt te och tas två gånger om dagen.
2. Tillsätt curcumin på en knivspets till maten medan du lagar mat. Ämnet lindrar smärta. Det har också antiinflammatoriska egenskaper.
3. Häll 50 gram mutterväggar med vodka i en mängd av 500 ml. Insistera på 2,5 veckor. Ta 20 droppar tre gånger om dagen.
4. Brygg fågelkörsbär med ett vattenbad. Du kan använda torra bär (ta en matsked), du behöver tre färska. Du behöver ett glas vatten. Drick som vanligt te.

Medel för lokalt bruk:

• Gnugga med is i upp till 20 minuter.
• Pressa aloejuice, gör kompresser med dess tillsats. På den första dagen, applicera kompresser 5 gånger (var 2,5 - 3 timmar), sedan - på natten.
• Arnica salva kan hjälpa till att minska svullnad och lindra smärta. Det ska smörjas tre gånger om dagen.
• Infunderade ingefära lotioner. Häll 400 ml kokande vatten över två matskedar av produkten. Insistera 30-40 minuter. Applicera lotioner upp till 3 gånger om dagen i 10 minuter.
• Kontrasterande procedurer hjälper till att regenerera skadade fibrer och öka blodflödet. Det är nödvändigt att växla isen med att värma upp heta flingor som hälls i en strumpa eller påse.

Användningen av folkmedicin är effektiv i de inledande stadierna, liksom i den kroniska formen av knä tendinit. Men innan du använder den här metoden måste du konsultera en läkare.

Operativ intervention

Åtgärden görs för att ta bort skadad vävnad som inte kan återställas. Kirurgi ordineras i fjärde steget, när en fullständig bristning av ligamenten bestäms eller en partiell tår diagnostiseras.

Kirurgiskt ingripande är uppdelat i två typer:

• öppen. Det utförs direkt genom det yttre fullständiga snittet i vävnaderna;
• artroskopisk. Mild intervention. En av varianterna av endoskopisk kirurgi.

Öppen operation tar bort cystor och andra liknande tillväxt. Ibland måste kirurger göra curettage längst ner på patella. Som ett resultat aktiveras regenerering.

Läkare gör senrekonstruktion för att lårmusklerna ska fungera ordentligt. Ofta under operationen måste kirurger krympa patellans nedre pol. Borttagning (ibland delvis) av Goffs kropp är också möjlig.

Operationen utförs för tendinit i knäet orsakad av vasokonstriktion (stenoserande tendinit). Purulent tendovaginit uppträder som en komplikation samtidigt. Han behöver omedelbar pumpning av pus, som ackumuleras i senutrymmet. Återhämtning sker inom 3 månader.

Övningar för knä tendinit

Läkare lägger stor vikt vid fysioterapiövningar vid behandling av de första, andra stadierna av knäledens senin. En uppsättning övningar ordineras som en förebyggande åtgärd för denna sjukdom. De stärker lårmusklerna väl och förbättrar också stretching av muskelvävnaden.

Övningar:

1. Liggande på din sida måste du höja underbenen så högt som möjligt. Upprepning fem gånger är bra för första utförandet. Du kan öka antalet repetitioner senare.
2. Från ett liggande läge, lyft ett rakt ben till ett läge vinkelrätt mot golvet. Upprepa - upp till fem gånger för varje ben.
3. Stå med ryggen mot väggen. Du behöver en boll. Det måste fixeras mellan knäna och pressas.
4. När du sitter på en stol måste du böja knäna följt av rätning.

Du kan också gå, svänga i benen. Träningsterapi varar flera månader tills lemmen är helt normal.

Förebyggande åtgärder

Tendinit är lättare att förebygga än att behandla.

Därför är det bättre att följa dessa rekommendationer:

• det är absolut nödvändigt att värma ordentligt före varje träningspass och utföra tungt fysiskt arbete. Lemmarnas muskler behöver värmas upp;
• försök att undvika överbelastning av knälederna;
• om du behöver lyfta vikter är det bättre att hålla knäna böjda;
• undvik fall och träffar i knäområdet;
• kontrollera din egen kroppsvikt, äta rätt;
• bli av med extra kilo och dåliga vanor;
• utlösa inte infektionssjukdomar.

Att följa alla tips hjälper till att förhindra eller förhindra att knä tendinit blir sjuk igen.

Komplikationer och konsekvenser av sjukdomen

Långvarig försummelse av symtomen på sjukdomen leder till följande konsekvenser:

• fullständig eller partiell bristning av knäleds senor;
• känsla av konstant smärta. Normal rörelse i framtiden är utesluten.

Komplikationer behandlas med kirurgi. Det finns en risk för lätt halthet. För att förhindra utvecklingen av komplikationer måste du se en läkare så snart som möjligt vid de första symtomen.

Behandling av tendinit i knäleden tar inte mycket tid och pengar om besöket hos läkaren var i rätt tid.

En försummad form av sjukdomen innebär en komplikation och en snabb lösning. För att undvika sjukdomen är det mer tillrådligt att förebygga seninflammation och ta din hälsa mer på allvar.

Titta på videon: VAD SKA DU GÖRA OM DU FÅTT DISKBRÅCK? (December 2024).