Tyvärr försvinner friidrottens "drottning av sport" gradvis i bakgrunden. Även hos bookmakare kan du enkelt se till att de viktigaste pengarna nu är i fotboll. Men friidrott har alltid varit, är och kommer att vara en av de mest givande sporterna. Så varför är det värt att göra friidrott och titta på friidrott? Låt oss ta reda på det.
Passion
Varje idrottare har en inneboende passion. Och om passionen hanteras korrekt, kommer det bara att hjälpa och kommer aldrig att störa.
Att slå ditt eget rekord eller kringgå en motståndare är huvudprinciperna för alla sporter. Det är detta som driver alla idrottare. För amatörer läggs också till att deras egen hälsa stärks. Men mer om det senare.
När du täcker avståndet eller hoppar längre än någonsin tidigare är det en fantastisk känsla. Tänk dig att du fick en lön 50 procent mer än du förväntade dig. De känslor som du kommer att uppleva är jämförbara med en idrottsman som har förbättrat sin prestation. Samtidigt, även om du inte får pengar för detta, kan du oftast uppleva sådana känslor regelbundet.
Och nu, efter att ha känt euforin att förbättra din egen rekord, har du spänningen att slå denna rekord om och om igen. Det är en fantastisk känsla när träningen bär frukt. Och du behöver inte slå någon. Det är viktigt att besegra dig själv. Känslor är inte mindre.
Hälsa
Friidrott handlar främst om att stärka din fysiska kropp. De flesta idrottare är starka fysiskt och mentalt. De har stark immunitet och upplever problem med inre organ mycket mindre ofta.
När en person börjar idrotta, får känslan av "före" och "efter" träningsstart honom att gå till stadion om och om igen. Detta är skönheten i denna sport - hälsoträning som är beroendeframkallande på ett bra sätt.
Underhållning
Tyvärr, till skillnad från fotboll eller hockey, kan friidrott bara vara spektakulär för dem som själva har utövat denna sport. För resten ser oftast friidrott ut som curling, det vill säga du verkar stödja ditt eget folk, men du förstår inte riktigt vad som är vad. Detta gäller även resultat från idrottare och vissa typer av friidrott i allmänhet. Naturligtvis förstår majoriteten exakt vad som behöver göras för att vinna. Men endast en person som förstår åtminstone lite kan förstå hur mycket denna seger är värd.
Men om du vet vad ett 7 meter långt hopp är för en kvinna, vad tar slut 100 meter till en vit idrottare på 10 sekunder. Hur svårt det är att vinna taktiskt på 1500 meter, varför världssäsongens ledare vid nästa tävling inte ens kan ta sig till finalen i turneringen, då blir allt som händer på banan och arenan en för dig. Den tyska idrottaren sköt kärnan över 22 meter, och för dig är detta inte bara ett nummer utan ett resultat som får dina ögon att raka. Fransmannen hoppade över Bubka själv i stavvalvet. Och det är väldigt coolt. Allt detta skapar ett enormt intresse för sport.
Men återigen är det inte kul att titta på friidrott med öl och chips framför TV: n, om du själv aldrig ens har gått en springa.
Kultur
Jag har redan skrivit en artikel om ämnet vart barnet ska skickas, där han sa att idrottare bland majoriteten av idrottare är mycket kultiverade människor. De är mindre aggressiva och snabba, även om de stöter på sådana, men sällan. De försöker att inte skapa skandaler och bevisa allt inte i intervjuer med den gula pressen, utan på löpbandet eller i branschen för att hoppa eller kasta.
När du deltar i en friidrottstävling kommer du att träffa människor med fokus på den kommande turneringen. Var och en av dem har till uppgift att pressa ut det maximala ur kroppen. Detta är fördelen med personlig sport framför lagsporter. När bara du är ansvarig för dig själv är resultaten helt olika. I ett team kan du alltid gömma dig bakom någon. I friidrott ges detta inte. Och det bygger karaktär.
Kroppsskönhet
Jag tar särskilt denna punkt bortsett från min hälsa. Friidrott, kanske med undantag för vissa typer av kast och tryck, bildar mycket vackra kroppar hos kvinnor och män. Titta på en friidrottstävling. De mejslade figurerna av flickor och starka kroppar av män. Det är trevligt att titta på det och det är trevligt att ha en sådan kropp själv.
Alla letar efter en anledning för att besöka en idrottsarena eller köra ett kors. Men alla förenas av önskan att utvecklas och förbättra. Detta är det viktigaste som skiljer sport från alla andra typer av fysisk aktivitet.
För att förbättra dina resultat i löpning på medellånga och långa sträckor måste du känna till grunderna för löpning, som korrekt andning, teknik, uppvärmning, förmågan att göra rätt eyeliner för tävlingsdagen, göra rätt styrka för löpning och andra. Därför rekommenderar jag att du bekantar dig med de unika videotutorialerna om dessa och andra ämnen från författaren till webbplatsen scfoton.ru, där du är nu. För webbplatsens läsare är videohandledning helt gratis. För att få dem är det bara att prenumerera på nyhetsbrevet och om några sekunder får du den första lektionen i en serie om grunderna för korrekt andning när du kör. Prenumerera här: Köra videohandledning ... Dessa lektioner har redan hjälpt tusentals människor och kommer också att hjälpa dig.
